Профилактика простатита и импотенции

Негативные факторы

Первый шаг в профилактике – избавиться о того, что вредит сексуальной активности мужчины. Причины импотенции у мужчин в 40 лет и позже следующие:

  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа. Именно из-за этого даже молодые мужчины начинают страдать от эректильной дисфункции. Кровь перестает хорошо поступать в область малого таза, капилляры мужского члена атрофируются;
  • Вредные привычки. Алкогольные напитки и табачные изделия негативно влияют на выработку тестостерона, ухудшают кровообращение. Кроме того, пиво в больших количествах способно активировать синтез эстрогена, то есть женского гормона. А ожирение мужчины на фоне пивного алкоголизма станет уже вторичным фактором, угнетающим потенцию;
  • Избыточная масса тела. Жировые ткани подавляют мужские гормоны, и активируют женские, что ведет к плохой потенции. Также из-за скопления жира в области малого таза сюда хуже поступает кровь;
  • «Мужской климакс», возрастные изменения в гормональном фоне. После сорока лет мужской организм рано или поздно начнет вырабатывать меньше тестостерона;
  • Употребление вредных продуктов: сладкого, мучного, копченого, жирного. Сразу проявляются несколько негативных моментов: ожирение, подавление тестостерона, ухудшение циркуляции крови и питания тканей;
  • Хронические воспаления органов мужской мочеполовой системы, отечности. Сюда относятся в первую очередь простатит и аденома простаты. Кроме того, можно упомянуть орхит – воспалительный процесс в области яичек мужчины.

Профилактика мужской потенции должна нивелировать эти негативные факторы, иначе придется полагаться в половой жизни на дорогостоящие таблетки. Причем не каждое такое средство хорошо действует, а некоторые вообще продаются мошенниками. Поэтому профилактике эректильной дисфункции мужчина должен уделить внимание как можно раньше.

Профилактика импотенции у мужчин

Лечение эректильной дисфункции при простатите сопровождается приемом лекарственных препаратов, соблюдением диеты и выполнением упражнений.

Если лечение было начато вовремя восстановление потенции после лечения простатита не займет много времени. При запущенной болезни возможны необратимые изменения.

Помимо вышеперечисленных средств, чтобы вылечить импотенцию при хроническом простатите может понадобится помощь психолога. Не надо стесняться своей проблемы, нужно посещать врача и обговаривать ситуацию.

Также восстановить эрекцию после простатита можно принимая фитопрепараты и народные средства.

Препараты

При назначении препаратов для лечения простатита и повышения потенции, врач ориентируется на причину и симптомы заболевания:

  1. Основные лекарства для лечения простатита и повышения потенции при бактериальном происхождении заболевания — антибиотики. Они не улучшают потенцию напрямую, но способствуют этому, излечивая воспаление.
  2. Для улучшения кровообращения, снятия напряжения в промежности, улучшения оттока мочи и секрета простаты прописывают альфа-адреноблокаторы. Они положительно сказываются и на эректильной функции.
  3. Для устранения боли прописывают анальгетики. Также не влияют на потенцию напрямую, но способны устранить неприятные ощущения, которые могут возникнуть при половом акте при воспалении.

Также при слабой эректильной функции при простатите могут назначить пить успокоительные препараты и антидепрессанты. При нарушении производства Таблетки для потенции при простатите могут включать и гормональные средства. Они способствуют увеличению количества выработки и обмена тестостерона.

Народные средства

Народные средства для лечения простатита и повышения потенции способны помочь при комплексной терапии и профилактике заболевания.

Наиболее часто для лечения простатита и импотенции используются такие травы:

  1. Алоэ вера.
  2. Ромашка.
  3. Полынь.
  4. Петрушка.
  5. Иван-чай.
  6. Чистотел (может быть опасен, лучше использовать другие травы).

Самые популярные и эффективные народные средства от импотенции и простатита:

  1. Имбирь.
  2. Конский каштан.
  3. Облепиха.
  4. Тыквенные семечки.
  5. Грецкие орехи.
  6. Мед и другие продукты пчеловодства (прополис и пчелиный подмор).
  7. Осиновая кора.
  8. Бобровая струя.

Упражнения

При воспалении простаты следует избегать:

  • силовых упражнений;
  • занятий конным спортом;
  • катания на велосипеде (полезно при соблюдении некоторых правил).

В качестве профилактики простатита регулярно выполняйте профилактические комплексы:

  • не пренебрегайте физической активностью и гимнастическими комплексами для домашнего выполнения;
  • соблюдайте пищевые ограничения;
  • проводите оздоровительную стимуляцию предстательной железы (массаж или самомассаж 1-2 раза в неделю);
  • для очищения организма посещайте баню или сауну, проконсультировавшись предварительно с врачом;
  • своевременно лечите инфекционные заболевания;
  • соблюдайте правила личной гигиены;
  • регулярно посещайте врача для планово осмотра.

Профилактика простатита и импотенции

Народные методы лечения простатита и импотенции весьма эффективны. Об этом можно судить хотя бы потому, что такие методы проверены столетиями и не одним поколением людей.

Тыквенные семечки. В семенах тыквы содержится много цинка, а этот элемент успешно помогает бороться с простатитом. Суточная норма цинка содержится примерно в 30 семечках тыквы, поэтому нужно есть именно это их количество каждый день перед едой.

Настойка из осиновой коры. Этот раствор оказывает хорошее влияние на здоровье предстательной железы, а главное – его очень просто приготовить, с этим справится любой человек. Самое главное – это добыть основной компонент лекарства – кору осины. Сделать это нужно до того, как начнут распускаться почки.

Кору осины нужно засушить в духовке, только тогда она будет готова к употреблению. 100 г коры нужно измельчить до состояния порошка, пересыпать в баночку, к которой плотно закрывается крышка, и залить половиной стакана спирта или водки. После совершения этих манипуляций баночку нужно закрыть крышкой и оставить в темном, прохладном и недоступном для детей месте примерно на две недели, чтобы лекарство дошло до готовности.

Хорошее воздействие на мужской организм оказывают продукты пчелиного производства, такие как прополис. Его можно употреблять как внутрь, так и наружно, в виде свечей. Свечи из прополиса нужно вставлять в задний проход по одной свечке. Желательно делать это на ночь. Срок лечения – 3 недели. Уже тогда должен появиться хороший результат.

Контрастный душ

Контрастный душ

Лечение простатита хорошо осуществляется при помощи раствора мумие. Для этого нужно купить эти таблетки в аптеке, состав их максимально натурален. Взять две таблетки мумие, измельчить их и залить стаканом теплой воды. Настояться такому лекарству нужно в течение 1—2 часов. Принимается по одной столовой ложке перед завтраком. Курс лечения недолгий, всего 10 дней, однако, его стоит повторить после недельного перерыва.

Хорошее средство от простатита – это всеми способами разогнать кровь, и хорошо для этого помогает контрастный душ. Если по состоянию здоровья контрастный душ противопоказан, то его можно заменить на массаж.

Профилактика простатита и импотенции

Для профилактики заболевания необходимо отказаться от всех вредных привычек

Профилактика простатита и импотенции

Полностью отказаться от вредных привычек, которые не несут абсолютно никакой пользы, а только убивают и отравляют мужской организм.

Найти занятие спортом, которое будет доставлять удовольствие и другие положительные эмоции, и полностью отдаваться ему. От простатита это поможет хотя бы тем, что нормализуется кровообращение, и кровь в органах малого таза начнет циркулировать более интенсивно.

Необходимо постараться не допускать сидячего образа жизни, постоянного лежания на диване и других проявлений физической пассивности.

Если не уследили за своим здоровьем и допустили заболевание мочеполовой системы, то нужно вовремя обратиться к врачу и его вылечить, пока болезнь полностью не вступила в свои права и не принесла осложнений.

Любое воспалительное заболевание, даже самый банальный насморк, нужно вовремя лечить, так как любые инфекционные заболевания вредны для мужского здоровья. А от простатита и до более серьезных заболеваний недалеко.

Постараться не перетруждаться, соблюдать режим сна и отдыха. Избегать частых ночных бдений.

Для поддержания в норме мужской силы нужно правильно и достаточно питаться, даже это порой помогает от простатита. Внимательно прочитывать инструкции к препаратам, и если в них указано, что лекарство может негативно сказаться на состоянии мужского здоровья, то тщательно взвесить все «за» и «против» перед его употреблением, а если есть такая возможность, то стоит поискать альтернативные варианты, аналогичные по своему действию. Мужским здоровьем рисковать не стоит, тогда и импотенция при простатите беспокоить не будет.

Предлагаем ознакомиться  Ликопид® (Licopid®) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия

Спорт

Спорт для мужской потенции имеет несколько положительных сторон:

  • Улучшается циркуляция крови в зоне половых органов;
  • Исчезают лишние калории, сжигаются жировые ткани;
  • Вырабатывается необходимый мужчине тестостерон.

Важно отметить, что тестостерон вырабатывается при силовых, интенсивных нагрузках. Кардио тренировки и упражнения на выносливость напротив, ухудшают выработку этого гормона. Организм должен получить резкий стресс, чтобы мужчина добился эффекта анаболизма, проще говоря, активировал синтез тестостерона.

Разные виды спорта играют в профилактике потенции свои роли:

  • Лучший эффект имеют занятия мужчины со штангой в тренажерном зале. В первую очередь это т.н. «база» — жим лежа, приседания, и становая тяга. После них мужской организм дает резкий гормональный выброс;
  • Особое значение имеют единоборства. Сражаясь с другим мужчиной, представитель сильного пола психологически стимулирует свой организм вырабатывать тестостерон;
  • Бег улучшает метаболизм питательных веществ в мужских половых органах, и помогает сбросить вес. Однако изнуряющие пробежки повредят мужчине с эндокринологической точки зрения.

Влияние острого и хронического простатита на половую жизнь

Предстательная железа выполняет две важные функции.

  1. Выработка специального секрета, который становится частью спермы.
  2. Перекрытие мочеиспускательного канала во время половых актов.

При простатите предстательная железа перестает правильно работать. Воспаления происходят по двум причинам.

  • Застои крови или секрета. Их причины — редкие и нерегулярные половые контакты, а также сидячая работа.
  • Инфекции. Их возбудители могут попасть в организм через уретру.

Самое сильное влияние на потенцию оказывает простатит в хронической форме. Он сопровождается следующими симптомами.

  • Боли при семяизвержениях.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Ухудшение эрекции.
  • Боли в промежности.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Чувство распирания прямой кишки.
  • Затруднения при дефекации.

Обеспокоенность таким состоянием приводит к проблемам на психологическом уровне. Чем дольше длится простатит, тем сильнее заболевание негативно влияет на потенцию.

  • Оргазмы не приносят таких ярких ощущений, как раньше.
  • Эякуляции часто не удается достичь.
  • Снижается качество спермы.
  • Продолжительность половых актов значительно снижается.

Расскажем в деталях, как влияет простатит на функционирование предстательной железы и потенцию на физиологическом уровне.

Работа предстательной железы регулируется тестостероном. В железе происходят его преобразование в активную форму, а также дополнительная выработка при нехватке в организме.

Длительное течение простатита влияет на ткани простаты. Образуются рубцы, давящие на соседние ткани и органы. При этом пораженные части железы перестают выполнять свои функции. Это приводит к проблемам с эрекцией и эякуляцией, а также к снижению либидо.

Также простатит негативно влияет на выработку простагландинов. Это гормоноподобные вещества, которые железа производит для себя. Простагландины выполняют следующие функции.

  • Предотвращение развития тромбозов.
  • Повышение активности сперматозоидов.
  • Стимуляция их выработки.

С уменьшением количества простагландинов снижается скорость выработки сперматозоидов. Ухудшается либидо. Снижается качество и продолжительность эрекции.

Простатит влияет на сперматогенез и потенцию следующим образом.

  • Количество жизнеспособных сперматозоидов значительно снижается.
  • Семенной жидкости становится меньше.
  • В сперме может присутствовать либо слишком много эритроцитов (пиоспермия), либо лейкоцитов (гемоспермия).

В последнем случае сперма приобретает красноватый цвет.

Кроме этого при простатите:

  • уменьшается вязкость семенной жидкости;
  • сперма может приобрести неприятный запах;
  • иногда наблюдаются гнойные выделения.

Все это свидетельствует о сильном воспалительном процессе.

Любые заболевания предстательной железы могут отразиться на способности мужчины вступать в половой акт, однако далеко не все мужчины об этом знают, а если и знают, то стесняются сказать вслух о такой проблеме и не идут к врачу. И очень зря, потому как такое заболевание вполне реально вылечить на ранних стадиях, а если болезнь запустить, то можно получить далеко не самые приятные последствия.

Простатит влияет на мужскую потенцию следующим образом:

  1. При простатите возникает отек, который сдавливает кровеносные сосуды. Из-за этого кровь плохо поступает в половой член и мужчина теряет способность к нормальной эрекции.
  2. Простатит существенно ослабляет организм больного, поэтому ему становится легче заразиться какой-либо инфекцией, в том числе и той, что передается половым путем.
  3. Уменьшается производительность гормона тестостерона, который и отвечает за интимную сторону жизни мужчины. Само собой, без такой составляющей качество половой жизни страдает.
  4. Половые железы перестают осуществлять свою работу в полной мере.
  5. Меняется нейрогуморальная реакция.
  6. Отсутствие половой жизни негативно сказывается на мужской самооценке, и иногда это даже может вызвать значительную депрессию.

ЛФК и массаж

В профилактике нарушений потенции огромную роль играет двигательная активность. Но что делать, если у мужчины нет возможности заниматься спортом или ходить в тренажерные залы? Здесь специальная гимнастика и массажные процедуры помогут сохранить мужскую потенцию.

Попробуйте следующие простые упражнения для укрепления мужского здоровья:

  • Подготавливаем коврик, присаживаемся на него по-турецки. Складываем руки вместе и растираем голень, движения осуществляются по кругу. Начинаем массировать среднюю часть голени, плавно опускаясь до ступни. Складываем ноги по-другому, повторяем с другой ногой. Двух минут таких манипуляций достаточно, чтобы расслабить простату мужчины;
  • Сгибаем ногу, обхватываем двумя пальцами заднюю часть ступни. Растираем и сдавливаем, массируем рукой вниз-вверх. Когда движение направлено в нижнюю сторону, делаем их более интенсивными. Повторяем с другой ногой. Массаж хорошо помогает восстановить кровообращение и потенцию, воздействуя на активные точки;
  • Ложимся на спину. Разводим локти, голову кладем на ладони. Сильно вдыхаем, подтягиваем ногу к телу. Стремимся к тому, чтобы прикоснуться локтем к противоположному колену. Повторяем с другой стороны. В этом упражнении кровь резко приливает к области малого таза, что обеспечивает профилактику потенции.

Что делать для того, чтобы вернуть потенцию при простатите

Простата у мужчин влияет на процесс мочеиспускания и половую функцию. При патологиях железа увеличивается и перекрывает уретру, в результате этого мочеиспускание становиться болезненным, а позывы более частыми. К тому же, нарушается кровоснабжение органа, из-за чего нарушается гормональный обмен. Не менее важным является выработка простатического секрета, который входит в состав спермы и необходим для правильного функционирования сперматозоидов.

Предстательная железа отвечает за:

  • преобразование тестостерона;
  • состав и качество спермы;
  • сексуальную активность и эрекцию.

Воспаленная предстательная железа негативно влияет на потенцию так как при этом происходит отечность органа и образование рубцов на месте функциональной ткани. Это приводит к нарушению работы нервных окончаний, отвечающих за эрекцию и семяизвержение.

При своевременном лечении заболевания проблемы с потенцией из-за простатита будут иметь временный характер. Если запустить заболевание могут возникнуть осложнения:

  • гиперплазия предстательной железы;
  • злокачественная опухоль;
  • бесплодие.

Простатит приводит к импотенции только при запущенной на годы хронической стадии, однако, это не означает, что не стоит лечить его и можно терпеть. Дело в том, что чем раньше начато лечение — тем выше шанс полного выздоровления, тогда же, как запущенные заболевания лечатся крайне трудно.

Упражнения

Для того чтобы избавиться от импотенции, вызванной простатитом, нужно поставить перед собой следующие цели и двигаться к их осуществлению:

  1. Вылечить заболевание, из-за которого стала страдать половая активность.
  2. Восстановить нормальную работу сосудов, нормализовать кровоток.
  3. Наладить работу мышечных и железистых тканей простаты.
  4. Привести в порядок ток лимфы.
  5. Сделать свой иммунитет сильным и невосприимчивым к различным инфекциям извне.
  6. Устранить болезнетворные микроорганизмы из простаты и всей мочеполовой системы в целом.
  7. Если есть проблемы с весом и гормональным фоном, то привести эти показатели в норму.
Контрастный душ

Контрастный душ

Полезные вещества

Профилактика простатита и импотенции

Профилактика потенции у мужчин не будет успешной, если не пересмотреть свое питание и то, что поступает в ваш организм.

Чтобы надолго сохранить мужское здоровье, потребляйте больше:

  • Цинка. Это строительный материал мужских половых гормонов;
  • Хрома. Улучшает циркуляцию крови в области половых органов и работу простаты;
  • Селена. Укрепляет капилляры в пещеристых телах полового члена;
  • Витамина С. Помогает справиться с такой причиной простатита и плохой потенции, как инфекция;
  • Витамина Е. Лучшая профилактика воспаления предстательной железы и аденомы;
  • Витамина В. Возвращает представителю мужского пола сексуальное желание. Стимулирует синтез тестостерона.

Конечно, можно использовать специальные витаминно-минеральные комплексы для профилактики потенции мужчины. Но в форме таких таблеток полезные вещества усваиваются хуже, чем когда они содержатся в пище.

Предлагаем ознакомиться  Курение при простатите способно превратить мужчину в импотента

Как вылечить простатит

Для того чтобы вернуть себе потенцию и радость сексуального наслаждения, нужно будет всерьез заняться своим здоровьем, и в первую очередь начать лечить простатит, если он действительно есть, и если потенция страдает из-за него.

Лечение простатита включает в себя следующие составляющие:

  1. Прием лекарственных препаратов от простатита. Чаще всего при простатите врач прописывает больному антибиотики. Необходимо помнить, что лекарства от простатита должен прописывать только врач, самолечение при такой деликатной проблеме недопустимо.
  2. В тех случаях, когда больной окончательно запустил свое мужское здоровье, и прием антибиотиков не оказывает должного влияния на процесс лечения, потребуется очень серьезное хирургическое вмешательство.
  3. Очень хорошее средство при лечении предстательной железы – это ее массаж, но очень многие мужчины страдают предрассудками и избегают такой процедуры.
    Магнитотерапия

    Магнитотерапия

  4. Магнитотерапия.
  5. Как говорилось выше, на потенцию очень существенное влияние оказывает лишний вес. Даже если у отдельно взятого пациента такой проблемы не наблюдается, то не нужно запускать ситуацию. Хорошее средство для скорейшего восстановления потенции – правильное и рациональное питание.
  6. Физиотерапевтические процедуры.
  7. Народное лечение. На сегодняшний день очень многие люди отдают свое предпочтение именно народной медицине, так как ее методы практически безопасны для человеческого организма, да и компоненты, которые входят в состав таких лекарств, максимально натуральны, химическая составляющая отсутствует.
  8. Физические упражнения.
  9. Лечение пиявками.Лечение пиявками

Некоторые из этих видов лечения заслуживают того, чтобы рассмотреть их более подробно и внимательно.

Это самая неоднозначная процедура, которая применяется для избавления от данной проблемы. Однако, врачи говорят о том, что по своей эффективности она превосходит даже лечение медикаментами. Поэтому, процесс ее осуществления стоит рассмотреть более подробно.

Процедура массажа предстательной железы включает в себя следующие этапы:

  • Перед процедурой пациенту нужно максимально расслабиться. Если это необходимо, то выпить пару стаканов прохладной воды.
  • Пациент должен ровно стоять на ногах, при этом немного сгибаясь и опираясь на кушетку руками.
  • Врач должен некоторое время помассировать анальное отверстие больного, чтобы оно расслабилось и чтобы введение пальца или аппарата для массажа простаты не причинило пациенту боли.
  • После этого врач вводит в анус палец, предварительно надев перчатки, или же специальный массажер.
  • Врач в течение 2–3 минут массирует верхнюю поверхность простаты.
    Массаж простаты

    Массаж простаты

Сама процедура длится недолго, но ее результат весьма впечатляет. От такого массажа происходит приток крови к предстательной железе, железа очищается от гноя и бактерий, которые успели там скопиться, болевые ощущения уходят, со временем нормализуется мочеиспускание и потенция.

Профилактика простатита и импотенции

Гирудотерапия

  1. Уменьшается объем крови, которая циркулируется в зоне воспаления и поражения.
  2. Заметно улучшается кровоснабжение.
  3. Вместе со слюной пиявки в организм больного поступают полезные вещества, которые помогают ему в дальнейшем побороть болезнь.

Рацион

Следующие продукты питания должны присутствовать на столе, чтобы мужчина надолго сохранил хорошую потенцию:

  • Морепродукты. Сюда относятся в первую очередь устрицы и вареная камбала. Но пригодится любая морская и жирная рыба, икра, кальмары и мидии;
  • Орехи любых сортов. Наиболее эффективны кедровые орешки. Хорошо подойдет и мускатный орех, в качестве специи;
  • Постное и диетическое мясо. Дает сексуальную энергию, если им не злоупотреблять;
  • Перепелиные яйца. Лучше всего употреблять в сыром виде, вплоть до четырех штук в день;
  • Свежевыжатые соки. Сильнее всего здесь подействует сельдерей. Если в чистом виде его экстракт пить не можете, добавьте пару ложек в любой другой сок;
  • Горький шоколад. Укрепляет психологический фон мужчины, возвращает настрой на здоровый секс;
  • Репа. Простой продукт, который в вареном виде даст все нужные мужскому организму и потенции витамины.

Препараты

Препараты для профилактики простатита у мужчин используются во избежание застойных явлений в крови в области малого таза, а также позволяют уменьшить отечность и ликвидировать воспаление предстательной железы.

Простатилен

Простатилен вводят по 1-2 ампулы раз в сутки, длительность лечения не более 10 дней. При необходимости курс повторяют. К противопоказаниям относится только индивидуальная непереносимость препарата.

Омник принимают по 1 капсуле раз в день после еды. Противопоказан при гиперчувствительности к составляющим веществам, печеночной недостаточности и гипотензии.

Аводарт

Препарат назначают по 1 капсуле раз в сутки, длительность лечения не менее полу года. Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность, печеночная недостаточность.

Цернилтон

Как простатит влияет на потенцию?

В зависимости от степени тяжести заболевания принимают:

  • при хроническом простатите — по 1 таблетке 3-4 раза в день,
  • при обострении простатита – по 4 таблетки трижды в день за полчаса до еды,
  • при гиперплазии – по 2 таблетки 3 раза вдень.

Длительность лечения от 6 недель до полугода, в зависимости от диагноза. Противопоказаниями является гиперчувствительность к составляющим компонентам.

Если простатит развился на фоне бактериальной инфекции, назначают противомикробную терапию. Список противомикробных таблеток для профилактики простатита у мужчин:

  • Простатилен. Инъекции по 5-10 мг делают внутримышечно 1 раз в сутки на протяжение 5-10 дней. Возможно появление крапивницы.
  • Метронидазол. Для лечения воспаления предстательной железы используется Метронидазол в виде суспензии, которая вводится диффузно. Сразу вводят 500-1000 мг за 30-40 минут. Повторяют процедуру через каждые 8 часов по 500 мл.
  • Цифран. На протяжении 28 дней принимают натощак. Суточная доза составляет 1000 мг (2 таблетки по 250 мг или 1 — 500 мг), которую нужно разделить на 2 приема через 12 часов.
  • Аводарт принимают по 1 капсуле раз в сутки независимо от приема пищи. С осторожностью применять для пациентов пожилого возраста.

Широко используются для лечения и профилактики простатита у мужчин лекарственные препараты России и зарубежья в форме ректальных суппозиториев (в простонародье – свечи). Средства для профилактики простатита у мужчин в виде свечей вводятся в прямую кишку, используются как для профилактики воспаления, так и для ликвидации рецидива при хроническом течении недуга.

Сегодня разнообразие ректальных суппозиториев настолько велико, что возникает вопрос «а какие из них наиболее эффективны?». Давайте рассмотрим всевозможные варианты.

При первых признаках проблем с потенцией мужчина может начать использовать следующие препараты для профилактики:

  • Аполлон ИВА. В состав входят экстракты водорослей и пророщенная пшеница. Здесь можно найти достаточно питательных веществ, чтобы поддержать свою потенцию. Используется также как вспомогательное средство в лечении простатита;
  • Предстар, Олеферол. Помогают укрепить сосуды и капилляры в области малого таза;
  • Посейдонол. В составе – льняное масло, экстракты кедра и облепихи. Улучшает циркуляцию крови, помогает вырабатывать тестостерон, стимулирует нервную систему;
  • ФлаВит. В качестве действующих веществ выступают экстракты нескольких лечебных растений. Стимулирует работу простаты, увеличивает сексуальные возможности мужчины.

Обратите внимание, что большинство профилактических таблеток являются биологически активными добавками. Перед приобретением и применением советуем ознакомиться с мнением врача. Возможно, вместо траты денег на таблетки вам лучше пересмотреть свой рацион и привычки.

Физические нагрузки для избавления от простатита

Некоторые могут подумать, что для излечения этого недуга потребуется серьезная спортивная и физическая нагрузка, что придется нанимать специально обученного тренера и платить ему за это огромные деньги, но все это не так. С такой физкультурой справится даже самый обычный человек, который до момента болезни к спорту не имел ни малейшего отношения. Итак, какие же упражнения придется освоить больному?

  1. Упражнения на пресс. Пусть сначала это будет качание пресса из положения «лежа», после чего можно будет перейти к занятиям на турнике, если позволяет сила и уровень физической подготовки.
  2. Постарайтесь как можно больше ходить пешком, обычным, ровным шагом, к которому привыкли. Для этого стоит отказаться от общественного транспорта и добираться на работу пешком. Если такое исключено, то постарайтесь выходить на несколько остановок раньше и проходить это расстояние пешком. Тем мужчинам, чья работа связана с постоянным сидением на одном месте (водитель, продавец-кассир, программист), стоит во время перерыва совершать хотя бы кратковременные пешие прогулки на свежем воздухе. Если даже эти меры не помогают, то стоит завести собаку, которую необходимо ежедневно выгуливать. Иногда прогулки со своим домашним любимцем помогают хозяину сохранить свое здоровье, в том числе и мужское.
  3. Самые обыкновенные приседания с вытянутыми руками.
  4. Упражнение «березка», когда из положения лежа нужно максимально высоко поднимать прямые ноги, сложенные вместе.
  5. Медленный бег или бег трусцой.
Предлагаем ознакомиться  Как помочь мужчине с простатитом

Тестостерон

Но что делать, если «мужской климакс» уже начинается? Уровень тестостерона понижается, спорт и хорошее питание перестали помогать чувствовать себя мужчиной в постели. БАДы здесь не помогут. Как можно скорее начните медикаментозную терапию, перейдите на гормональные таблетки или инъекции. Эти препараты были созданы именно для профилактики импотенции у зрелых мужчин.

Ведь слабая потенция – не единственная проблема после того, как исполнилось сорок, пятьдесят лет. Недостаток тестостерона негативно сказывается на достижениях, карьере, деятельности и самочувствии мужчины. Чтобы вернуться к здоровой жизни и половой активности, нужно попробовать гормональные таблетки с тестостероном.

Однако помните о том, что гормональная терапия имеет противопоказания. Необходимо строго соблюдать врачебные рекомендации и дозировки тестостерона, чтобы не стать жертвой побочных эффектов. Особенно опасным искусственный тестостерон может быть при склонности к тромбозу. В этом случае советуем поискать другие методы профилактики потенции.

Правильное питание при простатите у мужчин

Правильное питание при такой проблеме подразумевает следующее:

  • Пища мужчины, который болен воспалением предстательной железы, должна состоять в большинстве своем из растительных белков. К таким продуктам относятся: молочные и кисломолочные продукты, фрукты, овощи, морепродукты.
  • Очень хорошо при проблемах с мочеполовой системой кушать разнообразные орехи и семечки. Помимо всего прочего, это – невероятно сытная пища, которая отлично подходит для правильных перекусов.При простатите необходимо исключить из своего рациона крепкий кофе
  • Исключить из своего рациона крепкий кофе. Лучше всего такой напиток заменить натуральным зеленым чаем, который тоже бодрит по утрам и оказывает на организм тонизирующее воздействие, только без пагубных последствий. Если больной не любит зеленый чай, то заменить кофе можно отваром полезных трав, в который можно включить и те растения, которые помогают при простатите и импотенции.
  • На время лечения стоит отказаться от мяса красных сортов, особенно от тех, что подается в жареном виде.
  • Ограничить продукты, в которых содержится канцерогены и холестерин.

Народные методы

Профилактика простатита и импотенции

В качестве профилактики простатита из народных рецептов большой популярностью пользуются продукты пчеловодства (мед, прополис) и лекарственные растения.

Во зеленую шкарлупу с иголками)

Приготовление:

  • Возьмите 3 ст.л. измельченной скарлупы (используйте зеленую с иголками) и залейте 500 мл кипятка.
  • На 12 часов поставьте в темное место.
  • Процедите и 30 минут кипятите на водяной бане.
  • Принимайте по 25 капель за 30 минут до еды.

Обратите внимание! Напиток пробуждает аппетит, поэтому при избыточной массе тела принимать его нужно осторожно. Чтобы избежать набора веса настой можно использовать для микроклизм. Для этого по 250 мл настоя вводят 2 раза в неделю.

Приготовление:

  • ½ ст.л. чистотела, ½ ст.л. болиголова залить 100 мл спирта;
  • поставить настаиваться в темное место на 10 дней;
  • процедить;
  • принимать утром натощак.

Начинайте прием настойки с 1 капли, постепенно увеличивая дозировку до 30 капель в течение месяца. Для более комфортного употребления настойку разбавляйте водой. Длительность приема составляет 30 дней. Затем постепенно уменьшайте количество настойки на 1 каплю.

Сок петрушки

Свежевыжатый сок петрушки принимайте 3 раза в день перед едой.

Приготовление:

  • соединить по 500 мл мед, алоэ, вино;
  • перемешать до однородности, переложить в герметичную емкость;
  • поставить в холодильник на 7 дней настаиваться;
  • процедить;
  • принимать по 1ч.л. перед едой в течение 7 дней (если будут отсутствовать побочные эффекты, увеличить дозировку до 1ст.л.).

Свечи с прополисом

Приготовление:

  • соединить 2 г масла какао с 0,1 г экстракта прополиса;
  • перемешать до однородности;
  • из полученной кашицы сформировать свечку.

Использовать домашние суппозитории перед сном в анальный проход на протяжении месяца, сделать перерыв (на 1 месяц) и повторить процедуру.

Попробуйте следующие народные рецепты для профилактики проблем с потенцией:

  • Чайную ложку сухого зверобоя настаиваем в кипятке тридцать минут. Выпиваем по столовой ложке настойки четыре раза в сутки;
  • В 250 мл свежевыжатого морковного сока добавляем 1 ч.л. масла оливы и 1 ч.л. меда. Хорошенько перемешиваем, пьем залпом. Одного стакана в день будет достаточно;
  • Дробим мелко грецкие орехи. Перемешиваем с медом в соотношении 1:1. Съедаем за полчаса до еды по столовой ложке, дважды в сутки. Запиваем молоком, лечебный курс – 30 дней;
  • Измельчаем в мясорубке очищенные от кожуры тыквенные семечки. Главное в этом рецепте – при чистке сохранить тонкую пленку под кожурой, она содержит максимум питательных веществ. Добавляем мед, формируем маленькие шарики диаметром в один сантиметр. До еды, по утрам рассасываем две таких «витаминки». Подходит для ежедневного использования.

Заключение

И самое важное — не стесняйтесь обращаться к специалистам при появлении первых признаков, свидетельствующих о воспалительных процессах. При своевременном лечении простатита на ранней стадии заболевание практически не повлияет на потенцию. Вы избежите многих серьезных проблем.

Таким образом, проблема хронического простатита и импотенции на сегодняшний день стоит очень остро, так как простатит почти всегда вызывает проблемы с половой активностью мужчины. Лечению простатита и импотенции сейчас посвящают себя многие мужчины в возрасте до 30 лет, и такие цифры не могут не шокировать.

Это связано с тем, что в век информационных технологий человек предпочитает проводить время перед компьютером или телевизором, а вовсе не на прогулке в парке или на спортивной площадке. Для того чтобы в 40 или даже раньше не начать мучиться такими проблемами, нужно правильно относиться к своему здоровью, осуществлять все необходимые меры профилактики, которые вовсе не являются сложными, а также своевременно обращаться к врачу не только тогда, когда что-то начало беспокоить, но и тогда, когда просто подходит время для очередного планового осмотра.

Изменения при хроническом простатите

После прохождения курса терапевтических мероприятий для лечения простатита, очень важно не допустить рецидива. Во избежание обострения хронической формы болезни мужчины должны:

  • вести регулярную половую жизнь (желательно с одой и той же партнершей);
  • при случайной половой связи пользоваться презервативом;
  • отказаться от вредных привычек (табакокурения, употребления спиртных напитков);
  • вести активную жизнь, заниматься спортом;
  • не допускать переохлаждений.

Что попить для профилактики простатита у мужчин, который уже обрел хроническую форму? Чтобы достичь желаемого эффекта, воспользуйтесь такими препаратами:

  • Цистон (принимать дважды в день по 2 таблетки);
  • Витапрост (по 1 таблетки 2 раза в день);
  • Альфузозин (по 2,5мг трижды в день, в более зрелом возрасте дозировка может быть увеличена по согласованию с врачом);
  • Доксазозин (по 1-8 мг 1 раз в день, в зависимости от сложности течения недуга и индивидуальных показателей пациента по назначению врача);
  • Простакор для профилактики простатита у мужчин вводят ежедневно по 5-10 мг, предварительно нужно разведение в натрие-хлориде, физрастворе или растворе новокаина;
  • Простатилен (внутримышечно по 1-2 ампулы раз в день) и т.д.
8656 Татьяна Курицкая 28.04.2018

Хронический простатит влияет на потенцию наиболее негативным образом. При острой стадии многие симптомы незаметны и осложнения еще не получили развитие. В этом же случае, работа мужской мочеполовой системы уже нарушена, мочеиспускание и половые акты вызывают болезненные ощущения.

С физиологической стороны нарушения эрекции при хроническом простатите происходит в результате ухудшения кровообращения и простатического секрета (которые и могут быть причиной заболевания). Также отек простаты может вызвать снижение чувствительности полового члена и нарушение семяизвержения.

Психология — это еще один фактор, из-за которого пропадает потенция при простатите. Ведь если мужчина не уверен в своем мужском здоровье и половой акт вызывает боль — это приводит к образованию негативных рефлексов и комплексов, которые осложняют восстановление половой функции после выздоровления.

Снижение либидо при простатите происходит в результате нарушения преобразования тестостерона, который отвечает за влечение и эрекцию.

https://www.youtube.com/watch?v=oZKe4LmHkI8

Во время затухания болезни не наблюдается никаких признаков нарушения половой функции, а вот обострение хронического простатита влияет на потенцию резким и заметным ухудшением. В результате появления болевых ощущений мужчина старается уменьшить количество половых контактов. А их уменьшение ведет к усилению застойных процессов в простате.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector