Рак простаты можно ли ходить в баню

Оптимальные режимы посещения парной

Болезнь не щадит никого, рак является одной из самых тяжелых. Если вовремя не обратиться к врачу, то могут возникнуть большие проблемы. Тогда только медикаментами тут уже не обойтись. Придется прибегнуть к кардинальным действиям, к которым относится лучевая терапия. При раке …

Предстательной железой называется экзогенная железа. Эта железа только у мужчин и выделяет специальный секрет, который входит в состав спермы. У представительниц слабого пола такой железы нет. Яичники у представительниц женского пола полностью заменяют функции половых желез. Поэтому представительницы женского пола …

Простатит – это заболевание, которым чаще всего страдают мужчины среднего возраста, когда по различным причинам происходит воспаление предстательной железы. В зависимости от течения, длительности заболевания, причин возникновения, индивидуальной чувствительности мужчины врачом по показаниям подбирается индивидуальное лечение простатита антибиотиками. Поскольку в …

Простатит можно отнести к тем заболеваниям, которые возникают независимо от желания мужчины. Порой даже правильный образ жизни не спасает от воспаления железы. Факторов, вызывающих его, очень много. Наиболее часто причиной становятся инфекции. Помимо этого, спровоцировать заболевание может снижение иммунитета, сопутствующие …

Как проверить простату самому? Не каждый представитель мужского пола после обнаружения неприятных признаков простатита, гиперплазии и прочих болезней, связанных с простатой, пойдет к врачу на обследование. Можно попробовать обследовать простату в домашних условиях, сделать это нетрудно, главное соблюдать несколько правил …

Что такое мужской массаж простаты? Так называется воздействие на предстательную железу со стороны прямой кишки. Массирование может осуществляться с диагностической целью для взятия секрета простаты. В лечебных целях оно может быть назначено для улучшения кровообращения и оттока жидкости из простаты.

Лечение рака простаты 2 степени без операции, стадии злокачественной опухоли, виды лечения, медикаментозная терапия, специальная диета, профилактика.

Рак простаты 2 степени – это характерное злокачественное образование, возникающее из клеточных элементов простаты или предстательной железы. В большинстве случаев эта болезнь встречается …

Любой орган, любая система человеческого организма является важной и неотъемлемой его частичкой. Если все они работают слаженно, организм функционирует правильно, без сбоев. Однако если что-то идет не так, одна из систем перестает выполнять свою прямую функцию, это отражается на всем …

Рак простаты можно ли ходить в баню

Лечение опухоли в предстательной железе может проходить с применением различных методик. Одним из способов лечения болезни с выраженными клиническими проявлениями является удаление аденомы простаты лазером.

Данное заболевание чаще всего настигает мужчин старше сорокалетнего возраста. С возрастом наблюдается замедление всех …

    Содержимое:

  1. Как баня и сауна влияют на простату
    1. Можно ли париться при простатите
    2. Можно ли при аденоме ходить в баню
    3. Баня и рак предстательной железы
  2. Оптимальные режимы посещения парной
  3. Какие отвары, настои и напитки совместить с баней
  4. Контрастные процедуры после бани – за и против

Несколько лет назад урологи категорически запрещали париться в бане при простатите, аденоме простаты и раке предстательной железы. Благодаря лучшему пониманию процессов, приводящих к воспалению и другим нарушениям в работе простаты, были разработаны общие рекомендации, изменившие подход к лечению теплом и прогреванию тазовых органов. Некоторые специалисты будут сами рекомендовать посещение бани или сауны.

Нарушения в работе предстательной железы в первую очередь связаны с появлением застойных явлений в тазовой области. Положительное влияние бани на простату оказывается за счет прогревания тканей и улучшения микроциркуляции крови. Усиленный лимфоток способствует быстрому выведению из организма токсинов и устранению застойных явлений.

Кроме улучшения общего самочувствия, польза бани заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы. Одновременно оказывается психосоматический эффект: снимается стресс и подавленность. Посещение парной приводит к укреплению иммунитета мужчины, повышается сопротивляемость организма к инфекциям.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что парить простату можно и нужно. Исключение составляют случаи острого воспаления и злокачественного новообразования.

Воспаление предстательной железы возникает вследствие развития застойных явлений в области малого таза, инфекционного и неинфекционного катализатора. При простатите можно ходить в баню, при условии соблюдения некоторых рекомендаций и отсутствия прямых противопоказаний.

Общие урологические рекомендации предусматривают соблюдение следующих указаний:

  • Посещение бани при простатите рекомендуется в период необострения заболевания.
  • Париться не рекомендуется во время острого воспаления, при поднятии температуры тела свыше субфебрильных показателей. В период обострения простатита лучше обеспечить органам малого таза абсолютный покой. Парную можно посетить, как только заболевание перейдет в латентную форму.
  • Сауна при простатите рекомендована во время хронических застойных явлений. В парилке температура воздуха прогревается свыше 80°. При этом влажность остается в пределах 25-30%. Сухое тепло оказывает положительное воздействие на организм в целом и в частности на работу предстательной железы. При остром простатите лучше отказаться от любого термического воздействия на простату.
  • Инфракрасная сауна противопоказана при гнойных воспалительных процессах, злокачественных образованиях.

Париться при хроническом простатите можно, но с небольшими ограничениями. Контрастные процедуры: прыжки в бассейн с холодной водой, обливание запрещено. Переохлаждение способно спровоцировать обострение нарушений. При хроническом воспалении простаты ходить в баню можно, а в период обострения стоит воздержаться от посещений.

В случае аденомы предстательной железы, речь идет о разрастании тканей – доброкачественном опухолевом процессе. Перегрев тазовых органов влияет на ускорение гиперплазии. Уравновешенное посещение бани и сауны приводит к снижению симптоматических проявлений заболевания: уменьшению интенсивности болей и нормализации мочеиспускания.

Париться в бане при аденоме простаты можно только на 1-2 стадии заболевания. После перехода аденомы на 3 этап развития, пациента оперируют. Париться в бане после удаления простаты можно только после полного восстановления мужчины, при условии, что было исключено онкозаболевание. Ограничение после операции: наличие кровотечений и острая задержка мочеиспускания.

Ходить в баню после операции на удаление аденомы простаты можно не чаще 1 раза в две недели. При ухудшении самочувствия следует отказаться от посещения парной. По мере привыкания организма, количество посещений увеличивают до 1-2 раз в неделю.

Пользоваться инфракрасной сауной при аденоме предстательной железы можно, если исключена злокачественная природа опухолевого образования.

Прямое противопоказание к посещению бани – развитие рака предстательной железы. Тепловое воздействие способствует ускоренному росту злокачественного образования. Ходить в баню при раке предстательной железы категорически запрещается.

Несовместимость парной остается в следующих случаях:

  • Проведение лучевой терапии — инфракрасное и любое другое прогревание тканей может свести к минимуму терапевтический эффект облучения. Посещать баню после лучевой терапии простаты опасно, так как способно спровоцировать быстрый рецидив заболевания.
  • Хирургическое удаление опухоли — даже после полного иссечения злокачественных тканей, в качестве противопоказаний указывается на термическое воздействие места операции. Ходить в баню или сауну, загорать на солнце после удаления рака простаты запрещено.

При незначительном воспалении простаты, аденомы на 1-2 стадии развития, посещение сауны или бани окажет благотворное воздействие на организм.

Стоит учесть, что на состояние железы в равной степени оказывает негативное влияние перегрев и переохлаждение. Все существующие рекомендации сделаны с учетом этого фактора:

  • Париться при латентном воспалении предстательной железы можно не более 1 раза в две недели с 3 заходами в парную на 5 минут. Постепенно количество посещений увеличивают до 1-2 в неделю.
  • Греться или париться при простатите можно без резкого охлаждения в бассейне, во время обтирания снегом и т. п. Смывать появившийся пот лучше теплой водой.
  • Традиционные дубовые и березовые веники меняют на осиновые, а также сплетенные из лекарственных трав: шалфея, тысячелистника, лаванды и ромашки.

Было замечено положительное влияние инфракрасной сауны на предстательную железу. Достоинством посещения ИК парных считается возможность настройки оптимального режима для комфортных процедур. Инфракрасная сауна особенно рекомендована при простатите.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Чтобы извлечь максимум пользы от посещения парной, во время процедур стоит восполнять потерянный объем воды в человеческом теле, специально приготовленными напитками. Благотворное влияние окажут:

  • Чаи, изготовленные их лекарственных урологических сборов.
  • Морсы из свежесобранных или замороженных ягод.
  • Отвары из сухофруктов с добавлением шиповника.

Мужчине, страдающему простатитом, запрещен прием алкоголя. Употреблять пиво после посещения парной вредно даже для здорового человека. Даже небольшое количество алкоголя в любой форме увеличит нагрузку на простату и спровоцирует обострение заболевания.

Если баня или сауна полезна для улучшения кровообращения, то контрастные обливания после нее опасны и легко приводят к развитию воспаления. Одна из основных причин развития простатита – перенесенная простуда, переохлаждение.

На следующий день после обливания холодной водой или обтирания снегом – мужчина может проснуться с высокой температурой и сильным болевым синдромом, указывающим на острое воспаление простаты.

Польза контрастных процедур – укрепление и стимуляция кровеносных сосудов, что в свою очередь приводит к улучшению кровоснабжения и устранению застойных явлений. Чтобы минимизировать риски переохлаждения, рекомендуют следующий подход:

  • После посещения парной пот смывают теплой водой, приблизительно в течение 30 сек.
  • Повторно обливаются холодной водой, около 15 сек.
    Содержимое:
  • Посещение бань и саун противопоказано при остром простатите, а также на стадии обострения хронической формы заболевания. В данные периоды при перегреве органов мочеполовой системы:
    • предстательная железа отекает;
    • ухудшаются функции семенников.
  • От бань и саун также следует отказаться при аденоме простаты. Греть опухоли крайне не рекомендуется.
  • При онкологии — аналогично. На 3-й и 4-й стадиях перегрев противопоказан категорически.

Свечи для лечения простатита с антибиотиками

Многие мужчины интересуются, можно ли ходить в баню при простатите. Мы, как специалисты, ответим на этот вопрос в деталях.

В этой статье вы узнаете:

  • можно ли париться в бане/сауне при простатите;
  • какое положительное влияние оказывает баня на простату;
  • есть ли негативные эффекты;
  • как правильно париться в бане при простатите;
  • как усилить лечебные эффекты;
  • что делать не рекомендуется;
  • какие еще водные процедуры можно применять;
  • чем еще можно их дополнить.

Плюсы парилки

Начнем с того, что при хроническом простатите ходить в баню не только можно, но и нужно. Как известно, парение оказывает на организм следующие положительные воздействия.

  • Глубокое очищение кожи (удаляется огромное количество отмерших клеток).
  • Выведение шлаков и токсинов.
  • Улучшение кровотока.
  • Устранение застойных явлений.
  • Снятие мышечных спазмов и напряжений.
  • Активизация обменных процессов и повышение иммунитета (улучшается общее состояние организма).
  • Нормализация работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
  • Улучшение работы сальных и потовых желез.
  • Профилактика простудных заболеваний.

При хроническом простатите посещения бань и саун:

  • согревают органы мочеполовой системы;
  • помогают в устранении воспалительных процессов;
  • снимают спазмы;
  • расслабляют простату;
  • улучшают психологическое состояние (стресс и раздражительность уходят).

Расслабление простаты после посещения бани приводит к тому, что проблемы с мочеиспусканием исчезают. Пациенты чувствуют себя гораздо лучше.

Благодаря лучшему пониманию процессов, приводящих к воспалению и другим нарушениям в работе простаты, были разработаны общие рекомендации, изменившие подход к лечению теплом и прогреванию тазовых органов.

Некоторые специалисты будут сами рекомендовать посещение бани или сауны.

Длительное воздействие высокой температуры негативно влияет на структуру железы и внутренних органов. Перегрев приводит к развитию отечности и негативно сказывается на работе простаты, ухудшает качество спермы и снижает половое влечение.

Острые процессы и заболевания крови – прямые противопоказание к посещению. Сауна при аденоме может быть опасной, так как существует большая вероятность перегрева. При посещении рекомендуется контролировать и ограничить время нахождения в парной 5 минутами.

Предлагаем ознакомиться  Ацикловир свечи инструкция по применению свечи

Перед посещением парной следует проконсультироваться с урологом, чтобы исключить противопоказания.

Случай свел меня с дамой, вылечившейся от рака матки в бук­вальном смысле лежа на печи. Бо­лезнь была очень запущенной, в четвертой стадии. Докторы считали, что проживет она менее года. От химиотерапии нездоровая отказалась и уехала домой в деревню.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Огромную часть времени она проводила сидя около российской печки либо лежа на ней. Несколько часов попорядку она выдер­живала наивысшую температуру, да еще укутывала спину одеялами.

Через четыре года, когда мы опять повстречались, она ощущала себя здоровой. Этот случай очень заинтриговал меня.

Ведь общеиз­вестно, что любые термические проце­дуры числятся недопустимыми в официальной онкологии.

Сторонники этой идеи исходят из того, что раковые клеточки очень чувствительны к завышенной температуре — при 40° они прекра­щают развиваться.

Доктор Алек­сандр Винокуров утверждает, что при воздействии таковой температуры на организм в течение 10 дней раковые клеточки погибают, а обычные — не меняются, вполне сохраняя свои функции.

Лучшие результаты с помо­щью гипертермических процедур по­лучены при опухолях молочной же­лезы, злокачественных лимфомах, раке толстой кишки, предстательной железы, горла, щитовидной желе­зы, почки, желудка и кишечного тракта, сар­комах. Согласно проводившимся ис­следованиям, из 1400 пациентов, ле­чившихся такими процедурами в те­чение 5 лет, приблизительно у 80% за­фиксировано приметное улучшение — прекращение роста первичных и ме­тастатических опухолей.

У всех по­сле первого же сеанса прекращались боли. Более чем у 60% нездоровых на IV стадии заболевания после несколь­ких сеансов исцеления пропали мета­стазы и симптомы интоксикации. Включение общей гипертермии в комплекс целительных мер после ради­кальных операций существенно уменьшает число рецидивов и сни­жает опасность возобновления рака.

Рак простаты можно ли ходить в баню

По одной из теорий, онкологиче­ские заболевания связаны с внедре­нием вирусной РНК в геном либо ци­топлазму клеточки.

Есть основания ут­верждать, что гипертермические про­цедуры приводят к отделению от материнской клеточки вируса и чужерод­ной РНК. Обязанные выйти нару­жу, они становятся добычей иммун­ных клеток.

Предстоящая их судьба находится в зависимости от уровня иммунитета. По­этому одно из важных направле­ний при лечении рака — укрепление иммунитета.

Ученые, разрабатывавшие гипер­термические способы исцеления, учи­тывали также способность опухоле­вых клеток энергично потреблять глюкозу.

Неизменный недостаток глюко­зы является естественным ограничи­тельным фактором роста и деления раковых клеток.

Было выдвинуто предположение, что если специально насыщать кровь глюкозой, то рако­вые клеточки начнут всасывать ее без каких-то ограничений, приводя се­бя в состояние энергетического пе­ренасыщения.

Но теоретические предсказа­ния не во всем согласовывались с плодами практических исследо­ваний. Оказалось, что раковая опу­холь неоднородна по структуре.

Не все клеточки в ней находятся в состоя­нии активного деления и обильного поглощения глюкозы.

В каждой опу­холи есть привилегированные пулы интенсивно разрастающихся клеток и от­тесненные от лимфатических и кро­веносных сосудов периферийные клеточки. До поры до времени перифе­рийные слои опухоли находятся в от­носительном покое.

Итак, гипертермическое воздейст­вие за пределами оптимума (43 ° и поболее), приводя к некрозу активных онкоклеток, совсем не сказыва­ется на покоящихся слоях опухоли. Температуры же в границах оптиму­ма ( до 42°) переводят их из состоя­ния покоя в более активное, а означает, и в более термочувствительное.

Многие доктора считают, что опухоль должна не некротизироваться ( отмирать), а медлительно рассасы­ваться. Для этого нужно придержи­ваться очень узеньких границ оптималь­ного температурного воздействия. За верхним пределом начинается уже некроз опухоли. В границах же опти­мальных границ происходит медлен­ное рассасывание опухоли, чему спо­собствует и укрепление иммунитета.

Потому в период гипертермальной терапии очень целенаправлено при­менять такие действенные иммуно-модуляторы, как Т-активин либо диуцифон — препараты, укрепляющие иммунную формулу, повышающие количество лимфоцитов в крови и лимфе, также Т-клеток, клеток-кил­леров, уничтожающих онкоклетки и мельчайшие организмы во внутренней сре­де организма.

Температуры ниже этих границ не подавляют онкоклет­ки, а может быть, даже стимулируют их. Конкретно эти температуры и счита­ются в официальной медицине про­тивопоказанными при онкологических заболеваниях. Когда онкологи гово­рят, что прогревания могут усилить прогрессирование и метастазирова-ние опухолей, они не учитывают воз­действие сверхвысоких температур.

Мне нередко задают вопрос, а можно ли париться при онкологии, а можно ли загорать при онкологии и тому подобные вопросы так либо по другому связанные с термическими процедурами.

Ответ совершенно точно НЕТ. Почему–то в обществе сложился стереотип, связывающий холод с заболеваниями, а тепло со здоровьем. С ранешнего юношества при первом же чихе обкладываемся грелками, пьем теплые напитки. Да, жаркий чай с медом либо травяной настой, конечно, полезны при простуде. Но нужно твердо знать, что при онкологии термические процедуры категорически не стоит проводить.

Мы уже знаем, что болезнь рак является следствием возникновения в организме клеток с испорченной программкой. Такие клеточки имеют обыкновение хаотично делиться и в отличие от доброкачественной опухоли злокачественные клеточки не привязаны плотно к опухоли и могут с током крови и лимфы разноситься по всему организму.

Сосуды расширяются, увеличивая ток крови, который расслабленно подхватывает злокачественные клеточки и еще лучше разносит их по всем уголкам кровеносной системы.

Более того, докторами подтверждено, что прогревающие процедуры напротив усиливают воспалительные процессы и усугубляют состояние тканей в дальнейшем. Этот момент в особенности важен для дам, стремящихся навечно сохранить юность кожи.

В особенности вызывают удивление старые люди, которые жарятся на южном жарком солнце, на пляже. Не стоит. Не рискуйте. Запомните, что рак не глядит на соц положение либо на наличие средств в кошельке.

Рак развивается там, где находятся подходящие условия для его развития. Сейчас вы сами можете ответить на вопрос можно ли париться при онкологии и даже расскажете другим, почему этого делать не стоит.

    Содержимое:

При простатите

  1. Ходить в баню начинают постепенно, в первое время ограничиваются 2 банными процедурами в месяц, к третьему месяцу увеличивают количество посещений до 1 — 2 в неделю. Продолжительность нахождения в парилке медленно наращивают: от 5 минут по 3 захода до 10 минут по 5 заходов.
  2. Температуру воздуха до 60°С считают безопасной для прогревания. А экстремальные нагрузки нанесут вред мочеполовой, сердечно-сосудистой и нервной системам.
  3. Исключите употребление спиртных напитков. Алкоголь вызывает отек простаты, повышая риск развития осложнений болезни.
  4. Сочетание теплового воздействия с массажем и водными процедурами улучшает кровообращение, при этом повышается лечебный эффект трав.
  • Полгода посещать парилку два раза в месяц, потом еженедельно в течение трех месяцев. После можно париться каждые 3-4 дня;
  • Первое пребывание в парилке не должно длиться дольше 5 минут, второй раз допустимо греться до 10 минут. Превышать данную временную отметку не стоит. Максимальное количество «заходов» – 5;
  • Важно надевать на голову специальную войлочную шапку;
  • Выйдя из парной, каждый раз требуется обязательно принять теплый душ;
  • Полностью исключить распитие любых алкогольных напитков, включая пиво и даже слабоалкогольные коктейли.
  • До, после и во время парения нельзя употреблять алкоголь.
  • Категорически запрещены ныряние в прорубь/снег, обтирания им, плавание в бассейне с холодной водой и иные процедуры, сопровождающиеся переохлаждениями.
  • Нельзя посещать бани и сауны при сильном проявлении симптомов и плохом общем состоянии организма.
  1. Частоту походов сауну увеличивать постепенно. На первых порах тепловые сеансы проводят раз в две недели. Через два месяца количество процедур можно увеличить в два раза – один сеанс в неделю. Больше двух раз в неделю париться запрещается.
  2. Постепенно увеличивают и продолжительность заходов в парилку. Для начала – три пятиминутных захода, затем время постепенно можно увеличивать, доводя до десяти минут. Разрешенное количество заходов в парилку – не больше пяти.
  3. Заранее необходимо приобрести шапочку для бани, выполненную из шерсти или войлока. Она будет защищать голову от перегревания и теплового удара, а волосы – от вредного воздействия жара. Натуральные материалы хорошо впитывают пот и влагу, выполняя роль гигиенического средства.
  4. После каждого выхода из парной кожу следует омывать теплой или прохладной водой. Это поможет смыть с себя пот вместе с выделяемыми токсинами и послужит профилактикой перегревания.
  5. По возможности посещение бани рекомендуется сочетать с массажем простаты. Он выполняется на протяжении 2 минут с соблюдением гигиенических и медицинских требований. Для сеанса лучше привлечь специалиста по лечебному массажу.
  6. И новичкам, и опытным любителям бани, страдающим простатитом, необходимо отслеживать свое самочувствие. Возникновение дискомфорта, болевых ощущений, головных болей и головокружений является показанием к прекращению тепловых процедур.

Простатит и баня: польза и вред, противопоказания, правила посещения бани

  • Патологии сосудов и сердечной мышцы. Высокая температура провоцирует скачок артериального давления, вызывает отрыв тромбов при наличии тромбоэмболии, повышает вероятность гипертонического криза;
  • Кожные инфекции. Длительное пребывание может способствовать их осложнениям;
  • Тепловая аллергия. У некоторых людей фиксируется аллергия на теплый влажный воздух.

Кроме того, от сауны или бани следует отказаться при наличии свежих порезов или глубоких ран. Вероятность открытия рубца значительно повышается, что сопровождается новым кровотечением.

Также к противопоказаниям относятся:

  • Хронические воспалительные болезни системы пищеварения;
  • Сахарный диабет;
  • Язвенные болезни;
  • Гепатит;
  • Запрет на физические нагрузки.

В момент обострения горячий воздух негативно сказывается на предстательной железе, вызывая отек и нарушение функционирования тестикул у мужчин.

Чем опасна баня при простатите:

  1. Угрозой воспаления. Пораженная предстательная железа становится особенно уязвимой к влиянию патогенной микрофлоры. Во влажных и теплых условиях микробы интенсивно размножаются, а это чревато еще большим нарастанием воспалительного процесса и проникновением инфекций в соседние органы.
  2. Половой дисфункцией. Высокие температуры приводят к нарушению гормонального фона, изменению концентрации тестостерона в крови и малой подвижности сперматозоидов. Но предостережение актуально только для длительного пребывания в парной – сеансы частотой раз в неделю угрозы для мужской силы и фертильности не несут.
  3. Нарушением кровотока внутренних органов. При пороках сердца, повышенном артериальном давлении, склонности к кровотечениям баня может стать крайне опасной и вызвать ухудшение самочувствия.

В каких случаях баня противопоказана:

  • если воспаление предстательной железы находится на стадии обострения;
  • при гнойных и бактериальных формах простатита;
  • при наличии осложнений хронического или острого течения болезни;
  • при подозрении на аденому простаты или новообразования железы.

Можно ли при хроническом простатите ходить в баню? Заболевание в хронической форме к противопоказаниям не относится, но только если посещение бани будет эпизодическим.

К общим противопоказаниям также относятся эпилепсия, почтенный возраст (от 70 лет), бронхиальная астма, сахарный диабет, гепатит, болезни кожи и др.

  • может обостриться онкология;
  • возможно увеличение числа бактерий и распространение их по здоровым клеткам организма;
  • вероятно обострение простатита.
  • период обострения процесса;
  • бактериальная форма болезни;
  • абсцесс предстательной железы, гнойное воспаление;
  • острая задержка мочи, гематурия.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Врачи рекомендуют банные процедуры во время ремиссии хронического простатита, так как в острый период тепловое воздействие усиливает воспалительный процесс и способствует распространению инфекции на другие органы мочеполовой системы.

К общим противопоказаниям посещения бани и сауны относятся декомпенсированные заболевания внутренних органов, онкологические болезни, кровотечения, склонность к тромбообразованию, лихорадка. Поэтому проконсультируйтесь с врачом-урологом о совместимости проводимого лечения с тепловыми процедурами.

Простатит и баня: польза и вред, противопоказания, правила посещения бани

Согласно исследованиям, посещение сауны оказывает благотворное влияние на состояние железистого органа. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться, что именно вам в конкретном случае при простатите можно в баню, и пребывание в ней не вызовет негативных последствий.

В основном, визит в сауну рекомендован в момент ремиссии. Процедура обеспечивает:

  • Положительное действие теплых температур;
  • Усиление циркуляции крови;
  • Устранение застойных процессов;
  • Снятие спазмов;
  • Повышение иммунной защиты.
Предлагаем ознакомиться  Аденома щитовидной железы. Лечение аденомы щитовидной железы в Клинике Щитовидной Железы доктора А. В. Ушакова

Для улучшения функций предстательной железы целесообразно воспользоваться веником из осиновых веток. Дерево имеет противовоспалительное действие. Кроме того, полено добавить стебли лаванды, мяты, шалфея. Также следует прибегать к эфирным маслам, оказывающим положительное влияние на мужской организм.

После выхода из парилки следует прибегнуть к контрастному душу, где нужно обливаться попеременно теплой и холодной водой (4 круга по 15 секунд).

Баня при хроническом простатите практически также эффективна, как и на стадии ремиссии. Для улучшения эффекта рекомендуется предварительно сделать микроклизму с 80 мл настоя ромашки, шалфея и тысячелистника.

Перед тем как начать принимать банные процедуры необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Степень прогревания для больных простатитом или аденомы простаты зависит от индивидуальных особенностей организма и степени развития заболевания. В целом, теплый пар при подобных заболеваниях оказывает следующий оздоровительный эффект:

  • расширяются кровеносные сосуды, кровь активнее начинает циркулировать по организму, снабжая его необходимыми питательными веществами;
  • улучшается потенция;
  • расслабляются мышцы;
  • уменьшаются болевые ощущения, как в области мочеточника, так и в других органах;
  • снимается воспалительный процесс;
  • оказывается антистрессовый эффект;
  • обменные процессы в больном организме ускоряются, и здоровые клетки начинают активное деление.

В процессе прогревания нельзя осуществлять привычные для здорового организма действия: запрещается обтирание снегом и обливание холодной водой. Переохлаждение органов малого таза может негативно повлиять на течение болезни при лечении.

Несмотря на выше сказанное, контрастный душ прохладной водой даже рекомендован. В течение 1 минуты надо осуществлять прогревание горячей водой, а затем на секунд 15 можно охладиться.

При простатите

При регулярном посещении бани ликвидируется застой мочи, нормализуется сон, приходит в норму половая жизнь.

При аденоме

Заболевание связано с разрастанием тканей предстательной железы, поэтому при доброкачественной гипертрофии объем органа увеличен. При этом простата обхватывает мочевыводящий канал и уменьшает его просвет. Прогревание вызывает приток крови и дополнительный отек органа. Осложнением похода в баню при аденоме 2-3 степени становится острая задержка мочи. Риск повышается, когда банный ритуал включает употребление горячительных напитков.

Тепловые и водные процедуры относятся к строгим противопоказаниям при онкологии. Положительный эффект этих факторов для организма также нравится злокачественным опухолям. Это приводит к быстрому прогрессированию процесса.

Тепловые и водные процедуры относятся к строгим противопоказаниям при онкологии.

На 1-2 стадиях мужчина часто не догадывается о болезни, поэтому так важны ежегодные профилактические осмотры у уролога. После удаления железы опасность сохраняется, врач порекомендует избегать посещения сауны, бани, инсоляции.

Травяные сборы

Использование лекарственных растений совместно с банными процедурами помогает улучшить их усвояемость. Травы при простатите принимают внутрь в виде отваров и настоев, а также наружно в лечебных ваннах. Благотворное влияние трав включает противовоспалительное, общеукрепляющее, мочегонное и обезболивающее действие.

В отвары добавляют следующие компоненты:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • чабрец;
  • ягоды и листья смородины;
  • березовые почки;
  • боярышник.

Для отвара берут 20 г сухого сырья на 200 г жидкости, готовят на водяной бане. Принимают напиток после посещения бани по 1/3-1/2 стакана, запивая водой или морсами.

Эти же травы заваривают для приготовления сидячих ванн, которые так удобно принимать в бане. Кроме того, для наружного применения хорошо подходят хвойные экстракты, которые снимают воспаление, спазмы, обеззараживают, уменьшают отек железы и повышают сперматогенез. Ванны принимают в течение 15-20 минут, температура воды при этом должна быть 38-40°С, но не выше 43°С.

Целебный эффект русской бани издавна заключался не только в очищающем воздействии воды и прогревании организма, но и в необыкновенном способе массажа.

Положительное влияние массирования и растирания веником при простатите включает:

  • воздействие на биологически активные точки;
  • снятие спазма с мышц поясницы и промежности;
  • улучшение кровотока в сосудистой системе малого таза;
  • ингаляционное лечебное действие выделяемых веником эфирных масел.

Положительное влияние массирования и растирания веником при простатите включает улучшение кровотока в сосудистой системе малого таза.

Наиболее полезными при воспалении предстательной железы считают веники из осины. Флавоноиды этого растения обладают выраженным вяжущим эффектом, быстро снимая отек и раздражение с мочевыводящих путей. Благоприятно влияет на организм добавление в веник лекарственных растений: тысячелистника, лаванды, можжевельника.

Обтирание снегом и прыжки в прорубь провоцируют спазм сосудов, поэтому при хроническом простатите противопоказаны. Но если комбинировать обливания холодной водой с теплым душем, то это помогает повысить тонус сосудов и устранить нарушение венозного кровообращения в предстательной железе.

Контрастные процедуры проводят в течение 3-5 минут.

Плюсы парилки

Полезные советы на заметку

Усилить целебный эффект, который оказывает баня на мужской организм при простатите в стадии ремиссии и начальных стадиях аденомы простаты можно рядом советов:

  • Температура в парилке не должна превышать 60 градусов;
  • Бассейн и обтирание снегом следует исключить, заменив их контрастным душем;
  • Перед первым заходом в парную важно принять целебный травяной отвар, приготовленный из шалфея, боярышника, смородиновых ягод, чабреца и почек березы. В напиток нужно добавить немного меда. Результат от приема – усиление иммунной защиты и повышение отделения мочи. Альтернативный сбор – соцветия ромашки, тысячелистник, мятные листья, кипрей, чабрец, липовые листья;
  • При наличии болей следует прогревать промежность, соприкасаясь ею с прогретыми (но не горячими) полками.

Баня – средство от многих болезней, к тому же способствует расслаблению и отдыху. Неудивительно, что мужчины, страдающие простатитом, с удовольствием пользуются подобным методом лечения. Согласно отзывам, размещенным на независимых ресурсах, финская сауна и русская баня улучшают самочувствие и предотвращают рецидивы воспаления предстательной железы.

«Не представляю себе жизни без бани, поэтому, когда заболел простатитом, одним из первых вопросов был: «а что с сауной?». Врач сказал, что как только пройдут симптомы обострения, то можно посещать, правда, с некоторыми ограничениями. Хожу париться регулярно, несмотря на хроническую болезнь, и она не рецидивирует. Как понимаю, дело именно в умеренном прогревании в сочетании с травяными чаями. Пью их обязательно – даже пристрастился к вкусу».

«Недавно воплотил давнюю мечту – построил на даче сауну, и тут напасть – простатит. Пролечился, потом спросил у уролога, можно ли греться в бане. Он разрешил. Уезжаю за город почти каждые выходные и обязательно хожу в парилку. Общее самочувствие улучшается, стрессы отпускают, да и простата не беспокоит. Полагаю, что баня сыграла не последнюю роль. Единственное, если у вас вирусный или инфекционный простатит, то нельзя париться, а так, пожалуйста».

«Особенным любителем саун никогда не был, но после того, как поставили хронический простатит, приятель стал регулярно зазывать в баню. Признался, что сам имеет подобную проблему, и парилка ему отлично помогает. Решил попробовать. Первое время никакого особенного действия не отметил, кроме общего расслабления, но постепенно втянулся. И понял, что обострение болезни не случается, если не пропускать сеансов с осиновыми вениками».

«У меня аденома простаты. Обязательно иду в сауну, если мучают боли, и лежу на нагретых полках. Болезненность проходит, словно рукой сняло. Вообще, считаю баню полезной для всего организма, если относиться к ней без фанатизма и париться с умом. Немного горячего воздуха, контрастный душ, ароматный чай – и отступают не только боли, вообще ощущаешь обновление и избавление от всех неприятностей. Думаю, что это отличная профилактика множества болячек».

При хроническом простатите перед походом в баню хорошо воспользоваться микроклизмами. Для приготовления состава нужно 10 грамм аптечной ромашки заварить в половине стакана кипятка, дать настояться 30 минут и процедить. 1 клизма делается в количестве 68 — 80 миллилитров настоя.

Вместо ромашки можно заварить траву тысячелистника или шалфея.

При прогревании полезно принимать следующие оздоровительные средства:

  • Мед. 3 – 4 столовые ложки в чистом виде или разбавленном в теплой воде.
  • При гипертермии простаты благоприятно воздействует на организм сок редьки или хрена. Достаточно употребить пару ложек на одну процедуру прогрева.
  • Полезен при прогревании уголь сгоревшей липы. Мелко растертый уголь в количестве 1 ст.л. добавляется в 100 мл. воды. Полученная смесь маленькими глоточками употребляется в помещении парной.

При походе в баню или сауну больному нельзя употреблять спиртные напитки, так как прогревание изнутри может негативно сказаться на здоровье и обострить симптомы простатита или аденомы простаты и отрицательно сказаться на прогнозах.

Прогревание на разных стадиях простатита и аденомы простаты дает в целом положительный эффект. Тепло расширяет лимфатические капилляры и расслабляет весь организм, обменные процессы активизируются и быстрее происходит выздоровление. Единственным условием является следующее: при посещении банных процедур необходима обязательная консультация с лечащим врачом.

Как усилить пользу от бани

Есть несколько способов усилить положительные эффекты от воздействия парения на мужскую половую систему.

  • Во время посещения бани при простатите можно использовать травяные сборы с шалфеем, мятой, лавандой и тысячелистником. Эти травы обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
  • Рекомендуется при проведении банных процедур съедать по 3–4 ложки натурального меда.
  • Также при простатите полезно после бани пить лекарственный отвары. Самые подходящие ингредиенты — иван-чай, липа, боярышник, чабрец, семена тмина.
  • Для пропаривания используйте осиновые веники. Они оказывают противовоспалительное воздействие. Также можно собрать веник из таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, мята и тысячелистник.
  • Ароматерапия также полезна. Используйте, к примеру, эфирное масло шалфея.

Контрастный душ

Контрастный душ при простатите помогает укрепить вены и артерии за счет повышения эластичности сосудистых стенок. Он восстанавливает обменные процессы на клеточном уровне и помогает нормализовать работу желез внутренней секреции.

Перед посещением парной врачи рекомендуют принять контрастный душ, стараясь направлять струю воды в область промежности. Контраст температур не должен быть большим:

  • горячими струями (до 38 °С) омывают пах на протяжении двух минут;
  • затем 15 секунд используют прохладные струи (не ниже 22 °С);
  • на протяжении минуты вновь включают теплую воду;
  • еще 15 секунд – холодные струи.

Общая длительность контрастной процедуры составляет от 3 до 5 минут.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Микроклизмы с настоем цветков лекарственной ромашки при простатите позволяет снять болевые ощущения, устранить признаки воспаления и восстановить кровоток. Благодаря местному воздействию полезные соединения быстро проникают в патологический очаг, действуют быстро и не вызывают дискомфорта.

Как готовят настой:

  1. 2 столовые ложки высушенных цветков залить 200 мл кипятка;
  2. настаивать смесь в течение 30 минут;
  3. готовый настой процедить.

Для процедуры достаточно будет 150 мл жидкости – ее набирают в резиновую грушу и вводят в прямую кишку. Настой следует удерживать внутри как можно дольше, чтобы полезные вещества подействовали в полной мере.

Одна такая клизма перед походом в баню поможет быстрее справиться с простатитом и предупредит осложнения. Ромашку в рецепте можно заменить шалфеем, тысячелистником или другими растительными компонентами с противовоспалительными и спазмолитическими свойствами.

Можно ли париться в бане при простатите с веником? Веник в бане используют для полезного массажного воздействия. Хлестание веником помогает раскрыть поры на коже, очистить организм от токсических соединений, усилить кровообращение. Дополнительный целебный эффект при простатите оказывают листья, из которых связан банный веник. Горячие температуры и влага высвобождают эфирные масла из листьев, воздух обогащается фитонцидами и полезными эфирами.

Доказано, что лучшим лекарем в бане является веник, связанный из осины. Осиновые листья и древесина богаты растительными эфирами, дезинфицирующими веществами и дубильными соединениями. Они помогают бороться не только с воспалением простаты, но и с признаками ревматизма, подагры, поясничными болями и патологиями мочеполовой сферы.

Предлагаем ознакомиться  Аденома предстательной железы анализы Лечение потнеции

При простатите веником лучше стегать не во время первого захода в парную, а во время второго или третьего. Если приспособление свежее, его следует просто ополоснуть горячей водой. Пересушенный веник вымачивают в горячей воде на протяжении 10 минут, прикрыв емкость крышкой.

Похлестывание веником начинают с нижних конечностей, затем переходят на область живота, грудь и руки. Движения не должны быть слишком энергичными и причинять боль. Если самочувствие при хлестании ухудшилось, процедуру нужно прекратить.

Отвары, настои и эфирные масла на основе растительных компонентов в бане используют по нескольким направлениям:

  • наносят на банный веник;
  • капают на раскаленные камни;
  • выпивают до или после посещения парилки.

Травяным настоем, приготовленным из мяты, лаванды, тысячелистника или шалфея можно смачивать веник или периодически выплескивать на разогретые камни. Указанные травы разрешается использовать по отдельности или в виде сборов. Их можно заменить эфирными маслами, приобретенными в аптеке.

При использовании аптечных эфиров необходимо соблюдать осторожность. Концентрированные экстракты способны спровоцировать аллергические реакции, поэтому для начала необходимо протестировать на венике или камнях всего пару капель.

Отличный оздоровительный эффект оказывает правильно приготовленный травяной чай. Всем, кто решил заняться фитотерапией, следует запомнить, что перед посещением бани советуют пить тонизирующие чаи, а завершить сеанс лучше успокаивающими настоями.

Тонизирующие чаи:

  • измельченные плоды шиповника с добавлением брусничных, земляничных или черничных листьев;
  • вязолистная таволга в сочетании со зверобоем в пропорции один к одному;
  • зверобой плюс листья черной смородины и земляники;
  • сушеные цветки липы с добавлением листьев перечной мяты.

Успокаивающие чаи:

  • однокомпонентный состав из цветков аптечной ромашки;
  • листья мяты, зверобой и трава душицы в равных пропорциях;
  • из кипрея, известного в народе как иван-чай.

Травяные напитки восполняют потери влаги, которые неизбежны при тепловых процедурах. Они насыщают организм полезными веществами и витаминами, оказывают общеукрепляющее действие, помогают бороться с воспалением простаты и инфекциями.

Баня и онкология: допустимы ли походы в баню при наличии онкологии

Влияние высокой температуры на опухолевые образования крайне неоднозначно. Стимуляция их роста действительно наблюдается при температуре 38-40 градусах, но при повышении температурного уровня воздействие на опухоль изменяется.

Так, при 40-42 градусах повышается чувствительность образование к облучению или химиотерапии, поэтому эту температуру применяют для повышения эффективности данных методов лечения.

А при 43-44 градусах происходит повреждение опухолевой ткани, что нашло применение в гипертермии.

Принцип действия банных процедур направлен на разгон крови, а при хорошем кровотоке начинается лечение больных тканей. Именно поэтому баня и онкология хорошо совместимы, но только при правильном подходе.

Банный жар способен угнетать опухолевые клетки. Его незаменимым свойством является создание сильного кровотока, с помощью которого происходит очищение сосудов, и снятие с их стенок холестериновых и других наслоений. Узнать об эффективности разогрева можно по покраснению кожи. Данное свойство, создаваемое с помощью кровотока, ученые предлагают применять для «промывки» больных тканей.

Исследования ученых

Доказать воздействие силы тока крови на лечение больных тканей, в том числе и онкологию, удалось следующим ученым:

  • Абрам Залманов;
  • Хардин Джоунз;
  • Герберт Краус.

Абрам Залманов, натуропат и геронтолог, изучал воздействие бани на ток крови. В ходе данных изучений им был выведен новый метод лечения – капилляротерапия. Он основал на капиллярной системе, потому что именно через нее проходит 80% всего объема крови.

В местах, в которых капилляры очищались, и ток крови восстанавливался, наблюдался лечебный эффект, оказываемый самой кровью.

По мнению Залманова, кровь способна вылечить любые органы организма при условии очищения капилляров и увеличения кровотока до 8-9 кругов за одну минуту.

В ходе исследований после бани проводился анализ крови, который показывал удивительные результаты. Согласно им, в результате банных процедур повышался гемоглобин и количество белых и красных кровяных клеток. Повышение уровня лейкоцитов, являющихся «убийцами» различные инфекции, усиливало разрушающее воздействие на вирусы и микробы.

Американским гематологом Хардином Джоунзом было установлено, что у молодых мужчин к 25 годам снижается почти в два раза объем крови, которая циркулирует в мышечной ткани. Данное явление наблюдается у юношей, не прибегающих ни к каким мерам по усилению кровотока (спорт, бани, щелочное питание и т.д.). В результате этого лечебная сила крови снижается в два раза.

При несвоевременном очищении крови от омертвевших лейкоцитов с помощью усиления тока крови могут начаться проблемы с дыхательной системой, выражающиеся на первой стадии в храпе, а затем перерастающие в более серьезные последствия.

Именно баня поможет быстро активизировать кровяные клетки. Наличие онкологии не является противопоказанием к данной процедуре, просто необходимо строго соблюдать рекомендуемый температурный режим и приучать организм постепенно.

Профессор Герберт Краус применял при лечении своих онкобольных банные процедуры, с помощью которых повышал температуру их тела и разгонял кровь. Он отметил, что при достижении 40 градусов раковые клетки прекращают расти, а при повторном разогреве спустя час они начинают отмирать.

Они захватываются руслом усиленного кровотока и выводятся из организма, очищая тем самым больные ткани.

Одним из главных условий лечения онкологии является избавление от мертвых клеток, так как их скопление в месте опухоли препятствует развитию новых здоровых клеток, в результате недуг начинает еще больше развивается.

Баня при онкологии помогает восстановить движение жидкостей, включая кровь. На основе данных процедур была создана многоступенчатая терапия рака, включающая разогрев тела до 39-40 градусов в несколько этапов.

При этом медики также применяют насыщение опухолевых клеток для улучшения обмена веществ кислородом, витаминами и глюкозой. Безусловно, лечение онкологии с помощью бани возможно только на ранних стадиях заболевания.

Баня противопоказана только при наличии острого воспаления сердца и тяжелой формы сердечной недостаточности. Но людям с данными заболеваниям запрещены не только походы в баню, но и любые другие водные процедуры, включая купание.

Рак простаты на начальной стадии выявить непросто. Онкологи в своей работе используют онкомаркеры. При увеличении их значения можно говорить о наличии злокачественного образования и его развитии.

Онкомаркеры справляются с задачей выявления заболевания на 50%. Но ПСА при раке простаты является достоверным показателем изменений в организме. Точность результата при выявлении этих веществ в крови достигает 90%.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

ПСА – вещество вырабатывающееся в простате

В простате происходит выработка вещества, которое разжижает сперму. Оно может проникать в кровеносную систему. Элемент называется простатоспецифический антиген. Но чаще используется аббревиатура ПСА.

Уровень вещества может снижаться или повышаться в зависимости от различных факторов. К ним относят:

  • здоровье;
  • возрастные особенности;
  • физические нагрузки.

После изучения изменений уровня антигена специалистами был сделан вывод о возможности использования его при диагностике.

Для проведения анализа, определяющего количество антигена, необходимо взять у мужчины венозную кровь. Исследование проводится в течение 48 часов.

Уровень ПСА при раке предстательной железы может измениться. Поэтому онкомаркер позволяет на ранней стадии выявить нарушения в мужском организме.

Для того, чтобы данные исследования были достоверными, необходимо принимать во внимание некоторые моменты. Они могут повлиять на результат, показав заниженный или завышенный показатель антигена в крови.

При сдаче анализа крови на ПСА важно подготовиться заранее, иначе анализы могут быть неточными

  1. Мужчине рекомендуется половой покой на протяжении двух суток до сдачи анализа.
  2. Время взятия крови не влияет на результат.
  3. После массажа предстательной железы количество антигена может быть завышенным. Поэтому с момента воздействия (в том числе и трансректального УЗИ) должно пройти не менее 72 часов.
  4. После биопсии или трансуретральной резекции кровь сдается не ранее, чем через 1,5 месяца.

Чтобы узнать, какой показатель ПСА является опасным при раке простаты, необходимо выяснить нормы в безболезненном состоянии. Но ответить однозначно об уровне антигена в крови невозможно.

ПCА может расти при возрастных изменениях. Если у больного 49-летнего возраста допускается значение не более 2.5, то для старших пациентов (50–59 лет) разрешается увеличение показателей на 1 каждые 10 лет. К возрасту 70 лет ПСА может быть не более 6.5 нг/мл.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Также у пожилых мужчин отмечается рост простаты. Поэтому уровень ПСА может меняться. Поэтому учитывается также плотность антигена в крови. Для ее определения уровень вещества делится на объем предстательной железы. При превышении нормы на 1 куб. см. 0,5 нг/мл можно заподозрить изменения в организме.

Антиген находится в организме в виде элементов свободного характера и связанных с кровяными белками. Общим значением считается суммарное количество вещества. В нормальном состоянии свободный антиген в общем объеме не должен быть ниже 15%.

Так как с возрастом уровень антигена растет, то контролировать изменения необходимо с некоторой периодичностью. Это связано с тем, что значения ПСА могут варьироваться также при раке простаты.

Важно систематически контролировать уровень антигена

Специалисты при выявлении нарушений используют понятие «скорость ПСА». Она определяется на основании результатов, проведенных через некоторый период.

Если изменения не связаны с патологическим процессом, то это отразится в результатах анализа. При превышении значения 0,75 нг/мл скорости ПСА можно говорить о злокачественных образованиях.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Не все больные знают, какое ПСА при раке простаты. Поэтому полученные результаты могут напугать. Интерпретация должна проводиться врачом с учетом всех дополнительных характеристик мужского организма.

ПСА при раке предстательной железы увеличивается. Если значение является нормой для возраста пациента, то результат можно не считать опасным. При превышении уровня необходимо полное обследование с целью выявления изменений.

Для корректной интерпретации уровня ПСА важно знать свое нормальное значение и динамику изменения

Уровень антигена при раке предстательной железы может быть аналогичным нормальным показателям. Ведь если антигенов в крови выявлено от четырех до десяти нг/мл, то значения входят в серую зону. Нельзя с полной уверенностью утверждать раковый характер опухоли. Но в 25% случаев отмечаются патологические изменения в скрытой форме.

Показатели изменяются в двух направлениях: свободном и связанном. Количество свободных антигенов уменьшается. Важно отметить, что уровень антигена в общем ПСА менее 10% выявляется у 50% больных раком предстательной железы.

Контрастный душ

Контрастный душ, применяемый ко всему телу и к области малого таза также улучшает кровоток. Процедуры проводите так.

  • Поливайте себя целиком и область малого таза теплой, но не слишком горячей водой в течение 30 секунд.
  • Снизьте температуру (она должна быть немного выше комнатной) на 15 секунд.
  • Повторите цикл.

Рак простаты можно ли ходить в баню

Рекомендованное общее время процедуры — 20–30 минут.

Теплые ванны также помогают в борьбе с простатитом, но важно знать о нескольких особенностях.

  • Начинать курс гидротерапии нужно с температуры воды 36,6°. После нескольких первых процедур можно начать постепенное повышение. Рекомендованная предельная температура — 43°.
  • Максимальный эффект гидротерапия дает при добавлении в воду отваров из трав, оказывающих противовоспалительное воздействие на организм.
  • Сидеть в воде нужно в течение 15–20 минут.
  • Вода в ванне по уровню должна доходить до пупка.

Действенно повышает кровообращение контрастный душ, применяемый в отношении всего тела, и в частности для области промежности. Вода должна быть теплой в течение 30 секунд и холодной (но не ниже комнатной температуры) в течение 15 секунд. Продолжительность процедуры – не более 5 минут. При острой форме простатита контрастные процедуры противопоказаны.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector