Клубника для потенции

Клубника и земляника, польза и вред для здоровья организма

Земляника польза и вред которой известны с давних времен применяется в кулинарии и косметологии. В этой ягоде содержится дневная потребность человеческого организма в витамине С. Достаточно съедать 100 гр. свежей клубники. Выше только у черной смородины.

Также в ягодах есть необходимая для стабильной работы организма фолиевая кислота, а также другие минералы, такие как марганец, фосфор, магний, цинк, кремний, кальций, железо, медь. Поэтому доктора назначают диету с регулярным употреблением клубники для укрепления стенок сосудов.

Земляничная диета способствует профилактике ревматизма, атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца, печеночных болезнях. При этих заболеваниях рекомендуется употребление до 1,5 кг за неделю, так как в клубнике содержится салициловая кислота, которая уменьшает боль в суставах, также ягода обладает мягким мочегонным действием.

Напитки из земляники лесной, польза при диабете
Напитки из земляники лесной, польза при диабете

Кроме того, клубника рекомендуется к употреблению для: понижения уровня сахара при диабете, комплексного лечения базедовой болезни (регулирует обменные процессы йода), ускорения обменных процессов и налаживания пищеварения (помогает при запорах, расстройствах желудка, ожирении).

Также ягода применяется для лечения воспалительных процессов, вызванных микробами и вирусами (воспаление носоглотки, грипп). А при заболеваниях почек и мочевых путей рекомендуется ежедневное употребление не менее 400 гр. ягод. Известна польза земляники лесной для лечения простудных заболеваний.

Настой на землянике от простудных заболеваний

2 столовых ложки свежей или высушенной земляники заливают 500 мл. кипятка и настаивают в термосе полчаса. Предварительно процеживают и употребляют ежедневно в качестве иммуностимулирующего средства за 20 мин. до еды. Можно принимать до полного выздоровления при отсутствии противопоказаний.

Считается, что польза земляники лесной для здоровья выше, чем садовой. На самом деле – это не так, учитывая, что её урожайность намного меньше. В составе лесной ягоды содержатся такие же витамины, пектины и органические кислоты, но в большей концентрации.

Противопоказаниями для приема садовой и лесной клубники являются: язвенная болезнь желудка, печеночные или желудочные колики, аппендицит или гастрит, так как семечки ягоды раздражают слизистую.

Следует воздержаться от употребления клубники во время приема лекарств с содержанием энаприла для снижения артериального давления. В сочетании с этими медикаментами ягода оказывает большую нагрузку на почки.

Аллергикам следует быть особенно осторожным с этой ягодой, так как она является очень сильным аллергеном. При наличии противопоказаний клубника может нанести вред организму, вызвав воспалительную реакцию или отек дыхательных путей.

Кроме того, аллергикам, у которых нет противопоказаний для употребления земляники, также стоит быть осторожными, так как поры ягоды скапливают пыльцу растений и могут вызвать негативную реакцию организма (зуд, сыпь, шелушения, отеки, сыпь, красноту).

Чай из ягод и листьев земляники очень полезен
Чай из ягод и листьев земляники очень полезен

Фрукты, повышающие потенцию. ТОП-10

Каждый знаком с такой ягодой как клубника. Она любима среди детей и взрослых, достаточно часто ее используют во время приготовления десертов и в качестве их украшения. Но помимо вкусовых качеств, клубника может похвастаться целым рядом полезных свойств. В ягоде содержится большое количество фолиевой кислоты, которая еще по-другому называется витамин В9, отвечающий за укрепление памяти. Также ягода помогает снизить давление и укрепляет кровеносные сосуды.

Ягода за счет высокого содержания цинка отражается на половой активности, повышая либидо. Ведь именно цинк помогает нормализовать гормональную систему, недаром препараты цинка назначают во время лечения и профилактики таких заболеваний как импотенция, простатит, аденома и т.д. Польза клубники для мужчин также заключается и в высоком содержании витамина С, который помогает укрепить иммунную систему и вырабатывает природную защиту организма при воздействии на него вирусных атак.

Представитель сильной половины человечества, который регулярно ест клубнику, не имеет проблем с пищеварительной системой и печенью, так как в ягоде содержатся вещества, помогающие очистить кишечник и тонизировать печень.

Ягоду можно употреблять в пищу в любом желаемом виде — сушеном, свежем или в виде варенья. Хвостики также могут пригодиться — их можно добавлять в чай в сушеном виде, что наделит его легким ароматом и насытит витамином С. Мужчины, которые страдают недостачей йода в организме, тоже могут взять эту статью на заметку, так как в ягоде содержится йод, который способствует восстановлению обменных процессов в щитовидной железе.

Помимо пользы, клубника может причинить и некоторый вред. Чрезмерное употребление незрелых ягод может вызвать аллергическую реакцию. Также, не стоит есть эту ягоду мужчинам, имеющим непереносимость аспирина, по той причине, что в клубнике и в землянике также присутствует повышенное содержание кислот, которые присутствуют и в щавеле.

Предлагаем ознакомиться  Травяные настойки для поднятия потенции у мужчин

Профилактика эректильной дисфункции и ее лечение обязательно включают коррекцию питания. Врачи рекомендуют употреблять в пищу фрукты для потенции. Помимо улучшения мужской силы они оказывают общее благотворное влияние на здоровье. К тому же вкусны и выступают отличной заменой мучным и сладким десертам.

Среди фруктов, которые оказывают положительное влияние на уровень потенции, имеются как экзотические заморские плоды, так и привычные всем растения, произрастающие на грядках и в садах.

Согласно исследованиям, для того, чтобы предотвратить половое бессилие и справиться с первичными признаками расстройств, фрукты и ягоды необходимо есть регулярно, а не от случая к случаю.

Клубника для потенции

Крупный экзотический плод по праву считается самым лучшим фруктом для поддержания сексуальной состоятельности. В составе ананаса большой комплекс витаминов и минералов, оказывающих позитивное воздействие на организм. Он укрепляет иммунную систему, нормализует деятельность пищеварительной системы.

Ананас регулирует функционирование эндокринной системы и активизирует выработку тестостерона – необходимого для способности к возбуждению полового гормона. Также фрукт оказывает успокоительное действие при стрессах и тревожности, мешающим осуществлению нормального полового акта.

Положительно влияет плод на мозговую деятельность, позволяя справиться с серьезными умственными перегрузками, негативно влияющими на потенцию. Мужчинам рекомендуется ежедневно съедать несколько ломтиков ананаса или пить фреш.

Выбирая фрукт, следует:

  • Принюхаться и убедиться, что запах аппетитный;
  • Осмотреть шкурку на предмет трещин, плесени, пятен на листьях;
  • Покупать ананас только оранжевого цвета без вкраплений зелени.

Свежевыжатый сок нужно успеть выпить за 10 минут после его получения. Важно употреблять небольшими порциями на протяжении дня (каждый раз важно заново выжимать).

Еще один экзотический фрукт, стимулирующий синтез тестостерона. Подобное действие оказывается за счет высокого содержания цинка в составе плода. Также в киви содержится витамин C, снижающий уровень холестерина, укрепляющий иммунную систему и предотвращающий развитие инфекций.

ягоды полезные для потенции фото

Для нормальной половой функции необходим витамин E, который улучшает кровоток и замедляет процесс старения сосудов. Благодаря высокому уровню витамина, которым богаты эти фрукты, эрекция остается стабильной и устойчивой.

Для приготовления полезного блюда следует:

  • Порезать на кубики 4 плода киви, 2 авокадо, 2 стебля сельдерея и огурец;
  • Перемешать;
  • Приготовить заправку из ложки оливкового масла, мелко нарубленной петрушки и зеленого лука;
  • Залить готовой смесью и подать на стол.

В случае возникновения воспалительных процессов, застойных явлений и урологических проблем специалисты рекомендуют употреблять в пищу лимоны.

Также эти фрукты, полезные для потенции, следует есть, чтобы повысить силу и сексуальную выносливость. К тому же они увеличивают активность сперматозоидов и положительно влияют на фертильность.

Самые полезные блюда с лимоном:

  • По 200 г имбирного корня и меда положить в чашу блендера. Добавить 2 средних лимона. Размолоть до однородной массы. Есть понемногу каждый день или добавлять в чай;
  • Небольшой кусок корня имбиря натереть и положить в блендер. Выдавить туда сок одного лимона, влить 0,5 л сока клюквы и положить 30-40 г меда. Измельчить, растворить в 1,5 л слегка подогретой воды. Выждать полчаса, пить в течение дня.

Свежие плоды инжира активизируют синтез эндорфинов, усиливают возбуждение на эмоциональном и физическом уровне, помогают быстро восстанавливаться после полового акта, предотвращают болезни сосудов.

С ягодами фиги готовят такие блюда:

  • Налить ½ чашки молока и всыпать туда щепоть шафрана. Оставить до утра. Перемешать и начинить полученной массой 10 свежих плодов инжира. Съедать по 1 фрукту трижды в день, оставшиеся ягоды поместить в холод;
  • Свежий инжир порезать кольцами и выложить на противень. Смешать домашний творог с пряностями-афродизиаками. Выложить на противень. Запекать несколько минут и подать к столу.

Первым делом, слово «клубничка» ассоциируется с фильмами откровенного содержания. Дело в том, что эта ягода содержит вещества, стимулирующие мужскую силу. Прежде всего, она богата витамином C, необходимым для укрепления иммунитета, улучшения состава крови и нормализации деятельности желез.

Второй элемент, делающий клубнику необходимым афродизиаком – цинк. Он активизирует либидо за счет усиления выработки тестостерона, необходимого для высокого полового влечения.

Для поднятия уровня потенции можно приготовить:

  • Клубнику с фисташками. Необходимо смешать 2,5 столовой ложки меда, щепоть соли, 30 мл десертного вина, и выжатый из одного лимона сок. От 700 г клубники отложить 3 ягоды, стальные порезать тонкими пластами и залить жидкой смесью. Перемешать и убрать в холод на четверть часа. 100 г несоленых фисташек порубить ножом и всыпать в блюдо. Переложить на тарелку и украсить оставшимися ягодами;
  • Йогуртный мусс. 12 г желатина выложить в фаянсовую емкость и залить 30 мл воды. Пока он набухает, блендером до состояния пюре измельчить 350 г клубники, 200 мл натурального йогурта, сок 1 лимона. Нагреть желатин, пропустить через сито и добавить к полученной массе. Убрать в холод на четверть часа. Тем временем взбить 150 г жирных сливок. Смешать с подмороженной субстанцией и разложить по формам. Замораживать 3 часа. Подать на стол.

В первую очередь апельсины необходимо употреблять для повышения уровня гемоглобина, укрепления зубов и костей. Наличие фолиевой кислоты позволяет нормализовать деятельность головного мозга и ЦНС.

Также апельсиновые фрукты предназначены для повышения мужской потенции, так как препятствуют развитию атеросклероза – частого предвестника эректильной дисфункции, и улучшают эластичность и проходимость сосудов, что важно для нормального кровоснабжения кавернозных тел.

Предлагаем ознакомиться  Препараты для повышения потенции у мужчин

Рекомендуется регулярно употреблять апельсиновый сок или готовить чай с цедрой и корицей. Для приготовления нужно:

  • Взять в равных долях апельсиновую цедру и корицу;
  • Залить стаканом кипятка;
  • Настаивать 15 минут;
  • Добавить мед по вкусу.

Список фруктов повышающих потенцию обязательно включает и гранат, эффективный в плане коррекции мужского здоровья за счет содержания в зернах витаминов B, C и E, а также цинка.

Первый отвечает за стабильное эмоциональное состояния, второй – за синтез дофамина и циркуляцию крови в области гениталий. Витамин E и цинк необходимы для нормального производства тестостерона. Так же с их помощью укрепляются сосудистые стенки, и активизируется выработка семенной жидкости.

https://www.youtube.com/watch?v=9KG5eVdlrxE

Полезно добавить в рацион:

  • Гранатовое варенье. Следует в течение часа выварить 750 мл натурального сока граната и столько же сахара. Выключить газ и остудить. Повторить то же самое дважды. Влить в массу столовую ложку лимонного сока и всыпать 250 г зерен граната с косточками. Постоянно помешивая варить еще 20 минут. Дождаться охлаждения, разлить по стеклянным емкостям;
  • Сироп из граната. 4 плода разломать на кусочки и положить в миску с прохладной водой. Извлечь зерна, вымыть и дождаться высыхания. Их положить в удобную емкость и добавить 750 г сахарного песка. Подавить смесь ложкой и оставить на 12 часов. Сироп перелить в термостойкую посуду и поставить на медленный огонь, добавив сок лимона. Довести до кипения и варить до загустения. Перелить в удобную тару.

Полезен виноград для мужской силы за счет активизации метаболизма, нормализации кровоснабжения половых органов, предупреждения сахарного диабета, снижения холестеринового уровня. А имеющиеся в ягодах биофлавоноиды – отличное средство для профилактики рака.

Напитки, повышающие уровень потенции:

  • Виноградный чай. Смешать виноград, снятый с нескольких веточек, с горстью изюма, щепотью душицы и ложкой зеленого чая. Можно добавить дольку лимона. Залить 250 мл кипящей воды. Выждать 3 минуты, подсластить медом и пить в теплом виде;
  • Сироп. Очистить от кожуры и косточек 1 кг виноградных плодов. Засыпать 200 г сахара. Отдельно настоять 75 г измельченных сухих листьев крапивы на кипятке. Для готовности понадобится полчаса. Жидкость, полученную из смеси винограда с сахаром, смешать с крапивным настоем. Пить по рюмке перед ужином.

Клубника – польза для женщин, применение в косметологии и диетологии

Клубника содержит вещества, уменьшающие кровопотерю и повышающие гемоглобин, поэтому ягоду назначают во время обильных месячных или длительных маточных кровотечениях. Для приготовления настоя используют 2 ст.л. свежих или высушенных нарезанных листьев земляники, которые заливают 1 л кипятка и настаивают 40 мин. Пить настой нужно три раза в день за 20 мин. до еды.

Земляника является диетическим продуктом и полезна для женщин
Земляника является диетическим продуктом и полезна для женщин

Клубника – продукт низкокалорийный: в 100 гр. содержится только 41 ккал. Жиров и белков в составе практически нет, при этом ягода помогает сбросить и нормализовать вес, поэтому назначается при ожирении в качестве полезного диетического продукта.

Клубника для потенции

В косметических средствах клубника используется в качестве подсушивающего и отшелушивающего компонента. Польза земляники при использовании в косметики в том, что она отбеливает кожу, уменьшает высыпания, сужает расширенные поры и уменьшает жирный блеск. Также в ягоде содержится медь, которая стимулирует выработку коллагена, предотвращает появление морщин и выравнивает рельеф кожи.

Предлагаем ознакомиться  Как вернуть потенцию мужчине: средства и способы
Омолаживающая маска для лица из свежей клубники
Омолаживающая маска для лица из свежей клубники

Цвета здоровья

Кто не лакомился такой ягодой, как клубника? Её любят и дети, и взрослые. Клубнику достаточно часто используют во время приготовления десертов и в качестве их украшения. Но помимо вкусовых качеств, клубника может похвастаться целым рядом полезных свойств.

Вещества, входящие в состав клубники, наделяют ее уникальными пищевыми и целебными свойствами. Эта ягода на 85% состоит из воды. В остальной ее состав входят сахарид, витамин С, витамины группы В, каротин, фолиевая кислота, калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо, цинк. Кроме того, клубника содержит органические кислоты (яблочную и салициловую), клетчатку, пектины. Также ягода помогает снизить давление и укрепляет кровеносные сосуды.

Клубника имеет низкую калорийность. Так, в 100 граммах этой ягоды содержится всего 30,7 килокалорий.

Цинк, содержащийся в ягодах, оказывает влияние на гормон тестостерон, регулирующий половое влечение. Также благоприятно на половой функции сказывается и содержание в клубнике антиоксидантов.

Представитель сильной половины человечества, который регулярно ест клубнику, не имеет проблем с пищеварительной системой и печенью, так как в ягоде содержатся вещества, помогающие очистить кишечник и тонизировать печень. Ягоду можно употреблять в пищу в любом желаемом виде — сушеном, свежем или в виде варенья.

Хвостики также могут пригодиться — их можно добавлять в чай в сушеном виде, что наделит его легким ароматом и насытит витамином С. Мужчины, которые страдают недостачей йода в организме, тоже могут взять эту статью на заметку, так как в ягоде содержится йод, который способствует восстановлению обменных процессов в щитовидной железе.

Помимо пользы, клубника может причинить и некоторый вред. Чрезмерное употребление незрелых ягод может вызвать аллергическую реакцию. Также, не стоит есть эту ягоду мужчинам, имеющим непереносимость аспирина, по той причине, что в клубнике и в землянике также присутствует повышенное содержание кислот, которые присутствуют и в щавеле. У мужчин, страдающих колитами, семена могут вызвать раздражающий эффект.

Клубника может усугубить состояние тех, кто страдает язвенной болезнью или гастритами, поскольку семена этой ягоды и содержащиеся в ней кислоты раздражают слизистую желудка. Не стоит употреблять чрезмерное количество ягод мужчинам с повышенной кислотностью желудка. Важно перед употреблением в пищу хорошо промывать ягоды. В противном случае это приведет к расстройствам желудка.

Польза клубники и противопоказания

Сезон клубники короткий. Чтобы лакомиться этой ягодой с пользой для здоровья как можно дольше, ее можно заморозить или засушить.

Почему же в «мужской» список попали именно эти продукты? Сначала выявили, что мужчинам сами по себе полезны фрукты и ягоды. Но когда стали глубже вникать в полученные данные, выяснилось, что главную роль играют 3 вида флавоноидов (см. инфографику).

«Флавоноиды – группа биологически активных веществ, придающих дарам природы различную окраску – от жёлтого и оранжевого до чёрного, но преимущественно с красными и фиолетовыми тонами, – рассказывает Константин Спахов, врач, кандидат медицинских наук. – Все они являются антиоксидантами и нейтрализуют так называемые вредные радикалы.

Особенно это важно для сосудов, так как предупреждает развитие атеросклероза и всех связанных с ним заболеваний. В их числе не только инфаркты и инсульты, но и эректильная дисфункция. Так что польза от флавоноидов комплексная. Ещё раньше проводились исследования, показывающие, что у многих флавоноидов есть ещё и специфические эффекты.

На самом деле американский список «волшебных мужских продуктов» – неполный. В него вошло только то, что популярно в США. К счастью, в России немало других распространённых продуктов, в которых этих веществ достаточно много. И это значит, что мы можем существенно расширить их список (см. инфографику).

Яблоки, апельсины, мандарины, чай, свёкла и капуста у нас весьма популярны. Специалисты советуют постоянно употреблять ягоды: в замороженном виде они продаются круглый год, но мы почему-то упорно едим их только в сезон. Красную капусту также стоит покупать чаще, а крепкому алкоголю лучше предпочесть сухое красное вино. А ещё стоит возродить старую добрую традицию – готовить какао, о пользе которого «АиФ» уже не раз писал.

Нажмите для увеличения
Нажмите для увеличения

Отзывы об использовании фруктов для улучшения эрекции

Мужчины, регулярно употребляющие в пищу различные фрукты на протяжении всей жизни, сообщают о том, что проблемы сниженной потенции не беспокоят их в том возрасте, когда их знакомые уже становятся постоянными пациентами андрологов и урологов.

Исцелить импотенцию в тяжелой стадии с помощью одних фруктов невозможно, однако они – отличное подспорье в составе комплексной терапии. Регулярное употребление ягод и плодов в сочетании с приемом препаратов позволит восстановить половую функцию значительно быстрее.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector