Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Положительный эффект от массажа

С помощью массирования предстательной железы получается уменьшить выраженность симптомов болезни, нормализовать работу репродуктивной системы пациента. При этом важно, чтобы процедуру проводил профессиональный врач, так как самостоятельный массаж простаты дома при неправильной технике выполнения может лишь навредить человеку, а не принести пользы.

Массаж простаты следует проводить в следующих случаях:

  • воспалительный процесс в предстательной железе, который отличается острым характером либо не дает зачать ребенка (возникает при осложнении заболевания);
  • при наличии воспаления простаты хронического характера;
  • при наличии у мужчины проблем с эректильной функцией;
  • неправильное строение предстательной железы, что приводит к различного рода проблемам.

Самостоятельный массаж важно выполнять правильно. Такая процедура обеспечит следующим эффектом:

  • предстательная железа освобождается от застоя секреторной жидкости, вместе с ним уйдут все патогенные микроорганизмы;
  • массаж простаты поможет увеличить время полового акта, а также восстановит работу мочеполовой системы;
  • усиливается яркость получаемого оргазма.

Но важно помнить, что перед самостоятельным лечением простаты, следует пройти консультацию у врача. Такая терапия обладает своими противопоказаниями. Иногда массирование органа, в котором началось воспаление, провоцирует лишь усугубление заболевания. К главному последствию относят заражение крови и распространение инфекции по всему организму пациента.

Полезные свойства

Эта процедура приносит простате большую пользу, поскольку активизирует выделение застоявшейся жидкости из протоков органа. Благодаря этому удается провести очищение от патогенных бактерий и справиться с воспалением.

Эффективность процедуры зависит от квалификации специалиста. Лучше всего обратиться для этой цели к врачу. При самостоятельном проведении массажа нужно соблюдать предельную осторожность.

Преимущества и недостатки

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

К ключевым преимуществам методики относят следующее:

  1. Массаж простаты позволяет выявить злокачественные клетки или инфицирование железы. Поражения органа можно обнаружить на начальном этапе развития. Чем раньше это сделать, тем легче справиться с недугом.
  2. Процедура обеспечивает отток семенной жидкости, скопившейся в простате. Этот секрет провоцирует воспаление и приводит к увеличению органа.
  3. Массаж помогает уменьшить напряженность мышечных тканей в районе простаты. Под воздействием манипуляции происходит сокращение тканей. Это помогает избежать застойных явлений в органе.
  4. Массаж стимулирует кровообращение в простате. За счет этого удается улучшить приток кислорода, который требуется для восстановления.
  5. Расслабляющая процедура способствует очищению органа.
  6. Систематическое воздействие на простату помогает избежать злокачественного поражения органа.
  7. Применение процедуры улучшает состояние пациента при гиперплазии простаты. Механическое воздействие улучшает отток семенной жидкости и позволяет нормализовать ее циркуляцию. Это приводит к улучшению потенции.
  8. Массаж помогает избавиться от проявлений простатита и способствует улучшению состояния здоровья.
  9. Процедура снижает давление на уретру. Это помогает справиться с нарушениями мочеиспускания.

Массаж для простаты можно использовать в лечебных и профилактических целях. Он помогает справиться с симптомами существующих заболеваний и избежать их развития.

Стоит учитывать, что мужской массаж простаты имеет и определенные недостатки. К ним относят следующее:

  • Многие пациенты испытывают во время проведения процедуры острую боль. В такой ситуации нужно сразу известить об этом врача. Это может быть связано с неправильным проведением манипуляции. Также причиной дискомфорта может быть неверно поставленный диагноз.
  • При наличии злокачественного поражения простаты есть риск случайного повреждения образования. Это может привести к ускорению его роста. Это же относится и к аденоме простаты.
  • Процедуру должен проводить исключительно лечащий врач. Хотя техника манипуляции является достаточно простой, оценить морфологическое строение органа на ощупь под силу лишь специалисту.

Противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и  абактериальном простатите.

Если вам был поставлен такой диагноз, как асимптомный простатит, аденома простаты, проходить лечение разрешается строго в медицинском учреждении – самостоятельным массажем вы можете только навредить делу.

Противопоказания:

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Выполнение процедуры имеет определенные ограничения. К ключевым противопоказаниям к массажу простатыотносят следующее:

  1. геморрой;
  2. опухолевый процесс в железе;
  3. острый простатит, который сопровождается увеличением температурных показателей и симптомами интоксикации;
  4. беспричинные проблемы с мочеиспусканием;
  5. проктит;
  6. сложные формы аденомы простаты;
  7. парапроктит;
  8. конкременты в простате, которые приводят к нарушению оттока секрета простаты;
  9. острый цистит и прочие поражения мочеполовых органов.

Перед назначением массажа простаты врач должен быть уверен в отсутствии противопоказаний, основными из которых являются следующие:

  • Острая фаза воспалительного процесса. Прикосновение к простате вызовет сильнейшую боль, а стимуляция кровотока спровоцирует распространение патогенов в окружающие органы;
  • Геморрой. Механическое раздражение прямой кишки приведет к повреждению узлов и кровотечению;
  • Камни в простате (калькулезный простатит). Во время массажа находящиеся в протоках кальцинаты могут начать движение, повреждая ткани железы. Боль в промежности, прожилки крови в сперме и моче после такого сеанса будут сохраняться еще несколько дней;
  • Кисты и абсцессы. Массаж может спровоцировать их разрыв и выброс содержимого в окружающие ткани. Кроме сильных болей, это вызовет обширное обсеменение (заражение, распространение инфекции по определенному участку) патогенами;
  • Проблемы с удержанием мочи. Могут возникать на фоне циститов и уретритов, из-за слабости сфинктеров мочевого пузыря;
  • Аденома 3 степени. Массаж простаты может простимулировать разрастание тканей железы, спровоцировать перекрытие опухолью протоков и уретры;
  • Рак простаты. При онкологии любые воздействия, активизирующие кровоток, противопоказаны, поскольку способствуют питанию опухоли и ее метастазированию.

Достаточно четкую картину структуры железы дает ТРУЗИ. Во время исследования врач оценивает состояние тканей. При подозрении на любые новообразования или на фоне активного воспалительного отека массаж не назначается.

В некоторых случаях рефлекторное и механическое воздействие на железистые ткани может быть опасным. Категорически запрещено проводить массаж при острой форме простатита. В этот период пациенту показан полный покой. При обострении не проводится даже забор семенной жидкости для лабораторного исследования.

Калькулезный простатит также является противопоказанием. Недуг характеризуется хронической формой течения, при которой происходит формирование конкрементов.

Кроме того, массаж проводить запрещено при наличии следующих патологических состояний:

  • кистозных образований;
  • аденомы предстательной железы;
  • повышенной температуры тела;
  • туберкулеза простаты;
  • конкрементов в протоках органа.

Список противопоказаний может быть расширен лечащим врачом после оценки результатов комплексного обследования.

Существует список противопоказаний, при которых проводить ректальный массаж простаты запрещено. К основным из запретов можно отнести:

  • если у пациента существуют образования злокачественного либо доброкачественного характера;
  • при наличии у больного кисты в области простаты;
  • если в анальном отверстии у мужчины есть трещины либо он страдает от геморроя;
  • при наличии клинических симптомов венерических болезней, к примеру, герпес половых органов либо сифилис;
  • если воспалительный процесс в простате бактериального типа;
  • при наличии проблем с функционированием мочеиспускательного канала.

Именно по этой причине перед проведением терапии массажем важно пройти консультацию у врача, который поможет исключить развитие осложнений и подберет более правильную технику лечения.

Показания

Стимуляция простаты сопровождается достаточно неприятными симптомами, но приносит мужскому организму большую пользу. Такая процедура обеспечивает активизацию кровообращения в пораженном органе. За счет этого удается купировать воспаление и добиться анальгезирующего эффекта. Массажное воздействие позволяет справиться с бактериальными микроорганизмами. Это позволяет уменьшить вероятность злокачественного перерождения обычных клеток.

Нередко процедура выполняется в диагностических целях. После выполнения манипуляции из железы выделяется секрет. Его состав исследуют, что позволяет поставить точный диагноз. Если сделать массаж за 2 часа до полового контакта, его качество существенно возрастет.

Помимо этого, процедура относится к действенным терапевтическим мероприятиям. Она помогает справиться с хроническим воспалением простаты, устранить нарушение репродуктивных функций, связанное с поражением органа. Также манипуляция купирует воспаление в семенниках и восстанавливает потенцию.

Чтобы обеспечить правильное выполнение процедуры, ее рекомендуется проводить при полном мочевом пузыре. Для этого мужчина должен выпить 1 л жидкости. Это делают за 1,5-2 часа до сеанса.

Информацию относительно того, нужен ли массаж при простатите, должен предоставлять лечащий врач. Специалист обязан учитывать степень тяжести заболевания, его этиологию и индивидуальные особенности здоровья пациента.

Полезен массаж при лечении простатита следующих форм:

  1. Бактериальной. Регулярное механическое и рефлекторное воздействие на пораженные ткани приводит к тому, что из предстательной железы удаляется экссудат. Последний, в свою очередь, содержит большое количество патогенных микроорганизмов, активная жизнедеятельность которых приводит к развитию воспалительного процесса. Массаж также может рассматриваться в качестве профилактической меры по предотвращению повторного поражения простаты инфекционными агентами.
  2. Застойной. Эта форма заболевания считается тяжелой и трудно поддающейся лечению. Это обусловлено тем, что в пораженном органе скапливается большой объем биологических жидкостей. В большинстве случаев патология имеет неинфекционную природу. На фоне массирования простаты значительно уменьшается выраженность застойных явлений.
  3. Хронической. Заболевание характеризуется постоянной сменой периодов обострения и ремиссии. Информацию относительно эффективности массажа простаты при хроническом простатите также должен предоставлять врач. Специалист может принимать решение о назначении курса лечения только после тщательного анализирования результатов комплексной диагностики. Массаж вне стадии обострения крайне полезен, и уже после проведения первой процедуры самочувствие пациента значительно улучшается. Но важно помнить о том, что хроническая форма недуга может привести к онкологии. Наличие новообразований злокачественного характера – абсолютное противопоказание к проведению массажа.
Предлагаем ознакомиться  Золотой корень при простатите

Некоторые пациенты интересуются, можно ли вылечить простатит без воздействия на предстательную железу. Если у мужчины сексуальные контакты возникают регулярно, без массажа можно обойтись. Это обусловлено тем, что в процессе полового сношения и во время оргазма достигается аналогичный положительный результат. Однако сочетание и массажа, и регулярных сексуальных контактов позволяет в более сжатые сроки добиться выздоровления.

Массаж простаты наиболее полезен при хроническом воспалении предстательной железы, вызванном застойными процессами (конгестивный простатит). Во время процедуры улучшается кровоток, железа очищается, спадает отечность.

В ряде случаев массаж назначают при низкой фертильности мужчины. Простатический секрет составляет более половины всего объема эякулята. Вырабатываемая железой субстанция обеспечивает сперматозоидам питание и безопасное продвижение до яйцеклетки. При нарушениях ее функционирования показатели спермограммы ухудшаются.

О показаниях к процедуре и видах массажа простаты рассказывает врач высшей категории, кандидат медицинских наук Георгий Александрович Ермаков

Массаж простаты используется в комплексе лечения хронического везикулита (воспаления семенных пузырьков, расположенных рядом с простатой). Простата при этом может быть здоровой, но обычно хроническое воспаление поражает оба органа (простатовезикулит).

Массаж полезен и для повышения потенции. Предстательная железа богата нервными окончаниями. Массаж стимулирует их питание, вследствие чего улучшается эрекция, усиливаются ощущения при оргазме.

Каким может быть массаж

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Есть неправильное мнение, что массаж предстательной железы должен в обязательном порядке проводиться ректальным путем. Существуют и другие методики проведения процедуры, эффект от которых такой же высокий.

Массаж простаты назначает и проводит уролог или андролог. Процедура осуществляется как в рамках диагностики для забора простатического сока, так и лечебным курсом. В ряде случаев сочетается с трансуретральными инстилляциями (вливание в уретру) лекарственных препаратов или аппаратным воздействием (электро-, фонофорез, магнитотерапия).

Непрямой массаж в домашних условиях

Как делать массаж простаты мужчине? Еще один вариант проведения процедуры – непрямой массаж, при котором проводится массирование нижнего участка спины с медленным смещением в сторону поясничного отдела и копчика. Все движения должны выполняться ладонями – это поможет разогреть кожу. Со временем интенсивность движений будет только увеличиваться.

Движения можно начинать с середины позвоночного столба. Время процедуры продолжается около 20 минут. Специалист советует для лучшего эффекта проводить массаж простаты дома каждый день.

Подобная методика имеет наибольшую популярность. Это обусловлено тем, что во время процедуры не нужно воздействовать непосредственно на простату. Кроме того, проводить лечебные мероприятия можно в любом месте и в удобное время.

Алгоритм осуществления процедуры непрямого массажа при простатите в домашних условиях:

  • Занять позицию сидя или лежа.
  • Максимально сильно напрячь мышцы анального отверстия. Ткани должны как будто втянуться. Через несколько секунд расслабить заднепроходное отверстие. Количество повторов – 30.
  • Четырьмя пальцами руки растирать по очереди следующие зоны: крестец, нижнюю часть живота, бедра, ягодицы.

При простатите массаж в домашних условиях должен проводиться не менее 2 раз в день.

Особенности массажа простаты

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Чтобы получить нужные результаты, необходимо четко придерживаться всех рекомендаций врача. Неправильная техника проведения процедуры приводит к серьезному нарушению состояния пациента. Потому заниматься выполнением массажа может исключительно опытный специалист. Манипуляцию следует проводить в специальных учреждениях.

Самостоятельное выполнение манипуляции или применение для массажа всевозможных подручных приспособлений может спровоцировать негативные последствия. К ним относят воспалительное поражение прилегающих органов, травмы простаты или кишечника.

Длительность курса терапии подбирается индивидуально. Это делает врач с учетом особенностей протекания недуга. После завершения манипуляции врач должен оценить состояние здоровья пациента и принять решение относительно последующей терапии.

Первые сеансы массажа могут сопровождаться незначительными болевыми ощущениями. Спустя некоторое время такие симптомы исчезают. При усилении дискомфорта выполняют повторное обследование, чтобы выявить причины симптома. Массаж необходимо делать через день. Курс терапии может включать 10-15 сеансов.

Чтобы добиться действенного влияния на простату, мужчина должен принять подходящее положение тела. Существует несколько поз, которые позволяют выполнять эффективный массаж. К ним относят следующее:

  • встать на пол, согнуться в поясе или опереться на стул;
  • встать на колени на стол или невысокую кушетку, после чего опереться на них локтями;
  • лечь на бок, согнуть ноги и подтянуть их к телу;
  • лечь на спину, широко раздвинуть ноги.

Процедуру можно проводить самостоятельно. Благодаря этому удастся выжать жидкость из железы, что обеспечит нормализацию кровотока. Существуют такие формы самомассажа:

  1. Напряжение и расслабление анальных мышц. Эту процедуру можно делать в любой обстановке – она не заметна для окружающих;
  2. Непосредственный массаж. Манипуляцию выполняют во время приема ванны. В такой ситуации следует соблюдать осторожность. Чтобы не травмировать слизистые оболочки, необходимо коротко подстричь ногти.

Как можно себе сделать массаж при простатите? Использовать массажер для лечения простатита. Он может быть инвазивным и неинвазивным.

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Первый вариант непосредственно воздействует на простату и вводится в анальное отверстие. Второй тип воздействует на пораженный орган снаружи, без прямого контакта.

Такой прибор подойдет при повышенной чувствительности и болезненности железы.

Инвазивные массажеры снабжены насадкой, которая вводится в анус и мягко действует на простату по принципу вибратора. Обычно прибор снабжен переключателем скоростей, позволяющим воздействовать на железу с большей или меньшей интенсивностью.

ВАЖНО! Такой прибор не только устраняет воспаление и улучшает кровоток, но и тренирует основную функцию простаты – выработку семенной жидкости.

Обработка железы массажером вызывает приятные ощущения и стимулирует сексуальное влечение. Это особенно важно для мужчин с пониженным либидо и пациентов, испытывающих проблемы с подвижностью сперматозоидов. Таким способом лечение простатита массажем простаты становится простым и доступным.

Неинвазивные массажеры могут представлять собой пластину или шарик, совершающий вибрирующие движения при прикладывании к области ануса. Массаж с помощью прибора может длиться до 20 минут. Точная продолжительность сеанса зависит от модели и состояния пациента.

Лечение простатита массажем дома и в профилактических целях проводят 1 раз в неделю, для лечения можно массировать простату 3 раза в 7 дней, а затем сделать недельный перерыв.

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.
Предлагаем ознакомиться  Лечение простатита бисептолом дозировка

После окончания подготовки мужчине нужно принять комфортную позу, ввести палец в задний проход на глубину в пять сантиметров. Предстательная железа отличается своей волокнистой структурой и шишковидной формой. Поглаживания важно проводить от правой части выступающего участка органа по направлению к центру.

Именно по такой технике проводят стимулирование вывода секреторного вещества предстательной железы.

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

При выполнении всех правил от массажа можно достичь хорошего эффекта: уменьшение выраженности воспалительного процесса, смягчение основных симптомов.

Время выполнения массажа будет напрямую зависеть от типа и тяжести заболевания. Если болезнь была определена врачом еще на начальной стадии ее развития, то время лечения массажем будет продолжаться в течение 7 дней. При более серьезном заболевании следует массировать простату от 10 дней и больше.

Важно при проведении процедуры ориентироваться на свои ощущения и не допускать появления дискомфорта, боли. Перед проведением массажа следует принять комфортную позу и максимально расслабиться. Массирование простаты может также совершаться в целях профилактики, несколько раз в год. Один курс будет включать в себя от 8 до 12 процедур.

Ректальный способ массажа считается самым популярным по причине его легкости, просты, быстроты и эффективности. Такое лечение помогает облегчить неприятные симптомы, восстановить нормальную жизнь пациента и забыть о болевом синдроме. Лечение массажем могут проводить все, что делает такую процедуру актуальной и такой популярной.

Как правильно массажировать простату мужчине? В домашних условиях может проводиться так называемый трансректальный массаж. Инструкция проведения процедуры следующая:

  • мужчина принимает комфортное положение: колено-локтевую позу, положение стоя с согнутым телом под углом 90 градусов, лежа на одном боку, ноги при этом подтянуты к животу либо лежа на спине с широко разведенными ногами.
  • массирующий надевает на руку специальную перчатку;
  • указательный либо средний палец смазывается вазелином для легкого проникновения;
  • далее – палец вводится в задний проход на треть четверти, прямой палец вводится аккуратно, легкими скользящими движениями на глубину 5-5,5 сантиметров;
  • далее массирующему нужно нащупать плотное образование, которое по размеру похоже на грецкий орех – это и будет предстательная железа;
  • далее проводится сам массаж: аккуратными поглаживающими движениями (по часовой стрелке), так простата разогревается;
  • после выполняется движение “восьмерки”; движение должно проводиться в виде перевернутой цифры 8;
  • после пальцами начинают водить от периферии предстательной железы к ее середине; движения должны быть направлены горизонтально, интенсивность легкая (чтобы не повредить прямую кишку все движения должны быть аккуратными);
  • завершить процедуру следует спиралевидными массажными пассами от периферии к середине органа (надавливание легкое);
  • каждое движение включает в себя от 10 до 30 повторений; время массажа доходит до 10 минут либо при желании можно немного продлить;
  • при осуществлении массажа мужчине следует три раза сменить позу; после разогревания предстательной железы и первых пассов, после прямо перед осуществлением спиралевидных движений следует лечь на бок и поджать ноги.

Проведение гидромассажа

https://www.youtube.com/watch?v=jOuKUiCesP0

Некоторые пациенты придерживаются техники гидромассажа предстательной железы. Проводится он в течение нескольких недель перед сном. Перед проведением терапии важно опоржнить кишечник пациента, для этого используется клизма. По прошествии 30 минут после этих действий в анальное отверстие вводится отвар лепестков ромашки в количестве 300-450 миллилитров. Точно по такой же методике проводят массаж антибактериального типа, при этом вместо отвара аптечной ромашки применяют раствор марганца.

Процедуру лучше проводить при полном мочевом пузыре. Он усилит давление на предстательную железу, контакт между ней и массирующим пальцем будет более тесным.

За полчаса до сеанса рекомендуется выпить 3-4 стакана чистой негазированной воды или несладкого морса.

Перед процедурой проводится тщательный туалет промежности. Необходимо освободить кишечник, сделав очистительную клизму, а затем подмыться теплой водой с мылом.

Удобнее, если массаж делает ассистент, например, жена пациента. Если это невозможно, процедуру проводят самостоятельно.

Методика массажа простаты не представляет из себя ничего сложного. Необходимо тщательно вымыть руки, ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы случайно не поцарапать слизистую. Руки защищаются тонкими и прочными латексными перчатками.

Массировать предстательную железу можно в положении лежа на животе с коленями, прижатыми к груди. Для большего удобства стоит принять коленно-локтевую позу на кушетке или наклониться, оперевшись о стол.

ВАЖНО! Мышцы пациента должны быть полностью расслаблены, это облегчит проникновение к простате. При сильном волнении можно принять любое успокоительное.

Палец или массажер для простатита вводится спокойно, без усилий. При появлении боли следует прервать процедуру, чтобы случайно не травмировать прямую кишку. После введения пальцы в анус определяется местонахождение простаты. На ощупь она напоминает орех, нижний край железы находится примерно в 5 см от анального отверстия.

С помощью пальпации оценивается размер и плотность простаты, степень ее болезненности. Это позволит провести массаж с максимальной эффективностью, воздействуя на всю поверхность пораженного органа.

Движения совершаются от краев железы к ее центру, палец двигается по кругу с легким постепенным нажатием. Считается, что правая половина простаты менее чувствительна, поэтому манипуляции стоит начать именно с нее, постепенно продвигаясь влево.

Во время массажа простаты нужно обработать всю поверхность пораженного органа. Степень нажатия зависит от индивидуальных ощущений и плотности железы.

Если она мягкая, давление должно быть деликатным, при воздействии на уплотненную простату нажим можно усилить. В конце сеанса нужно нажать на центральную бороздку плавно но достаточно интенсивно.

Во время массажа происходит самопроизвольное выделение семенной жидкости. Это знак того, что воздействие на орган проводится правильно и простата хорошо стимулируется.

СПРАВКА! После окончания процедуры пациент должен немедленно освободить мочевой пузырь и отдохнуть, расслабив мышцы. Если при массаже простатита появляется кровь в моче или заметна примесь гноя, необходимо прервать сеансы и провести противовоспалительную медикаментозную терапию.

Как часто нужно делать массаж простаты при простатите и сколько по времени? Длительность массажа простаты варьируется от 30 секунд (для первых сеансов) до 1,5 минут.

Первый курс массажа простаты занимает 10 дней, затем процедуру можно повторять, делая по 3-4 сеанса с перерывом в 2 недели. Некоторые урологи рекомендуют проводить массаж 1 раз в неделю в профилактических целях.

Подготовка и проведение

За полчаса до сеанса рекомендуется провести очищение кишечника. Для этого стоит использовать клизму. В это же время следует выпить 1-1,5 л жидкости, что обеспечит наполнение мочевого пузыря.

Выполнение массажа осуществляют в перчатках. Чтобы минимизировать риск повреждения заднего прохода и облегчить проведение процедуры, можно воспользоваться вазелином или другим средством с аналогичными свойствами.

Когда врач вводит палец в прямую кишку, он должен нащупать простату и определить ее состояние. Немаловажное значение имеют размеры органа и его форма. Также специалист оценивает консистенцию железы, наличие уплотненных участков и других проблем. Обязательно следует определить болезненность фрагментов органа. Если параметры дают возможность проводить массаж, можно переходить к манипуляции.

Массаж простаты самому себе дома: как массировать простату

За час до инвазивного массажа необходимо опорожнить кишечник. Можно применять для этого спринцевание теплой водой, свечу или микроклизму («Микролакс»).

Мочевой пузырь перед массажем должен быть наполнен примерно на две трети. Это необходимо для того, чтобы после сеанса с мочой вышел выделившийся от стимуляции сок (в нем могут быть бактерии).

Для проведения массажа используют четыре позиции:

  • Коленно-локтевая (таз находится под углом 90˚);
  • Стоя стопами на полу, поясница согнута под углом 90˚, локти опираются на стол;
  • Лежа на боку с подогнутыми коленями;
  • Лежа на спине с разведенными коленями;

Две последние подходят и для самомассажа.

Позы для проведения массажа простаты
Позы для проведения процедуры

При пальпаторном массаже необходимо надевать медицинские перчатки, при аппаратном рабочий элемент защищается презервативом. Обязательно использовать лубрикант. Универсальной является смазка на водной основе, она безопасна для всех типов аппаратов.

Техника:

  1. Палец (подушечкой к мошонке) или рабочий элемент ввести в анус на глубину примерно 5 см.
  2. Нащупать через стенку кишки выпуклость размером с грецкий орех.
  3. Осуществлять мягкие поглаживающие движения по направлению от боков к центральной бороздке, разделяющей простату на две доли (направление – к мошонке).
  4. Завершающим этапом с небольшим усилием несколько раз провести пальцем вдоль борозды.

Воздействовать на каждую долю нужно по минуте. Курс – две недели.

Как самому сделать массаж простаты: техника выполнения, показания и противопоказания

Во время массажа может возникнуть эрекция и даже оргазм, что вполне естественно. Ради этого некоторые мужчины специально занимаются самостимуляцией простаты. Считается, что такой оргазм – самый яркий и продолжительный. После массажа эякуляция полезнее мочеиспускания, поскольку содержимое протоков железы выбрасывается полнее и быстрее.

Предлагаем ознакомиться  Лечение сосудистой импотенции у мужчин

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Перед проведением массажа при простатите в домашних условиях необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Рекомендуется поставить очистительную клизму.

В условиях стационара проходит более тщательная подготовка. Ее цель – нормализовать психоэмоциональный фон пациента. Больному рассказывают, что процедура не подразумевает агрессивных манипуляций, и ее не нужно бояться. Пациента информируют о том, что во время массажа осуществляются поглаживающие движения, а дискомфортные ощущения могут беспокоить только первые несколько секунд.

Осуществление массажа пальцем

Как сделать массаж простаты мужчине? Самым распространенным методом проведения такого лечения считается пальпационный массаж. Предварительно следует хорошо подготовиться к процедуре:

  • Хорошо помыть наружные органы мочеполовой системы, после вытереть их насухо.
  • На место, где будет проводиться лечение, следует постелить полотенце или простую простынь.
  • При самостоятельном выполнении массажа следует надеть специальные медицинские перчатки и подготовить смазку для заднего прохода.
  • Перед проведением массажа важно заполнить мочевой пузырь. С этой целью за полчаса до терапии врачи рекомендуют принять литр жидкости. Это сформирует давление на предстательную железу, что поможет усилить эффект от процедуры.
  • За несколько минут до массажа следует опорожнить кишечник.

Техника выполнения

Как делать массаж простаты дома мужу? При выполнении процедуры важно соблюдать определенные правила:

  1. Чтобы предотвратить риск повреждения прямой кишки и быстрее определить предстательную железу, следует проводить массаж на полный мочевой пузырь. До процедуры следует выпить литр жидкости. Пойти в туалет следует сразу в конце терапии.
  2. Далее нужно опорожнить кишечник. Это можно сделать самостоятельно либо воспользоваться очистительной клизмой. Далее проводят очищение, за 30 минут до процедуры
  3. Гигиеническая обработка рук считается обязательной. Человек, который собирается проводить процедуру, должен надеть медицинскую перчатку и хорошо смазать палец, используемый для ввода в анальное отверстие, вазелином, что поможет избежать травм кишечника.
  4. Руки массажиста должны быть разогретыми.
  5. Как сделать правильно массаж простаты мужу дома? Все движения медленны и аккуратны, что поможет избежать резкого и неприятного воздействия на простату и прямой кишечник.
  6. Резкое введение либо выведение пальца запрещено. Все действия должны быть медленными и размеренными – это главное правило для массажа.

Самостоятельный массаж простаты

Выполнять описанные правила нужно в обязательном порядке, в противном случае можно заработать опасные осложнения.

Процедура должна проводиться в конкретной последовательности. Сначала по очереди выполняют разминание долей органа, после чего двигаются к перешейку. Вначале все движения должны быть максимально аккуратными и мягкими. При более сильном воздействии у человека могут появиться дискомфортные ощущения.

При выполнении массажа долей совершают движения, которые напоминают перевернутую восьмерку. Они должны быть направлены к центральной части вдоль протоков. Также можно делать движения по спирали от крайних участков долей к центру. Важно обеспечить равномерную обработку всех зон простаты. Во время манипуляции воздействие постепенно делают более интенсивным. Важно учитывать консистенцию простаты и самочувствие больного.

При выполнении сеанса железа должна становиться плотнее. Подобные изменения говорят о приближении выведения секрета. Продолжительность сеанса составляет 1,5-2 минуты. Массаж завершают при выделении из уретры нескольких капель секрета. Чтобы избавиться от остатка жидкости и бактериальных микроорганизмов, после завершения сеанса выполняют опорожнение мочевого пузыря.

Чтобы улучшить кровоток в половых органах, необходимо делать одновременный массаж семенников и пузырьков. Стоит учитывать, что процедура нередко вызывает дискомфорт и небольшую отечность, что приводит к проблемам с мочеиспусканием. В отдельных ситуациях возникает жжение в уретре. Такие признаки на начальном этапе терапии являются вариантом нормы. После первых сеансов они обычно проходят.

Массаж простаты – действенная методика, которая помогает справиться с застойными симптомами. В сочетании с применением медикаментов и иными методами физиотерапии удается нормализовать состояние пациента и устранить причины патологий простаты. Помимо этого, механическое влияние на железу становится отличной профилактикой застойных явлений.

Помимо ручной методики, может применяться процедура с помощью особого массажера. Урологическое приспособление включает манометр, нагнетатель и обратный клапан, который соединяет трубки. Также в комплекте присутствуют рабочая камера и пульсатор.

Перед началом манипуляции на камеру следует надеть презерватив, который применяется при ультразвуковой диагностике. Затем его нужно смазать лубрикантом, имеющим водную основу. Камеру необходимо ввести в задний проход. Посредством нагнетателя ее расширяют до красной отметки на манометре. Процедура заключается в подаче воздуха в рабочую камеру. Для этого нужно сжимать пульсатор каждые 1-2 секунды.

Процедуру выполняют каждый день. Ее продолжительность должна составлять не менее 5-10 минут. Такая терапия должна длиться 10 дней. Помимо массажа, такая манипуляция помогает улучшить кровообращение в тазовых органах. Также она нормализует ток лимфы и укрепляет мышечные ткани железы.

Массаж простаты самостоятельно

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Полезный совет. В дополнение к массажу простату рекомендуется производить массаж области поясницы и крестцового отдела. Он направлен на активизацию кровотока в зоне малого таза и снижает риски развития острого простатита, который затем переходит в хроническую стадию.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно.

Детальное описание процедуры

Прекратить терапию важно сразу же после появления болевого синдрома в простате либо других участках мочеполового аппарата. Также лечение заканчивают тогда, когда появившиеся боли после 2-3 сеанса массажа продолжаются слишком долго.

Простата соединена нервными сплетениями с кишечником, яичками, лобком, внутренней поверхностью бедер и поясницей. Во время массажа в данных областях мужчина может ощущать дискомфорт в виде тянущих болей. Сама железа будет болеть, если в ней присутствуют кальцинаты, абсцессы, кисты, очаги воспаления.

После процедур возможны побочные эффекты: появление отделяемого из уретры в виде прозрачных гелеобразных колбасок, гноя, темных примесей (кровь) – следствие очищения протоков простаты. Если в сперме или моче обнаруживается свежая кровь после массажа, то следует обратиться к специалисту. Это может быть как результатом травмы, так и свидетельством распада опухоли.

Цвет мочи в зависимости от объема в ней крови
Цвет мочи в зависимости от объема в ней крови

Бывают ситуации, когда после процедуры не выделяется секрет. Возможные причины:

  • Слабые мышцы железы, из-за чего сок попадает не в уретру, а в мочевой пузырь;
  • Мало сока (за несколько дней до массажа был половой контакт);
  • Протоки простаты забиты продуктами воспаления (при острой форме простатита).

При неправильном проведении процедуры есть риск негативных последствий для здоровья:

  • При выполнении массажа при острой форме бактериального простатита есть угроза заражения крови;
  • При наличии конкрементов в простате существует вероятность поражения тканей кишечника. Также есть риск разрыва клеточных мембран;
  • Чрезмерные усилия при проведении процедуры могут стать причиной разрыва короткого фрагмента уретры. Диагностировать это нарушение весьма проблематично. Оно вызывает разрушение структуры мочеиспускательного канала и приводит к нарушению состава микрофлоры.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector