Народные средства для эрекции – пошаговые рецепты для повышения, восстановления или продления с фото

Содержание

Как улучшить эректильную функцию в домашних условиях

Самый быстрый способ вернуть утраченную эрекцию – принять таблетку. При этом стоит помнить, что не существует полностью безопасных медикаментов, во избежание появления побочных эффектов для правильного выбора препаратов необходимо обратиться к врачу. Помимо таблеток для лечения импотенции часто назначают пластыри, капли, мази. Популярные стимуляторы эрекции:

  • таблетки – Виагра, Импаза, Левитра, Сиалис;
  • мази – Максодерм, Химколин, Мед 2002;
  • капли – Молот Тора, Торнадо;
  • свечи с прополисом, маслом тыквенных семечек, экстрактом гороха;
  • пластыри – Андродерм.

Помимо медикаментозных средств, можно воспользоваться проверенными простыми методами. Дополнительными мерами улучшения эректильной функции являются:

  • Закаливание. Начните с ежедневных обтираний прохладной водой. Затем начните обливаться, стоя в ванной. В основе закаливания постепенное понижение градуса воды.
  • Массаж. Процедура помогает усилить кровообращение, снимает отечность и застойные явления малого таза. К тому же, массаж – отличный способ расслабиться. Во время процедуры обязательно используйте специальные лосьоны или ароматические масла.
  • Контрастный душ. Эту процедуру лучше проводить утром (сразу после пробуждения) и вечером (за 2–3 часа до сна). Принимая душ, периодически меняйте температуру воды: с горячей до прохладной, затем холодной и наоборот.
  • Физические нагрузки. Лечебная гимнастика, в которой будут задействованы тазобедренные мышцы, тоже поможет поддержать эрекцию. Комплекс специальных упражнений улучшает тонус гладкой мускулатуры, разгоняет кровь, повышает выработку тестостерона. Делайте упражнения на пресс, приседания, жим лежа, мостик.

Продукты питания

Активность мужчины во многом зависит от его физического состояния. Не стоит отращивать живот, если хочется продлить сексуальную активность. Умеренность в еде, занятия спортом – отличные спутники темпераментного супруга и любовника, способного удовлетворить женщину. Если появились лишние килограммы, пора немедленно их сбросить.

Оказывается, быть сексуально привлекательным мужчиной можно в любом возрасте. Достаточно следить за своим телом, здоровьем, правильно питаться и использовать по мере необходимости 10 способов продления полового акта. Народная медицина не подводит и не вредит.

Питание для обеспечения мужского здоровья

Препараты продлевающие потенцию

Денервация головки полового члена

Восстановление потенции в домашних условиях нужно начинать с коррекции рациона питания. В современном обществе человек часто питается достаточно хаотично и неправильно. Изобилие фаст-фуда и другой не слишком полезной пищи серьезно влияет на состояние здоровья всего организма. Из-за этого страдает потенция.

Ряд рекомендаций, которые помогут нормализовать половое влечение и укрепить эрекцию:

  • Сбалансировать ежедневное меню по белкам, жирам и углеводам. На эту тему лучше всего проконсультироваться у диетолога.
  • Увеличить в рационе количество овощей и фруктов. Они выступают лучшим природным источником витаминов и микроэлементов.
  • Кушать согласно режиму. Обязательными остаются завтрак, обед и ужин. Промежуточные перекусы – по возможности.
  • Употреблять достаточное количество воды (до двух литров в день).
  • Отказаться от фаст-фуда и полуфабрикатов.
  • Свести к минимуму потребление жареной и жирной еды.

Эти рекомендации являются стандартными для восстановления потенции в условиях домашнего пребывания и подходят практически каждому. Все дело в том, что на фоне общего улучшения здоровья в норму придет и половая система (при условии отсутствия серьезных патологических процессов).

Усилить потенцию можно при помощи продуктов питания, специй и зелени. Признанными афродизиаками являются морские гады, но не менее ценны для мужского либидо обычные перепелиные яйца, чеснок, тыквенные семечки, репа, орехи (особенно грецкие).

https://www.youtube.com/watch?v=zfLjO-K7xzY

Незаменимым для репродуктивной функции считается репчатый лук. Наибольшую пользу он приносит в сыром виде, но можно приготовить и настойку: одну крупную луковую головку залить 0,5 л водки и оставить на месяц (лучше в холодильнике). Процеженное средство принимать по столовой ложке дважды в день на протяжении месяца.

Важную роль в ускорении кровообращения и усилении чувственности играют следующие специи:

  • корица;
  • кардамон;
  • базилик;
  • гвоздика;
  • черный и красный перец.

Из зелени мужчины особенно хвалят петрушку и сельдерей. Эта трава, произрастающая почти на каждом огороде, действительно стимулирует потенцию, а также благотворно сказывается на функционировании простаты и половых желез. Частое добавление в пищу сельдерея и петрушки поможет сохранить здоровье репродуктивной системы вплоть до старости.

Полезен для мужчин и имбирный чай, заваривать который можно с добавлением перечной мяты, меда, корицы или гвоздики.

Как усилить эректильную функцию народными средствами

Важную роль в восстановлении длительной эрекции играет отдых. Постарайтесь нормализовать свой трудовой день: делайте небольшие перерывы по 15 минут, отводите на сон не менее 8 часов в сутки. Важно понимать, что лечение эректильной дисфункции должно быть комплексным и длительным. Иногда для полного восстановления необходимо от 6 месяцев до года. Вместе с вышеперечисленными методами стоит начать использовать народные средства для улучшения эрекции:

  • сбалансировать питание;
  • принимать лекарственные отвары из трав;
  • приготовить спиртовые настойки.

Продукты

Афродизиаки – продукты, названные в честь богини Афродиты, разжигающие страсть, сексуальное желание. На их основе и должен строиться рацион мужчин, страдающих от эректильной дисфункции. Выбирайте продукты, в которых содержится:

  • магний, цинк, селен, калий, кальций, железо – эти микроэлементы благоприятно сказываются на работе сердечно-сосудистой и кроветворной системы, способствуют расслаблению и снятию стресса;
  • флавоноиды – они являются антиоксидантами, нейтрализуют действие свободных радикалов, предупреждают развитие атеросклероза (холестеринового налета на стенках кровеносных сосудов);
  • ретинол (витамин А) – способствует увеличению количества семенной жидкости, необходим для синтеза половых гормонов;
  • витамины группы В – способствуют созреванию сперматозоидов, участвуют в процессах синтеза тестостерона;
  • токоферол (витамин Е) – улучшает циркуляцию крови, участвует в выработке гормонов, замедляет процессы старения клеток.
  • аскорбиновая кислота (витамин С) – повышает иммунитет, препятствует развитию разных заболеваний.
  • омега-3 жирные кислоты, лецитин – крайне важны для активности и жизнеспособности сперматозоидов.

Большое влияние на стабильную эрекцию оказывают и отдельные пищевые продукты – молоко, спаржа, капуста, морковь, натуральный молотый кофе, лук порей. Кроме того, в рацион стоит включить:

  • Горький шоколад, какао – снижают систолическое (верхнее) давление, что положительно сказывается на продолжительности эрекции. В составе этих продуктов присутствуют флавоноиды, которые очень полезны для сосудов.
  • Чеснок – содержит ценный микроэлемент германий. Еда для эрекции, в которой присутствует эта пряность, действует, как раздражитель – способствует увеличению уровня тестостерона, притока крови к половому члену.
  • Шпинат – природный стероид, содержащий почти все витамины и микроэлементы, необходимые для максимальной эрекции.
  • Морепродукты и рыба – содержат Омега-3 жирные кислоты, улучшают качество спермы, увеличивают срок жизни и подвижность сперматозоидов.
  • Грецкие орехи, тыквенные семечки – богаты аргинином, улучшают состояние сосудов, нормализуют сон, снижают восприимчивость организма к стрессовым ситуациям.
  • Яйца, нежирные сорта мяса – природный источник белка. Необходимы для синтеза тироксина – гормона щитовидной железы, отвечающего помимо всего прочего и за либидо.
  • Финики – насыщают кровь глюкозой, что увеличивает длительность полового акта.
  • Кокос – увеличивает количество спермы. Смешанный с медом он прекрасно утоляет жажду, повышает сексуальный аппетит.
  • Гранатовый сок и красное вино – улучшают работу сердечно-сосудистой системы, способствуют синтезу тестостерона. Следует помнить, что злоупотребление алкоголем может привести к обратному эффекту – снижению потенции. Оптимальная доза красного вина в сутки – 80–100 граммов.
  • Мускатный орех – пряность, разжигающая страсть. Его можно добавлять в соусы, салаты, запеченные блюда, напитки.

Настой крапивы

Жгучая трава – крапива – имеет большую популярность среди приверженцев народной медицины. Ее используют для лечения волос, заболеваний сердца и сосудов, применяют при снижении иммунитета и болезнях мужских половых органов. Крапива оказывает мягкое воздействие на организм, но во время приема настоев из нее важно следить за формулой крови – она значительно повышает свертываемость.

Для приготовления настоев используют листья, корни и семена растения. Популярностью пользуются следующие народные средства для эрекции:

  1. Возьмите 5 столовых ложек семян крапивы, залейте половиной литра красного вина. Доведите смесь до кипения на медленном огне. После охлаждения, процедите. Принимайте настой по 50 мл один раз в сутки. Повышение эрекции будет заметно на 14 сутки.
  2. 50 г свежих листьев крапивы мелко порубите. Залейте 250 мл крутого кипятка. Настаивайте 2 часа под крышкой, обернув емкость махровым полотенцем. Спустя время добавьте к напитку 1 столовую ложку меда, перемешайте. Принимайте лекарство за 30 минут до полового акта.

Отвары

Популярные народные средства для потенции – отвары из лекарственных трав. Для их приготовления используют зверобой, мяту, тысячелистник, ромашку и многие другие растения. Для восстановления либидо воспользуйтесь следующими рецептами:

  • Отмерьте 120 г измельченной коры осины. Залейте сухую смесь 3 стаканами крутого кипятка. Оставьте настаиваться в закрытой емкости на час. Для повышения эрекции принимайте по 100 мл трижды в сутки на протяжении месяца.
  • Для улучшения потенции народными средствами можно приготовить отвар из Иван-чая. Для этого тщательно вымойте, очистите от верхнего слоя и мелко порубите корень растения так, чтобы на выходе получилось 2 ст. л. Полученное сырье залейте 500 мл воды, прокипятите на среднем огне 20 минут. Готовый отвар профильтруйте, принимайте по стакану перед завтраком и за полчаса до сна на протяжении двух недель.
  • Измельчите стебли, листья и соцветия сурепки в количестве 1 ст. л. Готовое сырье залейте стаканом кипятка, доведите до кипения. Затем дайте настояться под крышкой на протяжении трех часов. Отвар перед приемом процедите. Рекомендуемая дозировка – ¼ стакана четыре раза в день до еды. Продолжительность терапии – 1 месяц.

Народные средства со столетником (так еще называют алоэ) используют для улучшения кровоснабжения при заболеваниях сердца, повышения иммунитета, для снятия воспаления. Сок этого растения богат витаминами, ферментами, аминокислотами. Для повышения либидо алоэ чаще используют в комбинации с вином, лимоном, орехами, иногда встречаются рецепты, где столетник используется как самостоятельное лекарственное средство.

Не забывайте, что сок алоэ дает слабительный эффект, поэтому его не рекомендуется использовать при воспалительных заболеваниях кишечника, отравлении, язве. Народная медицина рекомендует использовать столетник для улучшения потенции такими способами:

  • Отожмите с листьев алоэ 100 мл сока. Дайте ему настояться в темном месте 10 дней при температуре не выше 15 °С. Затем смешайте экстракт с соком 5 лимонов, 600 г ядер грецких орехов, 400 г жидкого меда. Настаивайте лекарство еще 5 дней. Спустя время отожмите жмых. Принимайте средство до еды по 1 ст. л. трижды в сутки. Курс терапии – 1 месяц.
  • Отожмите из листьев растения 150 мл сока. Смешайте его с 300 г меда и 400 мл Кагора. Настаивайте снадобье неделю. Съедайте по 1 столовой ложке средства перед каждым приемом пищи. Длительность лечения – 2 недели.
Предлагаем ознакомиться  Импотенция лечение в домашних условиях народными методами и упражнениями

Кора дуба

В любой книге народных рецептов найдутся средства, где будет использована кора дуба. Это растение содержит дубильные вещества, обладающие вяжущими свойствами, пектины (нормализуют работу кишечника), флавоноиды, витамины группы В и С. Для использования коры в лечебных целях рекомендует закупать готовое сырье в аптеке и готовить его следующим способом:

  • Взять 20 г дубовой коры, мелко порубить. Залить крошку литром кипятка, довести на водяной бане до кипения. Накрыть емкость крышкой и дать настояться 40 минут. Готовый отвар отфильтровать, принимать по 1 ст. утром и вечером на протяжении 2–3 недель.
  • Необходимо отмерить 6 ст. л. измельченной дубовой коры. Залить полутора литрами воды, довести до кипения и держать на водяной бане еще 40 минут. Затем снять аккуратно с плиты, накрыть крышкой и настаивать 2 часа. Теплый отвар принимать по ½ стакана вечером на протяжении 2 недель.

Женьшень

Все народные средства для эрекции предполагают использование корня этого растения. Он является не только мощным стимулятором потенции, но и способствует расширению сосудов, улучшает кровообращение в органах малого таза, помогает справиться со стрессом. Не рекомендуется использовать женьшень при воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях или кровотечениях.

Рецепты народной медицины с корнем женьшеня:

  • Измельченное корневище (25 г) смешайте с жидким медом (700 г). Настаивайте в холодильнике на протяжении 10 дней. Готовое средство принимайте по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Оптимальный курс лечения – 2 месяца.
  • Измельченный корень (20 г) залейте 70% спиртом или другим крепким алкоголем (200 мл). Настаивайте 7 дней. Принимайте по 20 капель средства за 30 минут до еды. Срок лечения – 3 недели.

Полезные свойства этих растений известны народной медицине испокон веков. Листья смородины и малины сходны по своему составу и принципу действия. В них содержатся витамины, флавоноиды, аскорбиновая кислота, растительные и эфирные масла, марганец, медь. Высокие концентрации биологически активных веществ делают это сырье незаменим при простудах, воспалительных процессах, высокой температуре.

Отвары из листьев смородины и малины тонизируют организм, придают заряд бодрости, стимулируют потенцию. При проблемах с репродуктивной функцией народные знахари рекомендуют использовать такое средство:

  1. Листья смородины, малины и земляники взять по 20 г. Если сырье свежее, его необходимо перемолоть при помощи блендера, мясорубки или мелко нарезать.
  2. Залейте сбор 1 литром кипятка.
  3. Нагрейте на водяной бане на протяжении 25 минут.
  4. Горячий отвар накройте крышкой, настаивайте 2 часа.
  5. Спустя время напиток отфильтруйте.
  6. Принимайте по 1 стакану перед едой на протяжении месяца.

Проблемы с эрекцией могут возникать и у молодых, и у зрелых мужчин. Половую дисфункцию вызывают некоторые болезни сосудистой системы, о существовании которых вы могли и не догадываться раньше, такие как сахарный диабет, атеросклероз, гипертоническая болезнь, поэтому при проблемах с эрекцией у мужчин после 40 лет будет не лишним сдать анализ крови.

Но что делать, когда мужчина абсолютно здоров, а его партнерша для него красивая и желанная? Значит, нужно найти причину возникновения проблем с эрекцией, устранить негативные факторы, влияющие на потенцию. При проблемах с эрекцией не ставьте крест на своей сексуальной жизни, попробуйте испытать народные средства, которые помогают ее усилить.

Профилактика — лучшее средство повышения потенции

Женьшень

Как улучшить и повысить мужскую эрекцию — все способы

Эрекция у представителей сильной половины – залог качественной сексуальной жизни. Поэтому многие мужчины, столкнувшиеся с проблемами личного характера, задаются вопросом как повысить эрекцию, чтобы жить полноценной половой жизнью.

Эрекция зависит от работы организма в целом, а также функционирования кровеносной, эндокринной систем. Особенную роль в факторах повышения потенции играет нервная система. Если фиаско случилось всего один раз, медики относят это к норме. Но когда мужчина то и дело ощущает отсутствие эрекции стоит обратить внимание на свое здоровье, предпринять меры для решения проблемы. Благо сегодня есть масса средств и методов для повышения потенции.

Проблемы с эрекцией периодически возникают у 10 % молодых мужчин

Очень хорошо на усиление эрекции влияют походы в баню: циркуляция крови усиливается, организм очищается, здоровье стает крепче. Не переусердствуйте, в баню лучше всего ходить не чаще двух раз в неделю, а с собой лучше брать березовый веник.

Перед сном полезно принять контрастные ванны. Погрузитесь в горячую воду (40°-41° С), через минуту переместитесь в емкость с прохладной водой (20° С) на минуту, повторите процедуру не менее десяти раз. Разницу температур можно увеличить, но постепенно.

Мужчина делает упражнение

Быстро усилить эрекцию поможет такое средство, как компресс из льда. Заверните около 500 грамм мелко наколотого льда в несколько слоев марли, по очереди прикладывайте сверток на одну минуту к основанию черепа, к ребрам в области сердца, а затем к мошонке, и снова удерживайте в течение минуты. Проделайте такую процедуру в течение 10-15 минут.

Помимо указанных выше советов, мужчинам нужно знать, что существуют отдельные продукты, которые могут самостоятельно влиять на качество сексуальной активности мужчины. Восстановление потенции народными средствами не всегда связывается с различными травами и растениями, некоторые кушанья могут лучше любого лекарства восстановить потенцию в домашних условиях.

К продуктам, которые стоит использовать при разных формах бессилия в постели, относят:

  • Вяленый верблюжий желудок (сычужина). Один из самых мощных природных афродизиаков. Считается, что по своей эффективности он напоминает традиционную Виагру. При правильном приготовлении и регулярном использовании продукта можно добиться по-настоящему впечатляющих результатов. Однако сычужину не всегда просто найти в аптеках. Лучше всего заказывать через Интернет (у проверенных поставщиков). Достаточно съесть небольшой кусочек перед предполагаемым половым актом, и бурная ночь гарантирована.
  • Устрицы.Морепродукты в целом остаются прекрасными афродизиаками, но соответствующий тип моллюсков обладает самыми выраженными характеристиками. Устрицы – источник витамина E и цинка, которые играют очень важную роль в процессе сперматогенеза. Регулярное употребление такой пищи стимулирует работу половых органов и качественно повышает потенцию. При этом важно учитывать, что моментального результата все же ожидать не стоит, да и эффективность будет не такой выраженной, как от специальных препаратов.
  • Мед и орехи. Сладкое лакомство может восстановить утраченную «мужскую силу» практически любому. Главное – регулярно съедать немного грецких орешков обкатанных в пчелином меде. Они наполняют организм незаменимыми питательными веществами, которые мягко стабилизируют работу половой системы.

Регулярное употребление афродизиаков позволит повысить потенцию без использования специализированных препаратов. Однако это актуально только при легких формах соответствующей проблемы. При формировании органической патологии нужно использовать более радикальные меры.

Профилактика — самый надежный способ сохранить потенцию

Существует несколько народных средств для долгой эрекции, которые не навредят организму и естественным образом поддержат мужскую половую функцию. Лечение народными средствами нередко помогает мужчинам справиться с проблемами эрекции.

Отвар из коры дуба помогает мужчине улучшить потенцию и эрекцию.

Отвар коры дуба – одно из известных народных средств, позволяющих улучшить потенцию и эрекцию мужчины в домашних условиях. В нем содержится тиамин, который действует успокаивающе на нервные окончания. Отвар снижает чувствительность пениса и обеспечивает продление секса.

Чай с мятой и мелиссой успокоит нервную систему, организм будет меньше реагировать на возбуждение, соответственно, эякуляция наступит позже. Настой из васильков, выпитый мужчиной перед сексом, позволяет продлить эрекцию. Настойка женьшеня, знаменитое народное средство, эффективно решает проблемы с эректильной дисфункцией.

Народные средства для эрекции – пошаговые рецепты для повышения, восстановления или продления с фото

Перед применением народных методов пройдите обязательный осмотр у врача, так как некоторые настои и отвары могут нанести вред.

Чтобы вам не пришлось думать о том, как усилить эрекцию, следите за состоянием своего организма. Избегайте нагрузок, чередуйте работу с отдыхом, не засиживайтесь слишком долго за компьютером. Очень плохо на потенцию мужчин, которые работают в офисе, влияет необходимость целый день сидеть за столом в малоподвижной позе, застойные явления могут спровоцировать развитие простатита. Хроническое недосыпание является одной из частых причин проблем с эрекцией.

Важно следить за весом, ведь лишние килограммы не способствуют улучшению эрекции, железы производят меньше тестостерона, бляшки холестерина закупоривают сосуды, кровь к половому члену приливает слишком медленно.

Народные средства для восстановления потенции в домашних условиях длительное время были чуть ли не единственным элементом коррекции мужской сексуальной силы до изобретения современных возбудителей.

Веками люди боролись с бессилием в постели с помощью трав, настоев и отваров. Некоторые из них были бесполезными, но другие – актуальны и по сей день.

Наиболее выраженной эффективностью обладают следующие народные рецепты:

  • Настойка из корня женьшеня и элеутерококка. Эти два растения известны человечеству очень давно. Еще китайские императоры активно использовали их для повышения потенции. Для создания средства надо взять по 50 г сушеного сырья каждого ингредиента. Залить все 250 мл водки или 40%-ного спирта и настаивать до двух недель в прохладном месте. Потом употреблять по 10-15 капель дважды в день до приема пищи. Таким образом, можно качественно повысить потенцию и нормализовать общее состояние здоровья. Курс лечения длится 1-2 месяца. После его окончания желательно сделать перерыв на 30 дней.
  • Спиртовая настойка корня аира. Принцип приготовления аналогичный – на 50 г сушеного сырья требуется взять 250 мл водки или этанола. Дальше – настаивать 14 дней, после чего употреблять внутрь по 20 капель трижды в день до еды. Проводить такое восстановление потенции нужно примерно на протяжении месяца. Повторный курс терапии возможен не менее чем через 6 недель после окончания первого (срок и условия – те же).
  • Водный настой из семян крапивы. Достаточно 1 столовую ложку указанного ингредиента залить стаканом кипятка. Подождать 10 минут, отцедить и употребить до еды. Сама по себе крапива не является слишком мощным стимулятором потенции, но при этом благоприятно сказывается на общем самочувствии человека и микроциркуляции крови. Благодаря этому восстанавливается и мужская сила. Процесс довольно длительный, но при этом практически безвредный (если нет врожденной непереносимости организмом крапивы). Употреблять средство можно без перерывов.
  • Настой пустырника. Для ее приготовления надо 2 чайные ложки травы залить 400 мл теплой воды. Оставить на 8-10 часов настаиваться. Отцедить и употреблять по полстакана 3 раза в сутки перед едой. Курс проводимой терапии – 1 месяц. Далее, как и в рамках первых двух вариантов приготовления народных средств, нужно сделать небольшой перерыв (1-1,5), по истечении которого (при надобности) можно заново повторить процесс нормализации сексуальной функции.

Всегда ли нетрадиционная медицина может помочь?

Поводя итоги, следует отметить, что восстановить потенцию народными средствами дома не так уж и сложно (и уж тем более не слишком затратно). Однако сразу стоит сказать, что подобные природные методы актуальны только на начальных стадиях прогрессирования эректильной дисфункции.

При выраженной клинической симптоматике и наличии органических изменений в теле мужчины изменение рациона питания, употребление афродизиаков и прием трав в домашних условиях не смогут качественно нормализовать состояние пациента. В таких случаях народная медицина отходит на второй план и остается сугубо вспомогательным методом лечения импотенции.

Средства на растительном сырье

Способность некоторых растений косвенно влиять на мужское либидо и качество эрекции была замечена еще в незапамятные времена. Повышение потенции с помощью трав возможно при определенных условиях:

  • достаточная концентрация активного вещества (для этого целесообразно приобретать экстракты некоторых растений в аптеке);
  • регулярный и длительный прием;
  • отсутствие серьезных патологий, негативно влияющих на потенцию.
Предлагаем ознакомиться  Лечение эректильной дисфункции

Эффект будет не таким быстрым и значимым, как, например, после ингибиторов ФДЭ-5 («Виагра»), но долгосрочным и без негативных реакций со стороны организма.

В качестве стимуляторов эректильной функции и либидо народная медицина рекомендует следующие растения:

  • якорцы стелющиеся;
  • алоэ;
  • зверобой;
  • женьшень;
  • чабрец;
  • крапива;
  • корень солодки;
  • иван-чай;
  • лимонник;
  • аир болотный;
  • повилика;
  • дубровник;
  • боярышник;
  • золотой корень;
  • сосновые шишки;
  • дубовая кора;
  • копеечник.

Действие трав направлено на поднятие общего тонуса, активизацию кровообращения, угнетение патогенов, мягкую регуляцию эндокринной и нервной систем.

https://www.youtube.com/watch?v=o5zBlDV0TyY

Простые и эффективные рецепты:

  • 100 г чабреца залить стаканом кипящей воды, настоять до остывания. Пить после еды 2 раза в день;
  • 100 г корня женьшеня залить 200 мл кипятка, настоять 2 дня, затем поставить на огонь, потомить в течение 40 минут. Отвар немного остудить, добавить столовую ложку меда и 1/3 чайной ложки корицы, пить в течение дня после еды;
  • 2 столовые ложки рубленой свежей крапивы (предварительно ошпаренные молодые листья) залить 100 мл кипящей воды, настоять полчаса. Пить 2 раза в день за 20-25 минут до еды.

Некоторые растения содержат вещества с высокой биологической активностью, поэтому перед приемом фитопрепаратов следует поинтересоваться наличием противопоказаний.

Причины снижения сексуального влечения у мужчин

Народные средства для эрекции – пошаговые рецепты для повышения, восстановления или продления с фото

Только малая часть случаев отсутствия потенции связана с депрессивными состояниями и стрессами. Нередко представители сильной половины страдают синдромом ожидания фиаско. Это обусловлено неправильным поведением женщины в момент, когда у партнера случилась неудача в постели. К ряду причин отсутствия потенции врачи относят также детские психологические травмы, особенности жизни в семье, воспитание.

Основная масса мужчин, страдающих от снижения или вовсе отсутствия потенции, имеют патологии или травмы полового члена. На отсутствие мужского либидо может влиять целый ряд факторов:

  1. Врожденные физиологические особенности этого органа.
  2. Прием препаратов, отрицательно влияющих на потенцию.
  3. Наличие инфекций, передающихся половым путем.
  4. Воспалительные заболевания половых органов (простатит).
  5. Опухоли органов малого таза.

Однако в молодом возрасте причинами «падения» члена медики все же называют психогенные факторы. А вот в возрасте после 55, когда снижается общий тонус организма и ухудшается гормональный фон, эрекция снижается по причинам старения и хронических патологий. Впрочем, врачи заявляют о том, что не всегда возраст решает все. Активные мужчины, занимающиеся спортом, с оптимальной жизненной позицией не страдают от импотенции даже после 65 лет.

Продукты пчеловодства

Кроме привычного меда, пчелы производят массу других полезных для потенции продуктов: перга, прополис, подмор, трутневое и маточное молочко. Эффект оказывают только средства, приготовленные на качественном сырье, поэтому заказывать его предпочтительнее у грамотных частных пасечников.

Перга − ферментированная пчелами цветочная пыльца, которую они утрамбовывают в соты, а затем используют в качестве пищи. Данный продукт уникален по высокому содержанию биоактивных элементов (более 200). В перге большое количество легкоусвояемого белка, витамины В1, В6, В2, Р, А, Д, Е, минеральные соли, органические кислоты, гормоны и ферменты.

Пчелиный подмор – сухие частички погибших пчел. Ценность продукта для потенции обосновывается его составом:

  • хитин (покров) содержит гепариноиды и гепарин − вещества, укрепляющие сосуды и стимулирующие кровоток;
  • пчелиный яд повышает общий тонус организма, снижает вязкость крови;
  • пчелиный жир, в котором содержится полный спектр полиненасыщенных жирных кислот.

Подмор оказывает антитоксическое, бактерицидное, противовоспалительное, спазмолитическое, иммуномодулирующее и гонадотропное действие.

Рецепты, используемые при аденоме простаты, сексуальной дисфункции и общей слабости:

  • отвар: 15 г подмора измельчить, залить 500 мл воды, подержать на медленном огне в течение часа, остудить и процедить. Пить по столовой ложке 2-3 раза в день натощак. Курс лечения − месяц;
  • настойка: стакан подмора поместить в эмалированную емкость, залить 0,5 л водки, емкость плотно закрыть и нагревать на огне примерно 10 минут. Затем остудить, перелить в посуду из темного стекла, настаивать порядка 12 дней. Принимать по чайной ложке ежедневно.

Народные средства для эрекции – пошаговые рецепты для повышения, восстановления или продления с фото

Подмор можно просто измельчить в порошок и добавлять в пищу.

Поднять либидо и даже избавиться от импотенции поможет трутневое молочко (гомогенат) – «молочные» личинки пчел-трутней. В них помимо набора аминокислот и витаминов содержатся стероидные гормоны, которые безопасны для эндокринной системы мужчины. Гомогенат стимулирует половое влечение, действуя как афродизиак, а также способен быстро восстановить эректильную функцию, улучшить подвижность сперматозоидов.

Наиболее эффективен свежий, свежезамороженный или смешанный с медом гомогенат.

Принимается в течение месяца по 2-3 г или 2-3 чайные ложки (в смеси с медом) ежедневно за полчаса до еды.

Курсовой прием препаратов на основе продуктов пчеловодства помогает улучшить показатели спермограммы, укрепить потенцию, повысить тонус, избавиться от симптомов простатита. За счет активизации функции половых желез увеличивается синтез тестостерона.

Противопоказанием к приему средств на основе продуктов пчеловодства является аллергическая реакция.

Как улучшить эрекцию и интимную жизнь

Укрепление потенции возможно несколькими способами. В их числе меры, направленные на устранение имеющихся недугов, укрепление общего состояния организма, психологическая коррекция. Так, если есть отклонения в работе кровеносной системы, желательно провести обследования и соответствующее лечение. При нарушениях в эндокринной системе, показана гормональная терапия.

Нередко для улучшения эрекции доктора назначают не только сильнодействующие препараты, но и БАДы, массаж, физические упражнения, применение народных средств. Кстати, постоянные тренировки мышц малого таза способны привести к возникновению здоровой потенции, возможности совершать половые акты многократно и даже регулировать процессы эякуляции.

Всем известная Виагра и препараты, созданные повышать эрекцию мужчины, действуют лишь на протяжении некоторого времени. Их хватает на один половой акт. Перед каждым разом требуется принимать новую таблетку.

Народные средства для эрекции – пошаговые рецепты для повышения, восстановления или продления с фото

Если виагра для вас слишком дорого стоит, редакция нашего портала собрала список недорогих аналогов виагры.

Нередко при импотенции доктора назначают ингибиторы. Они помогают быстрее высвобождать оксид азота, который значительно действует на кровеносные сосуды полового органа. При их расширении возникает стойкая эрекция.

Все лекарственные препараты эффективны при любых источниках нарушения потенции у мужчин. Однако нередко не стоит прибегать к таким кардинальным средствам. Тем более, что они способны вызывать побочные реакции. В их числе:

  1. Головокружения.
  2. Рвота.
  3. Покраснение лица от резкого прилива крови.
  4. Сбой сердечного ритма.
  5. Временный дальтонизм.

Еще один важный нюанс: не стоит ждать от препаратов для эрекции чуда. Если причины кроются в психологических факторах, лекарства могут не действовать вовсе. Желательно настроиться на успех. Когда источник проблем с членом кроется в наличие инфекций половых органов, стоит обследоваться и избавиться от них как можно скорее. В таком случае возможно восстановление половых функций и возврат их в абсолютно здоровое состояние.

В аптеках можно найти гомеопатические средства для повышения влечения у мужчин. Среди них «Импаза», которая также способствует процессу высвобождения оксида азота. В ходу также альфа-блокаторы, миотропные лекарства, алпростадил (применяется в качестве инъекции в тело члена). Такие лекарства уместны в период избавления от импотенции при соответствующем диагнозе.

Не стоит назначать себе сильнодействующие лекарства самостоятельно. Это может привести к необратимым последствиям. Такое самолечение способствует даже возникновению гематом, искривлению члена. Особенно не стоит «шутить» с гормонами. Если есть нарушения работы эндокринной системы, неправильно проходят обменные процессы, доктора назначают мужчинам гормональные препараты.

Более подробно про медицинские способы улучшить потенцию читайте в этой статье.

Многие мужчины выбирают БАДы для улучшения эрекции. Это относительно безвредные препараты, произведенные не из химических веществ, а созданные на основе натуральных компонентов природного характера. В составе БАДов чаще всего встречаются:

  1. Пряности;
  2. Мед, перга, пыльца, производимые разными породами пчел;
  3. Афродизиаки;
  4. Аминокислоты.

Афродизиаки

Биологически активные препараты направленно действуют на нормализацию функционирования всех систем организма мужчины. Часто эрекция наступает из-за содержания в БАДах вытяжек из морских водорослей. Производители утверждают, что данные препараты обладают чудодейственными качествами. Однако на практике часто оказывается, что БАДы бессильны против импотенции или даже простого снижения эрекции. Так что «Вука-Вука» или «Золотой конек» лучше применять в комплексе препаратов, назначенных лечащим врачом.

Чаще всего БАДы просто очищают кровь и сосуды, способствуют повышению эластичности стенок капилляров, помогают разжижать кровь, улучшают тонус. Перед сексом, чтобы не было сбоев, что называется, на всякий случай, доктора советуют принимать «Манекс», «Экстаз» и другие БАДы подобного типа. В их составе безопасные вещества, аминокислоты, микроэлементы, витамины, растительные компоненты. Употребление таких типов БАДов проводится курсами.

Рекомендуем ознакомиться с полным списком БАДов для потенции мужчин.

Влечение у мужчин обусловлено сложными процессами и реакциями, которые протекают в организме задолго до того, как они могут лицезреть объекты вожделения. Биохимические цепочки требуют присутствия в организме огромного количества микроэлементов и витаминов. В частности, очень важны аминокислоты, витамины В, Е, А, С.

Производители фармацевтической продукции выпускают широкий спектр витаминов для мужчин, призванных повышать потенцию и улучшать качество полового акта и оргазма. В большинстве случаев витамины являются основной подмогой в комплексном лечении импотенции.

Народные средства для восстановления мужской потенции в домашних условиях

Важно помнить о том, что перед тем, как приобрести курс для потенции, следует проконсультироваться с лечащим доктором, исключить побочные реакции и определить оптимальный набор витаминов, характерный для каждого конкретного случая. Конечно, эрекция от приема микроэлементов резко не повысится, но препараты будут способствовать оптимизации тонуса организма, налаживаю процессов обмена веществ и гормонального фона. Важно помнить, что передозировка витаминов опасна, поэтому принимать их следует строго по инструкции и назначению врача.

Средства животного происхождения

Средства для потенции, приготовленные из различных компонентов животного происхождения, многие мужчины не приемлют из-за специфического запаха и неприятного вкуса. Однако их применение в большинстве случаев действительно помогает усилить либидо и устранить нарушения эрекции.

Бобровая струя

Повысить потенцию в домашних условиях гарантированно поможет оригинальное средство − бобровая струя. Данное вещество можно встретить в аптеках под названием «кастореум». Струя бобра экстрагируется из субстанции, извлекаемой из препуциальных парных желез, расположенных в нижней части тела животного. Эти железы являются аккумулятором большого спектра биоактивных веществ – рацион бобра составляют более 150 видов лекарственных растений.

Полезные для потенции свойства струи:

  • выводит холестерин, ускоряет циркуляцию крови;
  • угнетает активность патогенов, снимает воспаления;
  • стимулирует синтез тестостерона;
  • укрепляет иммунитет.

Вяленые и сушеные парные железы можно приобрести в охотхозяйствах или у частных охотников. Что касается рецептов, то по отзывам мужчин наиболее эффективно повышает потенцию настойка: 200 г сухого сырья на 1 л водки. Выдерживается средство примерно месяц, затем процеживается и употребляется по чайной ложке натощак 3-4 раза в день. Курсовой прием настойки способствует продлению времени полового акта за счет более уверенной эрекции, усиливает либидо.

После месяца приема рекомендуется сдать кровь для определения уровня тестостерона.

Противопоказанием к приему настойки являются патологии желудочно-кишечного тракта.

Барсучий жир

Качественный барсучий жир, как и бобровую струю, лучше заказывать напрямую у охотников. Наиболее ценным является продукт, добытый глубокой осенью (в преддверии спячки животного). Жир можно купить и в виде капсул («Барсукор») в обычной аптеке, но, как считают мужчины, степень эффективности промышленного средства значительно ниже.

Барсучьим жиром можно лечить воспаление простаты, снимать симптомы аденомы, что особенно актуально для мужчин в пожилом возрасте.

Состав и свойства жира:

  • витамины А, Е, РР;
  • фолиевая кислота, стимулирующая репродуктивную функцию и улучшающая показатели спермограммы;
  • олеиновая, линолевая, линоленовая жирные кислоты, обладающие бактерицидным действием и повышающие эластичность сосудов.

Принимать средство следует на протяжении 3-х недель по 2 чайные ложки ежедневно (натощак). Некоторые втирают жир в половой член, но такой способ больше подходит для ухода за кожей и заживления повреждений.

Медвежий жир

Медвежий жир также активно предлагается охотниками в качестве общеукрепляющего и тонизирующего мужскую потенцию средства. Он богаче по составу, чем барсучий. Жир медведя включает следующие компоненты:

  • витамины группы В (1, 2, 4, 12), витамин Е, провитамин А;
  • микро- и макроэлементы;
  • пактины и паноксозиды;
  • жирные и нуклеиновые кислоты;
  • белки.
Предлагаем ознакомиться  Как повысить либидо у женщин медикаменты народные средства и полезные продукты

Продукт способствует нормализации метаболизма, повышению гемоглобина и улучшению потенции. Принимается за 15 минут до еды 2 раза в день по чайной ложке.

Как продлить эректильную функцию у мужчин: способы (народные средства и не только)

Эректильная дисфункция нередко беспокоит мужчин. Некоторые из них страдают от постоянного расслабления члена, другие испытывают преждевременную эякуляцию. Современная медицина предлагает множество вариантов, как продлить эрекцию без особых усилий и вреда для здоровья. Также существуют способы для продления эрекции в домашних условиях.

Причины снижения сексуального влечения у мужчин

Для мужчин любого возраста долгая эрекция – свидетельство его силы и достоинства. Есть несколько секретных приемов в домашних условиях, которые во время интима оказывают продляющий эффект на партнера:

  1. Физическое воздействие на половые органы – продлить время возбуждения легко, если перед наступлением оргазма сжать головку члена или оттянуть яички.
  2. Дыхание – если мужчина чувствует, что скоро наступит семяизвержение, нужно сделать глубокий спокойный вдох. Тогда секс станет более долгим. Еще продление интима даст смена позиции.
  3. Отвлечение от процесса – перевозбужденный мужской организм, готовый к оргазму, необходимо отвлечь чем-либо неприятным. Например, дать знак девушке укусить или ущипнуть за плечо или ухо. Также помогает отвлечение от долгого процесса мыслями о чем-либо постороннем. Лучше, если это будет сочетание возбуждающей и одновременно отвратительной мысли, например, интим с непривлекательной женщиной. Этот метод позволит продлевать эрекцию мужчины, не угнетая ее.
  4. Втягивание – эффективное средство продления эрекции в домашних условиях. В этом участвуют мышцы мужчины, расположенные от копчика до лобка. Для того чтобы добиваться стойкой эрекции, нужно регулярно втягивать и расслаблять эту область. Такое упражнение подарит длительный интим, а также отличную профилактику геморроя.

С первого раза продление эректильной функции такими простыми методами может не получиться. Но долгая практика поможет мужчине научиться контролировать свое возбуждение в домашних условиях и сделать половой акт достаточно продолжительным.

Для продления полового акта, перед его окончанием, нужно сжать головку или оттянуть яички.

В некоторых случаях приспособления и отвары не могут помочь мужчине справиться с эректильной дисфункцией в домашних условиях. Тогда для улучшения эрекции назначаются таблетки. Существует несколько их разновидностей.

  1. Препараты типа Виагра, Сиалис и другие – вызывают усиленный приток крови к члену. Следует соблюдать точную дозировку.
  2. Импаза и прочие препараты – расслабляют гладкие мышцы таза, при постоянном приеме нормализуют уровень тестостерона.
  3. Адреноблокаторы – расширяют сосуды в малом тазу, усиливают сексуальное влечение и предотвращают спазмы мышц.
  4. Тестостерон – его нормальный уровень обязателен для полноценного функционирования мужского организма.
  5. БАДы – активные добавки к пище. Если принимать их недолго, эффект заметен не будет, необходимо пропить курс.

Для того чтобы найти оптимальный вариант, как добиться стойкого возбуждения, мужчине нужно обратиться к врачу. Он проведет необходимое обследование и назначит подходящие препараты. Нередко нарушения эректильной функции связаны с заболеваниями мочеполовой системы и других органов, поэтому начинать лечение следует с них, не в домашних условиях.

Медикаментозные методы

Большинство трав, жир, продукты пчеловодства и кастореум нельзя отнести к средствам быстрого действия для повышения потенции. Эффекта от их приема приходится ждать 2-3 недели. Но если требуется срочно обеспечить крепкую эрекцию, то можно применить народные методы, направленные на быстрое усиление кровотока:

  • горчичники − оригинальный, но действенный способ простимулировать микроциркуляцию крови в паховой области и усилить возбуждение. Горчичники смачиваются в теплой воде, прикладываются к стопам, поверх надеваются носки. Подержать 10 минут, затем ополоснуть ступни теплой водой и растереть. Некоторые накладывают горчичник на низ живота, но такая методика в ряде случаев приводит к проблемам с кишечником;
  • массаж яичек. Подразумевает мягкие оттягивания, поглаживания и похлопывания, производимые в течение одной минуты;
  • контрастный душ.Схема процедуры: прогреться теплой (вплоть до горячей) водой, включить на 20 секунд холодную, затем на 20-30 секунд горячую. Повторить трижды, завершить цикл холодным ополаскиванием;
  • скипидарная ванна. Для процедуры необходимо приобрести в аптеке белую эмульсию Залманова. Капиллярные ванны (особенно их курсовой прием) эффективно стимулируют эректильную функцию. Перед использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными реакциями;
  • кофе с лимонником. Столовую ложку кофейного порошка (свежемолотого) и чайную ложку сухого листа лимонника залить 200 мл воды, подержать на огне, перед моментом закипания сразу снять. Пить непосредственно перед половой близостью.

Все вышеперечисленные способы действуют при нарушениях сосудистого характера.

Приспособления для длительного действия

Мужчина делает упражнение

При серьезных нарушениях эректильной функции обычные физические манипуляции с пенисом и другие народные средства могут не помочь. Нередко мужчины для продления возбуждения начинают употреблять серьезные препараты. Однако существуют и другие способы, как продлить эрекцию без таблеток.

Самое простое средство продления эрекции у мужчин – презерватив. Менее ощутимый контакт с влагалищем обеспечивает длительный секс. При быстром семяизвержении следует надевать плотный кондом. Своеобразная разновидность презерватива – насадка на половой член. Она не только улучшает эрекцию у мужчин, но и служит дополнительным средством стимуляции женщины.

При помощи насадки можно увеличить размер пениса, изменить форму головки и дополнительно простимулировать половые органы обоих партнеров пупырышками, шипами и прочими деталями, сделав интимный акт долгим и приятным.

Кольцо для пениса – это ответ на вопрос, как продлить эректильную функцию без таблеток. Простые силиконовые колечки за счет создания препятствия для оттекающей от члена крови обеспечивают продление эрекции, а значит, и полового акта. Существуют разнообразные виды этого приспособления. Одинарное кольцо охватывает основание члена.

Двойное также сжимает верх мошонки. Есть и более интересные модели для долгого полового акта, которые оборудованы шипами и усиками. За счет них усиливается стимуляция влагалища. Колечки с вибрирующим элементом зарекомендовали себя как эффективное средство растянуть непродолжительный половой акт, обеспечив оргазм обоим партнерам. Вибрации передаются как половому члену, так и влагалищу.

10 народных способов продления полового акта

Мужская сила – гордость любого парня. Приятно чувствовать себя желанным. Еще важнее ощущать прилив энергии, позволяющей довести наслаждение до оргазма.

Отвар крапивы в чашке

Качество половой жизни иногда угасает из-за того, что семяизвержение наступает очень быстро. Женщина не всегда готова получить удовольствие за 3-4 минуты, да и сам партнер хотел бы дарить ей ласки дольше. Существует 10 проверенных способов продления полового акта.

Не придется прибегать к дополнительной стимуляции или использованию фармакологических препаратов, если владеть этими методиками. Зная простые рецепты, легко улучшить качество интимных отношений. Одновременно повышается и самооценка мужчины. Партнерша будет видеть в нем неутолимого самца-победителя, равного которому быть не может.

Мята: как использовать сок, чай

Обычная мята – настоящая помощница для мужчин, желающих укрепить свою мужскую силу. В листьях обнаружены вещества, способные снимать нервное напряжение. Именно оно в большинстве случаев становится виновником мужских неудач в постели.

С данной целью полезно пить чай, заваренный из свежих или высушенных листочков. Увлекаться не стоит, потому что все полезное при чрезмерном употреблении обязательно станет вредным и безуспешным.

Еще более эффективно действует на организм свежий сок, выжатый из листочков. Головку полового члена перед совокуплением надо смазать полученным средством. Действует намного быстрее чая, потому можно чередовать способы.

Кора дуба

Преждевременное семяизвержение лечится отваром, приготовленным из коры дуба. Эффективность принимаемого раствора доказана современной медициной. В коре выявлено огромное количество витамина В1, который называют тиамином. Это полезное вещество лучше таблеток восстанавливает работу ЦНС. При употреблении природного лекарства длительность полового акта постепенно увеличивается. Курс лечения должен быть согласован с врачом. Обычно он составляет 7-10 дней.

Как приготовить дубовый отвар:

  1. Раздробить сухую кору. Отмерить 1 ст. л сырья.
  2. Засыпать в кипящую воду.
  3. Накрыть кастрюлю крышкой и кипятить на медленном огне около 10 минут.
  4. Пить отвар коры дважды на протяжении дня перед едой, отмерив ровно полстакана.

Семена тыквы

Женьшень с медом в стакане

Мужская сила никуда не уйдет или постепенно возвратится, половые железы заработают с удвоенной силой, если кушать семена тыквы. Желательно, чтобы они были свежими. В каждой семечке содержатся те полезные вещества, которые нужны человеку:

  • цинк;
  • аргинин;
  • Омега-3;
  • магний;
  • фосфор;
  • линоленовая кислота и другие.

Ежедневное употребление обычных семечек позволяет улучшить кровообращение, укрепить сердце. Как только нормализуется кровоснабжение органов малого таза, проблем с эрекцией не будет. Средство используется для профилактики простатита.

При недостаточной выработке тестостерона помогает решить проблему употребление пчелиного меда и прополиса. Также продукты пчеловодства снимают нервное напряжение, способствуют ускорению тока крови. Улучшается работа органов малого таза.

Рекомендуется для усиления потенции и продления полового акта готовить периодически вкусный состав:

  • 200 г пчелиного меда;
  • 100 г грецких орехов;
  • 40 г прополиса.

Орехи надо размельчить. Они смешиваются с медом и прополисом. В лечебных целях ежедневно утром и вечером перед сном принимается 2-3 ст. л. сладкого натурального десерта. Курс оздоровления организма составляет не менее 2-х недель.

Масло пшеницы

Народная медицина считаем масло из зародышей пшеницы одним из сильнейших средств для повышения сексуальности. Токоферол, присутствующий в его составе, усиливает половое влечение, фитостерон притормаживает старение организма.

Перед половым актом надо вдыхать пары эфирного масла. Аромат возбуждает процесс образования энтеморфина, активизирующего работу гипофиза. Гормональный баланс приходит в норму: мужская сила крепнет, а половой акт, соответственно, становится продолжительным.

Листья смородины и малины

Народные средства для эрекции – пошаговые рецепты для повышения, восстановления или продления с фото

Для борьбы с эректильной дисфункцией используются листья малины и смородины. Из них готовятся лечебные отвары или ароматные чаи, которые укрепляют организм. В листочках выявлены вещества, восстанавливающие работу сердечно-сосудистой системы. Прием свежих отваров помогает укрепить органы мочевыделения.

Настойка василька

Лучшим природным афродизиаком признан женьшень. Он богат веществами, которых в других растениях мало или вовсе нет:

  • тритерпеновые сапонины;
  • алкалоиды;
  • гликозид панаксапонин;
  • пектиновые соединения.

Прием настойки снимает нервное напряжение. Повышается сопротивляемость различным заболеваниям, улучшаются обменные процессы, восстанавливается работа кровообращения. Сперматозоиды становятся жизнеспособными. Однако надо строго следить за дозировкой принимаемого отвара, чтобы не вызвать перевозбуждение.

Яркий цветок, растущий во ржи, издавна используется целителями, помогающими мужчинам продлить половое долголетие. Для лечения необходимо использовать свежие васильки, поэтому летом в период цветения можно вернуть мужскую силу без особых проблем, таблеток и вреда от них.

Способ приготовления василькового отвара:

  1. От серединки отделить фиолетовые лепестки.
  2. Взять 1 ст. л. подготовленного сырья, залить его в кастрюльке стаканом горячей закипяченной воды.
  3. Дать настояться под крышкой не менее 15 минут.

Перед половой близостью выпить подготовленный отвар. Уже с первого дня чувствуется уверенность в силах, появляется желание заниматься интимной близостью долго. И оно на сей раз совпадает с возможностями.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector