До какого возраста мужчина способен зачать ребенка

Как сохранить репродуктивную функцию мужчине?

Способным к зачатию мужчина становится еще в 13-14 лет, но более подходящий для этого возраст начинается примерно с 18. Все упирается в качество сперматозоидов. Оно в свою очередь зависит от способа жизни будущего отца. Условно оптимальным возрастом для зачатия малыша у мужчин можно назвать интервал от 20 до 40 лет.

Сперма продуцируется в мужском организме с подросткового возраста и до глубокой старости, но ее качество не всегда одинаковое. Статистика говорит о том, что начиная с 41 года, качество сперматозоидов начинает постепенно ухудшаться. Каждый год, примерно на 7% уменьшается вероятность зачатия здорового ребенка.

Помогут мужчине продолжить фертильность:

  • Регулярные занятия сексом — они важны для мужского здоровья. Регулярный выброс семени обеспечивает правильный баланс в сперме нормальных сперматозоидов и сохраняет способность к зачатию дольше.
  • Сбалансированный рацион — питание играет не последнюю роль в формировании и качестве сперматозоидов. Нужно, чтобы в мужской организм с едой поступали все необходимые питательные вещества.
  • Отсутствие вредных привычек — употребление веществ, которые негативно влияют на общее здоровье, ухудшает так же и репродуктивную функцию.
  • Занятия легкими видами спорта — помогают сохранить мужское здоровье дольше.
  • Одежда — тесная и неудобная одежда, особенно в нижней части туловища, может ухудшать фертильность.
  • Редкое посещение бань и саун — повышенная температура окружающей среды негативно сказывается на подвижности сперматозоидов.

Кроме всего прочего, мужчине необходимо не менее чем раз в год посещать уролога, чтобы своевременно лечить заболевания мочеполовой системы.

Предлагаем ознакомиться  Причины и лечение вялой потенции у мужчин почему и как быть

О чем говорят медицинские исследования?

Специалисты утверждают, что в мужской репродуктивной системе (так же, как и в женской) с годами происходят существенные изменения. Причиной этого становятся неблагоприятные факторы окружающей среды — стрессы, вредные привычки, плохая экология, неправильное питание, воздействие лекарственных препаратов.

После 35 лет у многих мужчин снижается активность сперматозоидов, поэтому для оплодотворения яйцеклетки может потребоваться гораздо больше времени. Кроме того, увеличивается количество половых клеток с поврежденной генетической информацией, что может привести к ненаступлению беременности, выкидышу или появлению потомства с врожденными пороками развития.

Также исследователи говорят, что у детей, родившихся от зрелых отцов (старше 40 лет):

  • возрастает риск появления синдрома Дауна
  • на 20% чаще встречаются аномалии развития иммунной и нервной систем, внутренних органов, скелета и конечностей, а также карликовость
  • повышается риск появления раковых опухолей
  • в шесть раз чаще возникает аутизм (нарушение контакта с другими людьми)
  • в зрелом возрасте чаще проявляется шизофрения и другие психические заболевания

Согласно же результатам, полученным другими учеными, возраст отцов, наоборот, положительно сказывается на потомстве. Так, новорожденные дети мужчин в возрасте до 20 лет погибают в первый месяц на 22%, а в первый год — на 41% чаще детей мужчин зрелого возраста. При этом у таких малышей на 17% выше риск появления на свет с недостатком веса, в том числе по причине преждевременного рождения.

Кроме того, у женщин любого возраста, забеременевших от молодых мужчин, на 80% выше риск возникновения позднего токсикоза (гестоза беременных). Однако полученные выводы с большой долей вероятности касаются не нарушений здоровья более молодых отцов, а их психологической и материальной неподготовленности к появлению ребенка.

Но все же, один факт неоспорим: вероятность появления сверходаренного ребенка у отцов зрелого возраста в 10 раз выше. Хотя с другой стороны, с научной точки зрения, гениальность — это яркое отличие от других, а значит, в некотором роде мутация.

Предлагаем ознакомиться  Лапчатка белая потенция

Негативно на зачатие могут повлиять:

  • Недостаток в организме питательных веществ, например, фолиевой кислоты, витаминов С, Е, В12.
  • Употребление сильных медикаментов, например, психотропных, антибиотиков, гормональных.
  • Курение, алкоголь, наркотики.
  • Тесное белье.
  • Регулярный перегрев яичек.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Чрезмерные физические нагрузки.

В некоторых случаях специалисты не рекомендуют мужчинам, желающим зачать ребенка пользоваться ноутбуком и носить мобильный телефон в опасной близости к половым органам. Их негативное влияние не доказано в полной мере, но лучше последовать советам.

Рожать или подождать?

Рожать, не раздумывая! И хотя генетики не советуют планировать детей мужчинам старше 45 лет, во многих случаях малыши появляются на свет здоровыми. Если мужчина полон сил, если он желает стать отцом, или же если он молод по паспорту, но созрел морально, то почему бы не подарить ему самое лучшее на свете чудо?

Чтобы беременность прошла хорошо, следует предварительно посетить врача и узнать все о своем здоровье, больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать, правильно питаться, исключить вредные привычки и радоваться каждой минуте, проведенной вместе. Позвольте крохе появиться на свет в любви и заботе, ведь дети — это огромная радость и счастье. И совершенно не важно, сколько вам лет!

Чтобы повысить шанс на успешное зачатие, нужно:

  • Пересмотреть свой рацион, перейти на здоровую пищу.
  • Увеличить или уменьшить физические нагрузки.
  • Избавиться от лишнего веса.
  • Сменить нижнее белье на более свободное и комфортное.
  • Стараться не перегревать яички.
  • Урегулировать сексуальные контакты, чтобы были не редкие и не частые, примерно 3 раза в неделю для активного мужчины.

Посетить репродуктивный центр, сдать анализ на спермограмму и узнать, что нужно изменить для улучшения ситуации, возможно понадобится прием специальных препаратов.

Предлагаем ознакомиться  Влияние давления на потенцию: какие таблетки можно принимать

Для мужчин, как и для женщин актуально понятие репродуктивный возраст, он так же ограничен. Соответственно, произвести потомство на свет лучше раньше 40 лет, чтобы оно не только было здоровее, но и успело вырасти и порадовать успехами или, даже, внуками.  

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector