Кортизол у мужчин понижен что делать

Повышенный кортизол

Поскольку кортизол в спорте играет важную роль, влияя на наращивание мускулатуры, именно спортсмены чаще прочих сталкиваются с проблемой избыточного содержания вещества в крови. Рост концентрации обусловлен нехваткой восстановительных ресурсов. Частые, интенсивные тренировки, малый период отдыха сопровождаются ростом концентрации стрессового соединения.

Если кортизол повышен у ребенка, взрослого, могут заподозрить злокачественную болезнь надпочечников, гиперплазию тканей, опухоль гипофиза.

Зачастую превышение стандартных показателей наблюдается при продолжительном употреблении синтетических гормонов гипофиза. Иногда причиной выступает заболевание Иценко-Кушинга. Иногда повышенный кортизол у мужчин, женщин выявляют при избыточном весе, нервной анорексии, гипогликемии, алкогольной зависимости. К росту содержания гормона приводит СПИД.

Помимо общих факторов, приводящих к росту концентрации вещества, у представительниц прекрасного пола наблюдается повышение содержания гормона после зачатия. Концентрация кортизола при беременности выше среднестатистической в несколько раз. Если кортизол повышен у женщины, причиной может быть поликистоз, заболевание яичников.

Гормон кортизол осуществляет в организме одновременно несколько очень значительных функций. Вот за что отвечает кортизол: он регулирует обмен белковых, углеводных и жировых веществ, воздействует на разные типы мышц — скелетные, гладкие и сердечные. Кортизол снижает интенсивность воспалительных проявлений и аллергических реакций.

Избыток кортизола в кровеносном русле у мужчин ведет к тому, что:

  • сразу начинает подниматься давление, что дает возможность транспортировать по кровотоку максимальное количество кислорода и питательных полезных веществ;
  • резко вырастает уровень глюкозы, из-за чего мозг начинает работать гораздо активнее и продуктивнее, но одновременно излишек сахара, находящегося в кровотоке, может спровоцировать диабет и ожирение, так как под влиянием гормона поднимается аппетит;
  • растет тонус мышц и физическая активность, что и позволяет человеку с наименьшими потерями выйти из создавшегося положения;
  • снижаются болевые ощущения, поэтому мужчины могут даже не замечать легких незначительных травм, полученных в данный момент.

Если организм мужчин после такого выброса гормонов быстро успокаивается и гормональный фон возвращается к норме, то влияние «гормона стресса» можно считать позитивным. Но если обстоятельства долго не изменяются в лучшую сторону и уровень гормона остается повышенным, то он делается причиной серьезных неполадок в функционировании органов эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Избыток гормона разрушительно влияет на весь мужской организм, подстегивает ЦНС, держит в хроническом перенапряжении сосуды и сердце.

Причины повышения

Значительное повышение кортизола вызывают следующие причины:

  • хронические депрессии, длительное нервное напряжение;
  • продолжительные физические перегрузки;
  • некоторые заболевания (опухоль надпочечников);
  • увеличенная секреция АКГТ;
  • избыточный вес, ожирение;
  • прием лекарственных средств с кортизолом.

Симптомы повышения

Если у мужчин повышен кортизол, это выражается в следующих состояниях:

  • покраснение и одутловатость кожи на лице;
  • странное распределение жировой ткани – основная масса сконцентрирована на ногах и туловище (особенно в области живота);
  • ухудшение состояния кожи (появление растяжек на бедрах и животе, воспаленные ранки, угревая сыпь, велик риск поражения кожи грибковыми инфекциями);
  • ухудшение памяти;
  • нестабильность эмоционального состояния;
  • повышенное давление;
  • частые инфекции (особенно органов мочеполовой системы);
  • высокая концентрация сахара в крови, риск развития сахарного диабета;
  • хрупкость костной ткани;
  • атрофирование яичек, нарушение эрекции.

Если высокий уровень гормона связан с опухолями эндокринных желез, назначается курс лучевой или химиотерапии, в некоторых случаях специальное медикаментозное лечение. При решении вопроса, как снизить уровень кортизола, по назначению врача и по результатам лабораторных исследований применяется гормональная терапия.

Проблему, как понизить кортизол, можно решить альтернативными способами, которые направлены на снижение уровня стресса:

  • увеличить рацион свежими овощами, фруктами (витамины являются мощными антиоксидантами);
  • употреблять в допустимых количествах напитки с кофеином (чай, кофе);
  • соблюдать режим дня;
  • придерживаться правил рационального питания;
  • избегать стрессовых факторов;
  • поддерживать эмоциональный настрой.

Норма

Кортизол называют гормоном стресса. Он вырабатывается, если человек оказывается в непростых условиях; при этом превалирует катаболизм. Процессы в организме человека принято делить на анаболические, катаболические. Первые — рост тканей, вторые — распад. При стрессе активнее потребляются накопленные тканями вещества. При длительном стрессовом состоянии сокращается объем, тонус мышц. Сначала под влиянием гормонального вещества разрушаются белки.

Гормон стресса кортизол производится надпочечниками. Он предназначен для контроля метаболизма, поддержания баланса нутриентов, защиты от вирусов, бактерий. Вещество стимулирует иммунитет, активизирует умственные процессы. Благодаря гормональному соединению организм учится лучше справляться со стрессом.

В норме кортизол повышен утром, к вечеру снижается. В период беременности нормативы повышаются в разы. Вещество необходимо не только будущей матери, но и эмбриону. От его концентрации зависит толщина, правильность развития слизистого слоя, выстилающего легкие ребенка.

Вещество относится к категории глюкокортикоидных, стероидных. Особенность структуры — наличие стеранового ядра.

Формула кортизола — C21H30O5.

В среднем в сутки организм вырабатывает 15-30 мг биологически активного вещества. Установлены нормы выброса кортизола по часам. Надпочечники наиболее активны в 6-8 утра, наименее — в 8-9 вечера. По этой причине высокий кортизол фиксируется в первой половине дня, сниженный — ближе к ночи.

Для уточнения количественных показателей, характерных организму, необходимо сделать лабораторный анализ. Полученные значения определяются временем суток.

  • утром 138-635 единиц;
  • с полудня 83-440 единиц.
  • утром 140-650 единиц;
  • с полудня – 75-330 единиц.

Разность показателей объясняется зависимостью протекающих в организме процессов от времени суток. К полудню метаболизм быстрый, мышцы наполнены энергией. Если анализ на кортизол показал стандартные значения, считают, что эндокринная система функционирует стабильно, повседневный стресс неопасен. Если показатели близки к верхней границе и превышают ее, требуется выявление причины.

О том, что показывает кортизол, ученые задумались, едва удалось выявить соединение. Так, на абсолютное спокойствие персоны указывает концентрация вещества около 10 мг. Чем сильнее стресс, тем больше соединения выбрасывается в кровь. В тяжелой ситуации содержание достигает 180 мг.

Не составляют таблиц нормы по возрасту кортизола у женщин, мужчин, поскольку установлено: ни от половой принадлежности, ни от количества лет содержание биологического соединения почти не зависит. Исключение — период беременности. На этом жизненном этапе норма превышает характерную остальным вдвое и больше (иногда впятеро).

Известно, что представительницы прекрасной половины населения зависят от гормонов, которые находятся в организме и это отражается на состоянии внешнего вида и настроения. Так, гормон кортизол занимает определенное место и играет важную роль, поскольку наибольшая его концентрация выделяется в условиях переживаний и стресса. Кортизол вырабатывается верхней корой надпочечников и необходим для того, чтобы стабилизировать сердечную и нервную деятельность.

Механизм производства кортизола состоит в том, что когда в мозг поступает сигнал об опасности, запускается химическая реакция, которая направлена на увеличение выработки адреналина. Такой процесс предназначается для активизации нервной системы, чтобы произошло быстрое расщепление белков и углеводов.

Как только эмоциональное переживание или стрессовая ситуация заканчивается, гормон постепенно начинает выводиться из крови с помощью специальных энзимов. Можно сказать, что кортизол является специфическим щитом для организма, так как во время стресса он способствует увеличению работоспособности, силе и реакции, повышая адреналин в крови.

Предлагаем ознакомиться  Нитроглицерин для мужчин

Норма кортизола в крови у взрослого человека, которая необходима для сохранения баланса, составляет десять миллиграмм на децилитр. В условиях стресса и эмоциональной встряски уровень повышается и составляет уже восемьдесят миллиграмм на децилитр.

А вот во время сильного шока уровень кортизола подскакивает до ста восьмидесяти миллиграмм на децилитр. При сдаче анализов необходимо учитывать, что гормон отличается своим непостоянством по содержанию, так как его уровень может меняться на протяжении всего дня в зависимости от физических или психологических нагрузок.

По общепринятым медицинским меркам кортизол в норме для взрослых — это десять миллиграмм на децилитр. Если уровень гормона отличается от нормы и постоянно находится на высоком уровне, то основными причинами могут быть:. Слишком высокий уровень кортизола в первую очередь негативно отражается на функции щитовидной железы, которая начинает истощаться.

Основные симптомы избыточного уровня гормона: снижение работоспособности, нарушение сна, повышенный аппетит, депрессивное состояние и проблемы, связанные с пищеварительной системой. Чтобы определить уровень кортизола в крови необходимо пройти лабораторное обследование. Если уровень гормона повышен, то нужно определить основную причину, которая послужила развитию такого патологического процесса.

Если основной причиной становится более серьезное заболевание, для пациента потребуется методика лечения под обязательным наблюдением квалифицированных специалистов.

Чтобы исключить симптомы, которые характерны для повышенного уровня кортизола, важно в корне поменять свой привычный образ жизни и отказаться от употребления кофе. Можно начать заниматься йогой и медитацией либо больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе. Недостаточный уровень гормона в крови человека характеризуется при возникновении следующих патологических изменений:.

Стоит отметить, что состояние, при котором наблюдается пониженный кортизол, во многом сходится с состоянием, когда он находится на достаточно высоком уровне.

Основные симптомы также включают в себя общую слабость, нарушение сна и концентрации внимания, раздражительность. Дополнительно сюда относится значительное снижение артериального давления и периодические головные боли, отдающие в височную зону.

Большинство людей ошибочно полагают, что только высокий уровень кортизола негативно влияет на состояние здоровья, однако, это не так, понижение кортизола также отрицательно воздействует на организм. Кортизол тесно взаимодействует с тестостероном и каждый из этих гормонов постоянно пытается нарушить равновесие. Борьба кортизола и тестостерона постоянно происходит в организме человека.

Поэтому необходимо следить и поддерживать нормальный уровень этих гормонов. Если кортизон понижен, применяются соответствующие методики лечения, которые выбираются только специалистом после определения основной причины. Применение заместительной терапии считается самым распространенным методом, при котором назначаются препараты синтетического происхождения такие, как преднизолон и гидрокортизон.

Помимо обычного приема лекарственных препаратов необходимо также регулярно сдавать анализы, чтобы определить уровень кортизола и убедиться в том, что выбранная доза оказывает положительное действие. Перед применением врач должен предупредить пациента и о возможных побочных эффектах, к которым относится увеличение веса и перепады настроения.

Чтобы повысить уровень кортизола в крови могут применяться и немедикаментозные методы лечения. Иногда достаточно придерживаться простых правил, чтобы нормализовались референсные значения показателей. К примеру, важно ложиться спать в одно и то же время, так как кортизол вырабатывается в основном во время восьмичасового спокойного сна. Немаловажно и правильно питаться. Врачи советуют больше употреблять фруктов, овощей и цельного зерна.

Из фруктов предпочтение стоит отдавать грейпфрутам и цитрусам, так как ежедневное их употребление способствует естественной выработке кортизола. Самым эффективным методом повышения референсных значений уровня кортизола являются препараты, в составе которых содержится солодка. Такие лекарственные средства можно с легкостью найти в любой аптеке, а выпускаются они в форме таблеток, капсул или витаминных добавок. Простое соблюдение профилактических мер и рекомендаций, полученных от специалиста, помогут любому человеку прожить долгую и счастливую жизнь.

Можно при помощи йоги, как написано в статье. А есть ли способ улучшить здоровье при помощи правильно питания? Что нужно кушать? Почему актг при норме до 46 у меня При этом кортизола в моче и в крови норм.

Кортизол у мужчин понижен что делать

У меня периодические скачки давление. Постоянноя тревога и срах тяжело дышать без пречин. Даже когда давление норм. Все врачи говорят что я здоров. Мрт надпочечников,головы тоже в норме.

В чем может быть причина??? Актг сигнализирует об этом. Ваши надпочечники работают наизнос. Какая чушь.. Полностью согласна с Зоей заплатила бешеные деньги за с дачу гормонов и ничего конкретного врач не сказал и нигего не назначил только глюкозу!

Врачи не компетентны в постановке диагноза и что делать нам больным???? Я тоже полностью согласна с Зоей! Именно нарушения в работе щитовидной железы приводят к таким проблемам. Четыре года выискивают причину своего артрита и всё больше и больше понимаю, что это…повышенная выработка в организме АТ-ТПО.

А врачи разводят руками…ставят аутоиммунное заболевание. Идите, Вы не наш пациент…основные то гормоны в норме!!! Ревматоидный артрит…. А дальше то что??? Почему нет причины этим недугам. Где врачи от бога? Наверное они есть, но…. Много чего на его просторах очень нужного и полезного. Жаль, что в поисках истины…проходят годы, а время, в некоторых случаях, очень важно.

Повышение кортизола у мужчин: причины

Чаще всего повышение кортизола происходит по причине сильного и продолжительного стресса, хронического нервного или физического перенапряжения или тоски, а также из-за профессиональной деятельности, которая предполагает выполнение тяжелой физической работы, или связана с определенным риском для жизни либо ответственностью. Это такие мужские профессии как: металлурги, шахтеры, военные, руководители, спасатели, а также врачи-хирурги.

Кортизол у мужчин понижен что делать

Повышен кортизол может быть и вследствие бесконтрольного приема мужчинами медпрепаратов, содержащих этот гормон. Зачастую это характерно для спортсменов, которые принимают их, чтобы увеличить свою работоспособность и выносливость. Но им необходимо быть очень осторожными, потому что из-за перетренированности организм очень быстро истощается и изнашивается.

Повышенный уровень кортизола — это еще и симптом следующих болезней: синдрома Кушинга, опухоли надпочечников, различных болезней печени, анорексии, сахарного диабета, ожирения и даже СПИДа. Зависимости, например, злостное употребление наркотиков, алкоголя и табака, тоже не в малой степени влияют на повышение этого гормона в крови у мужчин.

Если кортизол повышен у мужчин, причины могут быть следующими:

  1. Частый и длительный стресс. Наиболее распространенная причина патологического состояния. Важно понимать, что регулярное нервное напряжение и депрессия приводят к повышенной выработке гормона. Это не может не оказывать негативного воздействия на организм.
  2. Усталость, чаще всего физического типа. Нагрузки большой интенсивности очень быстро и на длительный срок повышают концентрацию в крови гормона.
  3. Половое созревание, которое происходит в подростковом возрасте. В этот период в организме происходит гормональная перестройка, а это сразу же отражается на уровне кортизола.
  4. Наличие болезней и опухолевых процессов (СД; патологии надпочечников; СПИД; анорексия или наоборот, ожирение; цирроз печени; заболевания в ЩЖ, головном мозге).
  5. Частое употребление кофеиносодержащих напитков и алкоголя.

Когда кортизол повышен у мужчин, причины могут иметь медикаментозную причину, т.е. длительный прием глюкокортикоидов.

Пониженный кортизол

Низкий уровень кортизола представляет такую же опасность, как и увеличенный. Факторы, способствующие его понижению следующие:

  • гепатиты;
  • болезнь Аддисона;
  • надпочечниковая недостаточность;
  • цирроз печени;
  • понижение функции щитовидной железы либо гипофиза.
Предлагаем ознакомиться  Пчелиный подмор от простатита: как приготовить и принимать

Низкая концентрация гормона проявляется группой следующих симптомов: уменьшением аппетита и резкой утратой веса, падением давления, сильной усталостью, возможными обмороками. Также она сопровождается такими признаками как тошнота и рвота, боли в мышцах, гиперпигментация кожи, раздражительность, снижение сексуальной функции.

Причины понижения

Причинами низкого содержания кортизола у мужчин являются заболевания надпочечников, опухоли, воспаления в головном мозге, которые затрагивают процессы синтеза АКГТ (гормона гипофиза) и КРГ (гормона гипоталамуса).

Резкая отмена глюкокортикоидов при сниженной выработке АКГТ, проведение облучения, удаление надпочечников также приводят к понижению концентрации гормона. Существует группа лекарственных средств, которые искусственно подавляют синтез кортизола.

Симптомы понижения

При сниженном кортизоле наблюдаются:

  • уменьшение массы тела;
  • снижение артериального давления;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • отсутствие аппетита;
  • смена состояний запора и диареи;
  • боли в верней части живота;
  • эмоциональная нестабильность;
  • уменьшение концентрации глюкозы (гипогликемическое состояние).

Чтобы повысить уровень вещества, назначается гормональная терапия с индивидуально подобранной дозировкой, проводится симптоматические терапевтические мероприятия.

Кортизол формирует защитную реакцию организма мужчины в стрессовых ситуациях. Отклонения гормона от нормы приводят к развитию патологий.

Иногда приходится искать не то, как понизить кортизол, а меры повышения содержания вещества в крови. Чаще всего низкий кортизол указывает на сбои в работе эндокринной системы.

Показатели наблюдаются ниже нормы кортизола в крови, если человек принимает барбитураты, эфедрин, декстроамфетамин и некоторые другие медикаменты. Если пациент получал глюкокортикоиды, на фоне отмены снижение выработки гормонального вещества объясняется синдромом рикошета. При такой предпосылке недостаток кортизола вскоре нивелируется.

Нередко требуется на фоне понижения кортизола лечение:

  • болезни надпочечников;
  • пищеварительной инфекции;
  • травмы головного мозга.

Такое может указывать на адреногенитальный синдром. Его особенность — избыток вырабатываемых организмом андрогинов, определяющих вторичные признаки половой принадлежности.

Как нормализовать гормональный фон

Кортизол у мужчин понижен что делать

Способы лечения заболевания разные и зависят от причины, его сформировавшей. Если это опухоль, то сначала нужно вылечить ее, для чего мужчинам нужно пройти курсы лучевой и химиотерапии. Специальных препаратов, которые блокируют кортизол, не существует, но уменьшить его концентрацию помогут мультивитаминно-минеральные комплексы, в составе которых находятся аскорбиновая кислота и магний (Магний В6, Магнелис).

Снижать завышенный уровень гормона больным мужчинам вполне возможно и с помощью правильно подобранного рациона. Врачи-диетологи советуют принимать пищу дробно, не менее 4 или 5 раз в день. Это нужно сделать для уменьшения объема еды, поступающей за 1 раз в желудок и для избегания чувства голода. Мужчинам следует включить в меню:

  • нежирные мясные и рыбные блюда;
  • кисломолочные продукты;
  • бобовые (горох, чечевицу, фасоль);
  • овощи;
  • цитрусовые;
  • яйца;
  • орехи;
  • фрукты;
  • морепродукты.

Исключить из меню кондитерские изделия, содержащие сахар и заменить их любым видом натурального свежего меда. В сутки нужно выпивать как минимум 1 — 2 л. чистой холодной воды, чтобы не было обезвоживания, которое является для организма сильным стрессом, в результате которого содержание отвечающего за стресс кортизола в моче будет увеличиваться.

Вот как снизить уровень кортизола можно с помощью народных средств: употреблять отвары и настои шиповника, черной смородины и облепихи. Проявления повышенного кортизола можно устранить, если научиться правильно преодолевать стресс. Еще несколько советов мужчинам, как понизить кортизол: хорошо высыпаться, бросить пить крепкие алкогольные напитки и курить, а вместо этого заняться доступными и посильными видами спорта, йогой, пилатесом, медитацией, дыхательными практиками, попробовать свои силы в творчестве.

Если повышен кортизол в крови – чем это опасно

Пролактин считается женским гормоном, поскольку отвечает за осуществление лактации, но он важен для представителей сильного пола. Сбои в его выработке могут привести к нарушению важных процессов.

Кортизол — что это такое, нормы у женщин и мужчин, сдача анализов на гормон Человек попадает в опасное положение, и вдруг откуда-то появляются силы, приходят мысли, как .

Гормоны играют важнейшую роль в работе организма. Они являются регуляторами всех происходящих в нем биохимических процессов. Кортизол способствует перестройке работы органов во время стрессов, что позволяет человеку приспособиться к воздействию различных негативных факторов. Благодаря особенностям физиологии женщины более эмоциональны, их нервная система менее устойчива к стрессам, чем у мужчин. Поэтому уровень кортизола очень нестабилен.

Связь с Админом – по всем вопросам сайта Обращаться через форму. При копировании информации обратная ссылка обязательна!

Одним из серьезных стимуляторов правильной работы половых желез у женщин и мужчин служит Антимюллеров гормон АМГ. Он является показателем, может ли женщина забеременеть. У мужчин вещество содействует развитию половых органов. Если пара никак не может зачать ребенка, стоит проверить кровь на уровень АМГ. Когда показатель понижен, женщины спрашивают, как повысить АМГ?

Время чтения: мин. Исследуется этот гормон с помощью конкурентного твердофазного хемилюминесцентного иммуноферментного анализа. Для проведения исследования его уровня и особенностей используется венозная кровь.

При стрессе у мужчины растет обмен веществ, что приводит к повышенной потребности энергии. Высокая концентрация глюкокортикоида способствует:

  1. Приводит к росту уровня глюкозы / гипогликемии. Кортизол освобождает ее из гилкогена, провоцирует продуцирование инсулина в организме, что способствует увеличению скорости переработки глюкозы.
  2. Повышает содержание гликогена, активирует выработку из молочной кислоты глюкозы, аминокислот, глицерина.
  3. Повышает обменные процессы, происходящие в печени (образование глюкозы и белков, распад последних до аминокислот).
  4. Активизирует липолиз.

Данный механизм изменений в организме происходит на клеточном уровне, когда имеется повышенный кортизол в крови. Установить концентрацию гормона можно путем сдачи анализа, как это сделать, описано в статье.

Нормой можно назвать следующие проявления (физиологического типа):

  • Глюкокортикоид снижает воспаление и иммунитет.
  • Повышается АД и сердечный выброс, но проницаемость капиллярного русла уменьшается.
  • Снижение скорости формирования фибробластов.
  • Благодаря высокой концентрации глюкокортикоидов и клеток выводится калий, а это приводит к задержке в организме натрия.
  • Когда повышен кортизол в крови у мужчин, происходит запуск механизма «обратной связи», который направлен на снижение синтеза и уменьшение количества продуцируемых половых гормонов (андрогенов). Это приводит к снижению либидо.
  • круглый живот, но при этом нижние конечности остаются тонкими;
  • покраснение и одутловатость лица;
  • появление на кожных покровах стрий красного цвета;
  • частые болезни мочеполовой системы и грибковые;
  • нестабильность в психологическом и эмоциональном состоянии;
  • снижение потенции и либидо;
  • ранки, высыпания, которые долго и плохо заживают.
Предлагаем ознакомиться  Упражнения кегеля для мужчин после удаления простаты

Лечение

Для подбора эффективной терапии, важно выяснить причины повышенного кортизола. Это можно сделать и самостоятельно, но только в случае если патология не имеет органическую причину.

Когда уровень гормона понижается или повышается из-за наличия определенной патологии, первоочередная задача – вылечить основную причину. Чтобы поставить диагноз, мужчине назначается диагностическое обследование на основании которого врач делает назначение по медпрепаратам и длительности их приема. В неопасных ситуациях возможно применение народных методов лечения.

Почему повышается уровень кортизола у женщин, читайте информацию в статье.

Для снижения концентрации кортизола рекомендуется:

  • Прием успокоительных медпрепаратов (Лотосоник, Новопассит, валериана).
  • Поддерживать позитивнее настроение и снижать эмоциональную лабильность. Для этого можно использовать психологические установки, дыхательные практики.
  • Отводить на сон и отдых достаточное количество времени.
  • Подкорректировать питание. Включать в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием витамина С, белок (растительный и животный), овощи и фрукты. Желательно снизить употребление быстрых углеводов (сахар, мучные и кондитерские изделия).

Желательно регулярно проводить анализ на уровень кортизола (1 раз в 2 месяца), это даст возможность убедиться в правильном лечении и вовремя обнаружить возможные отклонения в показателях.

Стрессы крайне негативно влияют на организм человека, поэтому существуют различные защитные способы гуморальной регуляции, направленной на изменение деятельности физиологических систем в условиях повышенного нервного напряжения. Кортизол один из факторов, который помогает человеку противостоять стрессу, подавляет болезненное реагирование на проблему, травму. Организм мужчины и женщины по-разному реагирует на нервные потрясения.

Функции

Кортизол отвечает за обмен углеводов, стимулирует работу других гормонов, которые регулируют белковый и жировой обмен, способствует сохранению энергетических запасов организма, влияет на функциональность и развитие мышечной ткани, подавляет воспаления и аллергические реакции. Гормон выполняет защитную функцию во время стресса. Под его влиянием проявляются положительные действия на организм:

  • ускорение метаболических процессов, благодаря которым высвобождается большое количество энергии;
  • активизация мозговой деятельности, улучшение памяти способствует быстрому реагированию на ситуацию;
  • повышенное давление помогает человеку пережить шок;
  • за счет временного увеличения мышечной силы возрастает работоспособность и физическая активность;
  • притупляются болевые ощущения, блокируются воспалительные процессы, в результате происходит быстрое восстановление после микротравм.

Все перечисленные проявления направлены на формирование у мужчины адаптивного механизма, работа которого основана на связи центральной нервной системы и внутренних органов. Объединение этих структур помогает организму противостоять агрессивному воздействию внешних факторов.

Кортизол у мужчин понижен что делать

В норме, после всплеска концентрации вещества гормональный фон стабилизируется. При хронических стрессовых состояниях постоянно наблюдается повышенный кортизол, что приводит к нарушению работы внутренних органов и их систем. Отрицательное действие на мужчин оказывает и пониженный уровень гормона.

Кортизол и тестостерон

Деятельность эндокринной системы представляет собой сложнейшую схему регуляции физиологических функций. С одной стороны, действие гормонов специфично, индивидуально, а с другой – гормоны активно взаимодействуют.

Основной мужской гормон, тестостерон, являются антагонистами кортизола. В норме между ними поддерживается здоровое равновесие. Повышенное количество кортизола способно снижать уровень тестостерона и наоборот. Значительное уменьшение мужского гормона, отвечающего за сперматогенез, половое влечение, приводит к сбою в работе репродуктивной системы.

Высокий кортизол косвенно влияет на снижение мышечной массы, сексуальную дисфункцию, депрессию, приводит к нервным расстройствам. Спортсменам рекомендуют прием препаратов, способных уменьшить концентрацию кортизола.

Анализы

Лаборатории используют различные системы для определения уровня активного вещества, поэтому данные могут разниться. Для получения достоверных результатов производится забор венозной крови или слюны. Наименее верным является определение концентрации свободного гормона в суточной моче в силу нестабильности активного вещества.

Подготовка к анализу предполагает отказ от пищи за 10–12 часов, ограничение соли (не более 3 г. в сутки), снижение двигательной активности, эмоциональных нагрузок, прекращение употребление алкоголя, крепкого чая, кофе, лекарственных средств. За полчаса до сдачи крови необходимо привести организм в состояние покоя.

Если беспокоят симптомы, позволяющие заподозрить избыток кортизола, назначают лабораторное исследование. И суточная моча на кортизол, и исследование крови, слюны требуют нескольких проверок для формирования динамики изменений. Подозревая синдром Кушинга, назначают вечерние пробы. Для этого берут образцы крови после 5 вечера.

Если назначают анализ крови на кортизол, врач уточняет, нужно ли сделать общее или биохимическое исследование или оба сразу. Забор биологической жидкости производится в период 7-10 часов утра. Выдавая направление, специалист объясняет, как правильно сдавать кортизол: натощак, утром. Последняя трапеза перед анализом должна быть за 8-14 часов до процедуры.

Врач, объясняя, как проверить кортизол, рассказывает пациенту правила подготовки к анализу. Они включают соблюдение полного покоя не менее получаса перед забором крови. Лучший вариант — посидеть без движения.

О том, как сдавать анализ на кортизол женщинам, врач обязательно расскажет отдельно. Ориентируются на менструальный цикл. Стандартные рекомендации о том, на какой день цикла сдавать анализ на кортизол: 7-14 сутки.

Если врач направляет на анализ, подозревая повышение кортизола, необходимо заранее сообщить обо всех медикаментах, принимаемых пациентом. Особенное внимание уделяют снотворным, антидепрессантам, противовоспалительным.

Так как известно, за что отвечает гормон кортизол у мужчин, женщин, установлена его связь с половыми гормонами. Необходимо заранее ограничить поступление синтетических активных соединений в организм. В противном случае результаты анализа окажутся неточными. Андрогины, эстрогены перестают принимать за 48 часов до сдачи крови.

Классический вариант — оценка химического состава собранной за 24 часа урины. Задача пациента — собрать всю выводящуюся из организма жидкость. Поскольку тесно связаны гормон кортизол и климакс, невозможность забеременеть, одновременно назначают проверку концентрации других биологически активных соединений.

Ученые, выясняя про гормон кортизол (что это такое у женщин, мужчин), установили, что его содержание в слюне отражает общую концентрацию в организме. Такой вариант проверки назначается сравнительно редко. Если больного направили на лабораторные процедуры, необходимо заранее сообщить доктору о принимаемых в последние 3 месяца лекарствах, травах, добавках.

За сутки до проверки отказываются от спиртного, кофе, табака. За два часа до взятия биологических образцов нельзя есть, пить, чистить зубы, использовать зубную нить и иные средства гигиены полости рта, жевательную резинку. Пренебрежение правилами приводит к искажению, неправильному прочтению итогов. Поскольку врачи знают, за что отвечает гормон кортизол у женщин, мужчин, при получении некорректных результатов возможна ошибочная диагностика.

Если назначена проверка слюны, врач расскажет, когда сдавать на кортизол образцы биологической жидкости. На приеме пациенту выдают 2 этикетки, пакет и 2 пробирки. Одну используют утром, вторую вечером.

Сбор материала:

  1. Достать ватный валик из емкости.
  2. Положить вату между десной, щекой на четверть часа.
  3. Оформить наклейку, прикрепить к пробирке, положить внутрь валик.
  4. Закрыть пробирку.
  5. Хранить в холодильнике.

https://www.youtube.com/watch?v=Nuz5skbqfPo

Утреннюю порцию берут в 6-8 утра, через час после пробуждения. Вечернюю — в 11 вечера.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector