Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

О важности профилактики

Мужчины после 50 лет подвержены опасности развития аденомы простаты. Заниматься профилактическими мероприятиями нужно гораздо раньше, чтобы не допустить разрастания тканей предстательной железы. Кроме того, эти меры положительно воздействуют на состояние организма.

Многие мужчины ошибочно полагают, что ДГПЖ – это рак простаты, нет – это доброкачественное образование. Не стоит путать это определение и с простатитом, который проявляется воспалительным процессом, хотя некоторые симптомы болезней и схожи.

Физическая активность

Чтобы предотвратить образование доброкачественной опухоли необходимо заниматься профилактикой болезни, выполняя несложные упражнения. Нужно каждое утро начинать с зарядки, отдавая предпочтение небольшим физическим нагрузкам. Сидячий образ жизни – это одна из причин развития болезни, а поэтому необходимо выполнять несложные упражнения:

  1. Сесть на пол, двигаясь вперед на ягодицах. С помощью упражнения можно улучшить кровоток, укрепить мышцы и наладить координацию.
  2. Лечь на спину, поднимая прямые ноги на 10-15 сантиметров по несколько минут. Упражнение выполняется несколько раз, задерживая дыхание при подъеме конечностей.
  3. Отжаться от пола или стены. Если вы в хорошей физической форме и занимаетесь регулярно спортом, то лучше отжиматься от пола.

Важно включить в режим дня прогулки на свежем воздухе при теплой погоде. В дождь стоит сидеть дома, чтобы не переохлаждаться. Спорт в меру – это одна из действенных профилактик мужских болезней. Основная причина развития простатита, аденомы в сидячем образе жизни и застое крови. А для того чтобы этого не происходило необходимо регулярно двигаться.

Половая жизнь

Лучший способ предотвращения гиперплазии предстательной железы – регулярная половая жизнь с постоянным партнером. Связи с разными и малознакомыми женщинами опасны, так как могут привести к развитию других заболеваний. Негативно на предстательную железу влияет возбужденное состояние, не перерастающее в половой акт.

Эмоциональное состояние

Психоэмоциональное перенапряжение негативно сказывается на состоянии второго сердца мужчины. Необходимо оставаться спокойным и не подавляться стрессам, даже в самых критичных ситуациях.

Чтобы побороть стресс нужно научиться:

  • правильно расслабляться;
  • придерживаться полноценного режима дня;
  • избегать психоэмоциональных нагрузок.

Профилактика – это важный этап в жизни каждого мужчины, и чем раньше приступить к правильному образу жизни, тем меньше риск возникновения аденомы в более старшем возрасте. Самое главное – это регулярно проходить осмотр у уролога, сдавать необходимые анализы в поликлинике и вести здоровый образ жизни.

Лекарства и витамины для профилактики

Доктора рекомендуют принимать пациентам любые витаминные комплексы, на которых есть пометка, что они разработаны для мужчин. Чаще всего уролог назначает такие комплексы:

  • Витерой;
  • Анкарцин;
  • Папазол;
  • Витрум;
  • Форслив.

Врач может назначить лечение препаратами, для восстановления гормонального баланса, предотвращения застоев в малом тазу и снижения отечности. Самые распространенные и эффективные медикаменты:

  1. Просталамин. Средство способствует нормальному выведению мочи и полному функционированию предстательной железы.
  2. Простата Форте. Капсулы облегчают процесс выведения мочи, предотвращая разрастание тканей.
  3. Простатилен. Медикамент назначается для укрепления сосудов, для вывода урины и предотвращения застоя крови.

Лекарства должен подбирать доктор, рассказав пациенту, как его правильно принимать. Не стоит самостоятельно изменять медикамент или увеличивать дозировку, это касается и методом физиотерапии. Нередко для профилактики аденомы доктор рекомендует проводить массаж предстательной железы, когда при остром течении болезни он противопоказан. Самостоятельно сложно выявить наличие ДГПЖ, и если уролог прописывает массаж, выполнять его дожжен специалист.

Периодический осмотр у врача

Посещать уролога нужно раз в год для профилактики дгпж. Если у вас диагностированы симптомы аденомы предстательной железы, то врач дает направление на обследование.

Обязательное посещение специалиста нужно запланировать при наличии таких симптомов:

  • слабая и прерывистая струя урины;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • недержание и частые походы в туалет;
  • темная моча с кровяными прожилками;
  • потребность сильного напряжения для опорожнения.

При появлении любого из этих признаков нужно получить консультацию врача и провести диагностику болезни, так как симптомы указывают на разные стадии ДГПЖ. Самолечением заниматься не стоит: так вы еще больше усугубите ситуацию.

111

При появлении любого из этих признаков нужно получить консультацию врача и провести диагностику болезни, так как симптомы указывают на разные стадии ДГПЖ. Самолечением заниматься не стоит: так вы еще больше усугубите ситуацию.

Продукты пчеловодства

При аденоме простаты лечение народными средствами включает различные методы.

В их число входит использование продуктов пчеловодства, которые обладают ценными лечебными качествами.

Мед и прополис

Продукты пчеловодства часто применяются в качестве народных средств от простатита.

Научно доказано, что они имеют богатый химический состав и помогают человеку бороться с инфекциями.

Считается, что регулярное употребление меда способно затормозить развитие онкологических процессов в органах и тканях.

Поэтому нужно съедать по несколько чайных ложек меда утром натощак и перед сном, можно разводить его в воде.

Для устранения симптомов при простатите можно длительное время употреблять смесь меда и свежего сока из стеблей сельдерея, взятые в равных количествах. Средство нужно готовить непосредственно перед приемом и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

На основе меда можно делать целебные свечи. На 1 ст. л. нужно взять 3 ст. л. ржаной муки и 1 свежее куриное яйцо. Массу тщательно вымешать, изготовить небольшие свечи и заморозить.

Предлагаем ознакомиться  Секрет простаты как выглядит

Из не менее ценного по составу прополиса также можно сделать домашние ректальные свечи. В 200 мл спирта нужно растворить 40 г прополиса и добавить 3 г масла какао. Из полученной смеси формируют суппозитории, которые вводят в прямую кишку на ночь в течение 30 дней.

Используя для лечения аденомы простаты народные средства, такие как продукты пчеловодства, можно улучшить качество жизни мужчин без таблеток.

Пчелиный подмор

Народные целители утверждают, что используя пчелиный подмор, можно вылечить аденому простаты без операции.

100 г подмора залить 0,5 л воды, поставить на средний огонь и томить в течение 2 часов. Остудить, профильтровать и принимать по 1 ст. л. 2 раза в сутки до улучшения состояния.

Другие народные средства

Чтобы вылечить аденому простаты без операции, снизить ПСА, можно использовать не только продукты пчеловодства и лекарственные растения.

Домашние средства можно готовить из других ингредиентов.

Шелуха лука

Для лечение простаты в домашних условиях широко используется луковая шелуха. Считается, что она оказывает мощное действие и способна быстро вызвать лечебный эффект.

Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

Для приготовления настоя необходимо промыть и измельчить 1 стакан сырья. Его заливают водой комнатной температуры в количестве 500 мл, доводят до кипения, кипятят около 10 минут и выдерживают под крышкой 1 час. Фильтруют и добавляют 3 ст. л. свежего меда.

Средство нужно употреблять по 0,5 стакана 3 раза в день в течение 5-7 дней.

Можно усилить эффект, если добавить в шелуху листья лещины. 200 г шелухи репчатого лука смешать со 100 г листьев лещины. Залить состав 500 мл воды комнатной температуры, довести до кипения и варить 8 минут. Процеженную смесь пить по 1 ст. л. до еды 3 раза в день. Длительность лечения — 1 месяц.

Семечки тыквы

Тыквенные семечки — источник различных витаминов и микроэлементов, их полезно кушать при множестве заболеваний, в т. ч. для профилактики и лечения аденомы. Считается, что для предупреждения и терапии болезни нужно ежедневно съедать не менее 100 г этого продукта в очищенном виде.

Кроме того, чтобы обогатить витаминами из семечек тыквы другие блюда, их можно измельчить в блендере или кофемолке и посыпать крошкой салаты и гарниры.

Не менее полезны для мужского здоровья грецкие орехи, поскольку содержат в большом количестве магний и цинк.

Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

Их можно есть в свежем виде, не менее 100 г ежесуточно, можно добавлять в различные блюда и в выпечку.

Чтобы получить целебный эффект, необходимо измельчить в блендере грецкие орехи и отдельно очищенные семечки тыквы. Смешать оба продукта и вновь пропустить через блендер.

Принимать это средство нужно по 1 ч. л. 3 раза в день вместо десерта после еды.

Для приготовления настойки 300 г незрелых околоплодников грецкого ореха залить 1 л 90-процентного спирта. Емкость плотно закрыть, убрать в темное место на 2 недели. Средство процедить и пить по 25-30 капель 3-4 раза в сутки. Лечиться указанным средством рекомендуется не менее 30 дней.

Целебными свойствами обладает кожура каштана. Ее нужно промыть и мелко нарезать. На 600 мл кипятка достаточно взять 3 ст. л. сырья. Емкость с ним ставят на водяную баню и выдерживают до тех пор, пока объем не уварится до 200 мл. Средство нужно охладить и пропустить через фильтр.

Принимать по 30 капель 3 раза в сутки в течение 30 дней.

Несложно приготовить и спиртовую настойку из плодов каштана. 25 г измельченных плодов залить 250 мл медицинского спирта и поставить в темное место на 1,5 недели. Периодически емкость нужно встряхивать. По окончании выдержки массу процедить и пить по 10 капель сразу после пробуждения и перед сном. Лечиться по 20 суток с перерывом в 10 дней.

Каменное масло

Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

Каменное масло — высокогорный минерал с богатым химическим составом.

Для лечения аденомы готовят следующее средство: на 3 л воды комнатной температуры берут 5 г вещества, настаивают в течение 3 суток. Принимают лекарство за 0,5 часа до еды по 120 мл 3 раза в день.

Лекарственные растения

Используя различные травы при аденоме предстательной железы, можно добиться улучшения состояния без применения химических лекарственных средств.

Лечение травами признаков заболевания в большинстве случаев оказывает положительный эффект.

Петрушка

Петрушка — пряное растение, в котором содержится большое количество биологически активных веществ. Чтобы это растительное средство для лечения простаты оказало положительный эффект, нужно в течение длительного времени (не менее 30 дней) принимать ежедневно по 1 ст. л. свежевыжатого сока из стеблей и листьев.

Из семян петрушки готовят целебный отвар. 1 ст. л. сухого семени измельчить в блендере или кофемолке, залить 200 мл кипятка и варить 15 минут. Охладить, процедить и принимать по 1 ст. л. 6 раз в сутки.

Осиновая кора

Для лечения аденомы простаты без операции можно использовать домашнюю настойку, приготовленную на основе осиновой коры.

На 200 мл качественной водки берут 100 г сухого сырья. Настаивают 14 дней в темном прохладном месте.

Принимать лекарство нужно 3 раза в день, растворяя 20 капель в стакане воды. Курс лечения — не менее 2 месяцев.

Бузина-ягоды

Лечить аденому предстательной железы в домашних условиях можно, применяя ягоды бузины, из которых нужно отжимать свежий сок.

1 ст. л. свежевыжатого сока принимают утром натощак, предварительно выпив 1 стакан воды.

Можно заготовить свежий сок на зиму. Взять по 1 кг ягод черной бузины и сахара. Плоды пропустить через соковыжималку, всыпать сахар. Вскипятить и слегка проварить. Разлить сок в стерилизованные бутылки, пастеризовать 20 минут. Пить по 1 ст. л. утром натощак. Курс лечения — 1,5-2 недели.

Чистотел

В число народных средств лечения аденомы простаты у мужчин входят домашние препараты на основе чистотела.

1 ст. л. свежих листьев необходимо залить 200 мл кипятка и дать постоять 3 часа. Пить настой по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Предлагаем ознакомиться  Причины воспаления простаты у мужчин

Спаржа

Народные средства от аденомы предстательной железы могут включать различные травяные настои. Спаржа — распространенное пищевое растение. Для терапии аденомы понадобятся его корни.

Их измельчают, заливают 1 стаканом кипящей воды и выдерживают на среднем огне 10-15 минут. Процеживают и принимают по 1 ч. л. каждые 4 часа.

Чтобы избавиться от ДГПЖ предстательной железы, лечение народными средствами должно включать в себя лекарства из корней лопуха. Их можно заготовить впрок самостоятельно.

Их очищают от земли, измельчают и 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипящей воды. Емкость ставят на средний огонь и держат 15-20 минут. Остужают и фильтруют. Пить это средство нужно по 1 коньячной рюмке 3-4 раза в сутки.

Из листьев лопуха также можно приготовить настой. 2 ст. л. измельченного сырья залить 200 мл кипятка и выдержать 2 часа. Пить по несколько глотков 3-5 раз в день.

Лещина

Лечить аденому предстательной железы без операции можно при помощи листьев и веток лещины. Из них готовят отвар для приема внутрь.

Растительное сырье измельчают, заливают водой и держат на огне 0,5 часа. Дают настояться, пока средство не приобретет темный с золотистым оттенком цвет. Принимают 2 раза в сутки до улучшения состояния.

Курс лечения — не менее 7 дней.

Кипрей

Эффективно лечится аденома простаты без операции, если регулярно применять настой из кипрея, который в народе называют иван-чай.

Из него готовят чайный напиток, заваривая и настаивая в термосе свежие и сушеные цветки и листья. Его пьют в течение длительного времени по 2 стакана в день. Можно добавлять в такой чай мед — это увеличит его пользу.

Березовые почки

Почки березы богаты биологически активными веществами, которые могут быть полезны для лечения аденомы.

Из них можно изготовить простой настой, который употребляют ежедневно в течение длительного времени. Достаточно взять 1 ст. л. измельченного сырья на 1 стакан кипящей воды. Дать настояться 0,5 часа и пить, как чай, на протяжении дня.

Крапива

Для профилактики аденомы простаты у мужчин народными средствами, в т. ч. тогда, когда возможно доброкачественное новообразование, знахари давно использовали препараты из крапивы.

Для приготовления отвара понадобятся корни растения. 1 ст. л. измельченного свежего или сухого сырья нужно залить 300 мл кипятка и проварить не менее 10 минут. Дать постоять 2 часа. Процедить и пить по 100 мл 3 раза в день за 0,5 часа до приема пищи.

Продолжительность лечения — не менее чем 60 дней, после кратковременного перерыва его рекомендуется повторить.

Народные средства от аденомы простаты и простатита

Современный взгляд на аденому предстательной железы требует изменения термина на «доброкачественную гиперплазию». Статистические исследования распространенности заболевания среди мужчин показывают рост выявляемости начиная с 11,3% у пациентов 40–49 лет до 81% среди обратившихся мужчин после 80 лет.

Увеличение продолжительности жизни в пожилом возрасте выделяет лечение аденомы предстательной железы в качестве не только медицинской, но и создает социальную проблему.

Разработано и апробировано достаточно способов консервативной терапии, оперативного вмешательства.

Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

Все методы лечения проходят сравнительный анализ с учетом результативности, последствий использования, негативных влияний на другие органы.

На этом фоне лечение аденомы простаты народными средствами выглядит малоубедительно. Рекламные утверждения касаются единичных случаев, что не дает права врачам рекомендовать растительные препараты и народные методы в качестве результативного средства. Поэтому мы приводим обзор существующих методик, но не советуем относиться к ним, как к способу исцеления.

Чтобы понять, как вылечить гиперплазию простаты, необходимо обратиться к патогенезу и морфологическим основам болезни. В нормальных условиях предстательная железа располагается вокруг мочеиспускательного канала в заднем сегменте, называемом простатическим. Она не вызывает сдавливания, не «вмешивается» в акт мочеиспускания. Отток мочи по уретре у мужчин идет свободно.

В случае разрастания тканей происходит механическое сдавление уретры, суживается ее просвет. Это нарушает процесс мочевыделения, провоцирует возникновение признаков препятствия оттоку мочи ниже уровня мочевого пузыря.

задержки и лечение без согласования с врачом приводят большинство пациентов к специалистам в стадии, требующей экстренного вмешательства, поскольку из-за нарушенного мочевыделения создаются благоприятные условия для воспаления предстательной железы и почек.

Изменения в мышце пузыря вызывают раздражение α-рецепторов уретры, сфинктера.

Перегрузка детрузора, вынужденного «работать» против повышенного давления, приводит к его атонии, пузырно-мочеточниковому рефлюксу и застою мочи на уровне почечных лоханок.

Простатит предшествует или сопутствует гиперплазии

Чтобы вылечить аденому простаты нужно подействовать на главную причину болезни, уменьшить активность гиперплазии. Точек зрения на факторы влияния достаточно много. Не вызывает сомнения роль превращения полового гормона тестостерона в дигидротестостерон.

Процесс трансформации происходит в клетках предстательной железы под влиянием фермента 5а-редуктазы. Связь с белком способствует образованию комплекса, который активизирует синтез внутриклеточной ДНК с дальнейшим разрастанием клеток.

Сторонники народной медицины для результативного лечения аденомы простаты у мужчин должны точно знать, что:

  • у пациента имеет место воспаление (простатит) или аденома простаты, а не раковое перерождение, дисфункции мочевого пузыря;
  • выбранный способ лечения аденомы не должен нарушить функции печени и других органов;
  • следует отличать проявления нарушенного мочеиспускания (учащение, императивные позывы, недержание) и задержки мочи;
  • не всегда половые расстройства у мужчин происходят от простатита и аденомы предстательной железы, возможно они связаны с доброкачественным новообразованием надпочечников.

Прежде чем начинать лечение, пациенты должны проверить, что те специалисты, которые советуют и обещают избавить от аденомы простаты народными способами, имеют хоть какое-то отношение к медицине, а не являются шарлатанами.

В вопросах как лечить аденому простаты по-народному есть рекомендации, против которых не возражают врачи. К ним относятся советы:

  • исключить из пищи острые блюда, копчености;
  • не пить алкогольные напитки;
  • беречься от простуды и холодных сидений;
  • не носить компрессионное нижнее белье, нарушающее кровоток в области малого таза;
  • следить за регулярным опорожнением кишечника;
  • заниматься упражнениями для укрепления мышц тазового дна;
  • не допускать переедания;
  • привести свой вес к нормальному показателю.
Предлагаем ознакомиться  Анализ секрета простаты - как берут, норма и расшифровка

Эти изделия категорически противопоказаны пациентам с аденомой простаты

Наиболее результативными физическим воздействием обладают:

  • ходьба на ягодицах вперед и назад;
  • «велосипедики»;
  • «ножницы»;
  • втягивание и напряжение ягодиц.

Количество подходов рекомендуется по 2–3 раза в день. Число упражнений довести до 50–60 в каждый подход.

В питание больному с аденомой простаты добавляют народные средства:

  • не менее двух чайных ложек льняного масла ежедневно, его лучше купить в готовом виде в аптеке, употреблять холодным натощак и на ночь, курс не менее двух месяцев;
  • съедать по 3 луковицы в день, можно заменить на зеленый лук;
  • семена тмина полезно растолочь и добавлять в обычный чай;
  • чаще пить тыквенный сок (противопоказан при болезнях желудка с изжогой);
  • полезны салаты из вареной свеклы.

Тыквенные семечки – содержат цинк, элемент укрепляющий иммунитет, достаточно съедать по 25 штук дважды в день. Другие варианты:

  • перекрутить на мясорубке 0,5 кг очищенных семян и смешать их с 0,25 кг меда, из них сделать маленькие лепешки размером с крупный орех, класть под язык трижды в день по шарику до полного рассасывания;
  • еще один рецепт – запивать перемолотые семечки молоком.

Рекомендации травников основаны на противовоспалительном, слабом бактерицидном эффекте. С врачебной точки зрения, они более приемлемы для лечения простатита.

Заваривают как чай из расчета 2 чайных ложки сухой травы на 250 мл воды, можно покипятить 10 минут и выдержать в термосе не менее двух часов. Профильтровав, принимать за полчаса перед едой. Противопоказания касаются тромбофлебита вен голеней.

Известен дачникам как сорняк. Корневую часть выкапывают из земли, промывают, сушат, измельчают. Для изготовления отвара нужно следовать схеме:

  1. Сначала 2 столовых ложки порезанных корешков залить 250 мл воды комнатной температуры и в таком виде оставить на ночь.
  2. Утром воду слить, а измельченный корень залить кипятком (1л), укутать или проделать все в термосе. Настаивать не меньше часа. Принимать трижды в день по 1/3 стакана.

Лечебными свойствами обладают корни растения

Конский каштан

Рекомендуется для восстановления иммунитета. Чтобы приготовить отвар, достаточно оболочки двух плодов. Их варят в течение десяти минут, раствор процеживают. Пить следует в холодном виде по полстакана перед завтраком и вечером.

Болиголов

Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

Среди народных средств от аденомы простаты в книгах-лечебниках большое значение придается болиголову. Растение ядовито, поэтому собирать его следует в перчатках. Знахари считают, что болиголов способен уничтожать опухолевые клетки. Он применяется:

  • внутрь в семенах с пищей;
  • в настойке каплями с постепенным повышением дозировки от 1 до 30 капель в день, затем снижать;
  • как компонент микроклизм – чайная ложка на 100 мл теплой воды ежедневно.

В сырье включается вся наземная часть (стебли, листья, цветки, семена)

Сок петрушки

Из свежих листьев, корней и стеблей петрушки выжимают сок. Он смешивается поровну с медом. На один прием нужно 2 столовых ложки, употреблять 2-3 раза в день. Другой вариант лечения — заваривать растолченные семена петрушки. Это растение считается хорошим народным средством от простатита.

Зверобой

Растение подтверждает свое название. Усиливает кровообращение в области малого таза, восстанавливает работу железистой части предстательной железы. Настойку готовят из 50 г сухого сырья и 0,5 л водки. Оставить в темном месте на месяц.

Жидкость процеживают, употреблять рекомендуется до еды по чайной ложке 2-3 раза в день. Осторожно следует относиться к растению людям с хроническими заболеваниями печени и желудка.

Лечение цистита в домашних условиях народными средствами

  • ягоды шиповника – запас витамина С;
  • плоды боярышника – микроэлементы, антиоксиданты, витамины;
  • цветки аптечной ромашки – дезинфицирующие свойства;
  • сушеницу топяную – противовоспалительное действие, противопоказана при склонности к тромбофлебиту;
  • листья березы – мочегонное и противовоспалительное средство;
  • ягоды и листья брусники – очищают мочевыделительные пути;
  • траву спорыш (горец птичий) – помогает вывести из почек и мочевого пузыря соли, предупреждает камнеобразование, имеет противовоспалительные свойства;
  • донник лекарственный – противовоспалительное и болеутоляющее средство;
  • корень солодки – в составе обнаружены уникальные вещества, по действию похожие на гормоны надпочечников, тормозит рост клеток аденомы;
  • листья лесного ореха (фундук) – аналогичен сырью из лещины.

В термосе готовят смесь на будущий день. Принимать по 4-5 стаканов. Курсы травяной терапии длительны – от 2 до 6 месяцев. Можно делать короткие перерывы и повторять.

Профилактика аденомы простаты: препараты и народные средства

Далее описаны рекомендуемые лекарственные источники для лечения аденомы народными средствами.

Кора молодой осины

Известна своими противовоспалительными свойствами (именно из нее получен первый Аспирин, антибиотики). Для настойки сырье собирают в апреле, нужно успеть до распускания почек. Измельчить 100 г коры и залить порошок 200 мл водки. Все поместить в темную банку. Настаивать 2 недели.

Процедить и применять в каплях по 20 в разбавленном водой виде ежедневно перед едой. Для усиленного эффекта рекомендуют приготовить отвар из равных частей коры, почек и листьев. Растение нельзя использовать пациентам с запорами.

Настой из чеснока

Сначала протереть 3–4 зубца чеснока, залить 0,5 л горячей воды и оставить на ночь в термосе. На следующий день можно принимать по 50 г 3 раза.

Настойка из лещины

Это разновидность орешника. Считается самым результативным средством при простатите. Состав растения обладает воздействием на метаболические процессы, особенно в мышцах, восстанавливает гормональный баланс, имеет противовоспалительные свойства. Противопоказана гипертоникам, людям с патологией почек и печени.

Листву и молодую кору собирают в начале весны, высушивают, настаивают, как чай полчаса 1 ложку сырья на стакан кипятка (кору выдержать не меньше часа). После процеживания пить по ¼ части стакана 3-4 раза в день. Отвар лещины можно добавлять в воду для сидячих ванночек. Из орехов лещины отжимают масло, принимают его внутрь, перетирают с медом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector