Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?

От чего зависит толщина члена

Уже неоднократно было подтверждено, что добиться изменения ширины пениса возможно. Эффективность многих методов была подтверждена на практике.

Далее вы подробнее узнаете о каждом из выше перечисленных вариантов.

Насадки на член

Использование насадок для изменения толщины члена – один из самых популярных и быстрых способов добиться желаемого результата. Однако стоит отметить, что насадки не дают постоянно результата, а применяются накануне полового акта с целью улучшить качество сексуальной жизни.

Операции

Что касается

Вакуумная помпа –прибор, с помощью которого мужчина может добиться увеличения полового органа без серьезных финансовых затрат. Для этого не потребуется никаких особых навыков.

Суть метода заключаются в создании вакуума вокруг пениса, который способствуют увеличению кровообращения, что в свою очередь влечет за собой увеличение размера. Также такой метод способствуют изменению длины пениса.

Упражнения

Упражнения – идеальный способ для тех, кто желает обойтись без трат. Среди самых популярных вариантов можно выделить джелкинг.

Этот метод может оказаться крайне эффективен при совместном применении с другими методами. В целом препараты можно разделить на три группы:

  • краткосрочные, которые дают временный результат, даже всего используются перед интимной близостью;
  • вспомогательные, основной целью которых является улучшение качества секса;
  • долгосрочные, которые помогут добиться длительного результата, однако их нужно использовать на протяжении длительного срока.

Если бы существовал универсальный и не представляющий опасности для здоровья способ увеличения толщины члена, этот вопрос бы давно канул в Лету. Однако, есть проверенные методы, следуя которым можно добиться реального утолщения полового органа.

Рост всех тканей человеческого организма обеспечивается за счёт усиленного кровотока, способствующего делению клеток.

Не только кровотоком и питательными веществами обеспечивается рост тканей. Сигналом к анаболизму служит гормон тестостерон, ответственный первичные признаки мужчины и за габариты его достоинства. Но нужно помнить, что у роста (в длину, ширину или толщину) всегда есть естественные границы.

Прежде чем приступить к утолщению пениса, надо разобраться, можно ли это сделать. Сегодня существуют методики, позволяющие увеличить диаметр детородного органа. Поэтому можно с уверенностью заявить, что утолстить пенис можно даже дома.

https://youtu.be/xGJvih_TOTE

Большинство методов основано на способности кожных тканей увеличиваться при усиленной циркуляции крови. В данном случае ускоряется деление клеток и благодаря этому половой орган становится толще. Увеличение толщины у пениса не начинается просто так, для этого нужен определенный катализатор, запускающий процесс утолщения члена. В теле парней катализатором является тестостерон — мужской гормон, отвечающий за развитие и формирование половых признаков у мужчин.

Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?

Толщина пениса зависит от объема губчатого и кавернозных (пещеристых) тел, а точнее от размера их сосудистых полостей, а также от площади и эластичности белочной оболочки (туники).

Пенис на срезе

Если кавернозные тела тонкие, а окружающая их оболочка неэластична, то даже при сильном половом возбуждении и уверенной эрекции пенис будет тонким. Для ширины члена также важна степень кровенаполняемости этих тел. Если мужчина страдает артериальной недостаточностью (кровь плохо приливает к пенису) или венозной утечкой (кровь не задерживается в члене при эрекции), то объем фаллоса не достигнет своего максимума.

Не всем хочется заниматься проведением упражнений для утолщения члена. Чтобы половой орган имел нормальные габариты необходимо:

  • Отказаться от газированных напитков, жирной пищи и фастфуда. Рекомендуется добавить в рацион пищу, содержащую витамин В, цинк и магний. Все эти элементы способствуют выработке тестостерона.
  • Перестать курить и употреблять алкогольные напитки в больших количествах. Вредные привычки замедляют выработку мужского гормона и из-за этого приостанавливается рост пениса.
  • Вести активный образ жизни, чтобы оздоровить свой организм.
  • Регулярно заниматься сексом. Длительное воздержание от занятий любовью негативно влияет на здоровье. Часто воздержание приводит к простатиту и другим заболеваниям половой системы.

Причин – множество, и большинство негативных факторов поддаются ликвидации:

  1. Пересушенный воздух в помещении.
  2. Частая смена климатических условий.
  3. Приём некоторых лекарственных препаратов, в частности – антибиотиков.
  4. Стрессы.
  5. Обезвоживание организма.
  6. Несбалансированный рацион питания, что приводит к недостатку полезных веществ.
  7. Дефицит минералов и витаминов.
  8. Отсутствие должного ухода.
  9. Применение уходовой косметики ненадлежащего качества (шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски).
  10. Частое использование фена, плойки, утюжка, термобигуди.
  11. Осветление и окрашивание без выдержки положенного временного интервала или же использование некачественных (неподходящих) химических препаратов.
  12. Химическая завивка.

Вероятный результат

В вопросах, которые задаются про утолщение члена, важно каких результатов можно достичь.

Итоги достаточно разнообразны и зависят напрямую от изначальных размеров и выбранных методик для изменения интересуемого параметра пениса.

Однако говоря о средних показателях, максимальное утолщение возможно до 3 см.

Когда мужская чать населения задает себе вопрос, насколько возможно добиться увеличения пениса. При этом в первую очередь их интересует то, каких показателей удастся добиться в конечном итоге.

Результаты могут быть разнообразными и зависят не только от изначальных габаритов члена, но и от выбранного способа увеличения.

Что касается статистики, то максимальный показатель, которого удается достичь, — 3 см.

Какой способ выбрать

Выбор метода утолщения пениса зависит от ситуации. Если диаметр укладывается в средние параметры, то хорошим вариантом являются домашние методы увеличения и насадки. В случае когда мужчина действительно страдает из-за тонкого члена, можно прибегнуть к оперативным вмешательствам. Сначала лучше попробовать обкалывание гелем.

Для многих мужчин операция по увеличению члена буквально открывает новую страницу в жизни: секс начинает приносить удовольствие, появляется уверенность в себе, налаживаются семейные отношения. Для кого-то выходом становится взаимное движение навстречу: когда партнерша работает над влагалищной мускулатурой при помощи упражнений Кегеля, а мужчина использует насадки, параллельно практикуя НУПерские техники. Современная медицина и индустрия секс-товаров открывает широкие возможности, поэтому нет смысла переживать по поводу тонкого члена.

Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?

Противоречия хирургического увеличения полового члена — рассказывает Алексей Корниенко, врач высшей категории, уролог-андролог, кандидат медицинских наук

Показания

Практически каждый парень задумывался над тем, чтобы увеличить диаметр своего полового органа. Однако действительно ли нужно этим заниматься? В такой процедуре нуждается небольшой процент мужского населения планеты. Чаще всего решение утолстить пенис является не необходимостью, а обычным желанием парня сделать свой член еще больше.

Чтобы разобраться с необходимостью проведения процедуры, следует ознакомиться со стандартами размеров. Средняя длина пениса равна 13–15 см, а толщина — 7–8 см. Такие размеры считаются нормой, и мужчинам с этими габаритами не стоит заниматься удлинением или утолщением полового органа. Задумываться о габаритах детородного органа должны обладатели микропениса, который в состоянии эрекции увеличивается до 8 см.

Увеличение пениса в толщину — сложный процесс, который требует от человека определенных знаний и умений. Сегодня существуют разные методы увеличения диаметра, позволяющие сделать половой орган объемнее.

Да есть, — чтобы член был толстым, надо быть здоровым (или относительно здоровым, как любят говорить врачи).

Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?

Вот железные противопоказания:

  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • воспаления мочевыводящих путей (уретрит, цистит);
  • гнойные процессы, инфекции;
  • раны, повреждения на коже ствола.

Покупая насадку на член, в первую очередь важно смотреть на материал, из которого он создан. В противном случае может оказаться, что у вас аллергия. А неправильный подбор размера чреват возникновением повреждений.

А хирургическое вмешательство зачастую влечет за собой шрамы, а в будущем придется повторить операцию.

И даже такой простой метод как упражнения имеет противопоказания. Недопустимо наличие травм и прочих повреждений. При условии возникновения неприятных ощущений рекомендуется прекратить процедуру.

А перед приобретением мазей, кремов и спреев стоит изучить состав, чтобы убедиться, что у вас нет индивидуально непереносимости компонентов. При возникновении жжения и зуда стоит прекратить процедуру.

Подведя итоги, можно сказать, что добиться увеличения толщины члена в домашних условиях вполне возможно.

Особенности методов

Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?

Насадка для пениса надевается на половой орган непосредственно перед сексом и снимается после окончания.

Липофилинг представляет из себя внедрение жировых тканей в пенис мужчины. При этом материалы берутся из зон, где жировых тканей в избытке.

Трансплантация мышечной ткани позволяет добиться изменения диаметра в пределах 3 см. Операция позволит добиться вечного результата, однако из минусов стоит отметить длительный восстановительный период, иногда занимающий около года.

А процедура внедрения шарика представляет из себя внедрение под кожу полового органа специальных шариков. Для каждого мужчины индивидуально подбирается оптимальный материал.

Вакуумная помпа при этом отличается своей простотой. Суть метода заключается в том, что пенис помешают в специальный прибор, позволяющий создать вакуум, благодаря которому и получается такой эффект.

При выборе в пользу упражнений, в частности джелкинга, стоит знать, что в основном все упражнения нужно проводить на слегка возбужденном пенисе.

И самый простой способ – крема, гель и прочие препараты. Обычно их не нужно долго втирать, а состав впитывается достаточно быстро.

Какие методы самые безопасные и эффективные

Как увеличить половой член в домашних условиях

Увеличить член находясь дома или в перерывах на работе возможно, но перед тем как начать это делать необходимо проконсультироваться с урологом. Он разрешит, удостоверившись в отсутствии общих противопоказаний:

  • Инфекционных болезней;
  • Обострения хронических процессов;
  • Венерических болезней;
  • Воспалительных процессов кожи пениса.

Способ с содой

Этот методику пропагандируют всевозможные «доктора» и «академики» народной медицины. У большинства таких «гуру» нет даже общего медицинского образования, не говоря уже об ученой степени. Это способ, по их словам, работает благодаря воздействию соды на кармическую связь людей с силами природы: огнем, водой землей и воздухом.

Алгоритм использования следующий:

  1. Растворить в стакане воды половину чайной ложки соды.
  2. После душа или бани облить пенис раствором.
  3. Подсушить орган влажными салфетками.

Эффекта способ не даст, а если переборщить с пищевой содой, то будет раздражение кожи и зуд в паху. Врачи однозначно говорят, что это откровенный обман.

Этот способ пришел из народной медицины. Считается, что его на протяжении веков использовали на Востоке, однако врачи методику не рекомендуют к использованию. Хотя эффект от упражнений есть, но кратковременный, длиться 2-3 часа. Максимальный результат не превышает 1 см. При частом использовании могут появиться проблемы с потенцией, болезненность половых органов и синяки на пенисе.

Существует две вариации методики: сухая и влажная. При первом тренируются без смазки, а во втором используют гель. Особенно эффективно использование метода Джелкинга одновременно с применением Титан Геля.

  1. Член перед началом процедуры нужно привести в возбуждённое состояние, на 60-70%, но он не должен затвердеть.
  2. Пенис обертывают влажным полотенцем чтобы распарить. От этого пещеристые тела члена становятся эластичными.
  3. Обхватывают большим и указательным пальцем корень пениса и выдерживают так около 10 секунд.
  4. Не разжимая кольцо из пальцев ведут их к головке. Достигнув её первая рука останавливается, но не убирается, а вторая повторяет совершенное ей движение. Когда вторую приблизили к первой руке, та освобождает головку и начинает повтор упражнения.
Предлагаем ознакомиться  Пятна на головке члена: фото, причины появления, методы лечения

В первый день делают 50-100 повторений, на 2-3 неделю увеличивают количество до 200 раз. Разрешается делить процедуру на части с перерывами на 15-30 минут.

Видео с наглядным объяснением, как выполнять движения.

Увеличение мужского полового члена содой - возможно ли?

Процедура используется в медицине, но стойкого эффекта увеличения члена не дает. По отзывам в сети максимальный результат равен 2-3 см. Основным показанием к его покупке является эректильная дисфункция. Врачи советуют, если есть возможность, приобретать более дорогую гидропомпу. Она менее травмоопасна, так как при этом воздействие на пенис происходит водой. Оба устройства вызывают прилив крови к пенису, чем и обуславливается их положительный эффект.

Методика использования вакуумной помпы:

  1. Поместить пенис внутрь колбы.
  2. Прижать основание к лобку.
  3. Медленно откачивать воздух с помощью груши.

При первом использовании необходимо прекратить воздействие через 2-3 минуты. Максимальное время не должно превышать 30-40 минут.

Устройство применяется для растягивания члена. Аппарат используется для удлинения, утолщения и исправления кривизны члена. По медицинским показаниям он назначается после проведения хирургических операции: простатэктомии (удаления предстательной железы), имплантации полового члена и лигаментотомии.

Существует три модификации аппарата:

  • Жгутовые. Используются редко, неудобны в ношении, сильно сдавливают половой орган. Можно носить не дольше 30 минут, затем обязательно должен следовать перерыв. Максимальный срок ношения равен 6 часам в сутки.
  • Ремешковые. Наиболее часто назначаются к ношению в послеоперационном периоде. Они плотно обхватывают головку и причиняют меньший дискомфорт чем жгутиковые механизмы.
  • Вакуумные. На основе работы механизма лежит вытягивание воздуха из камеры, которая одевается на головку члена. Не рекомендуется к долгому ношению, способствует образованию волдырей.
  • Вакуумно-адгезионные. Используется не только вакуум, но и гель для удержания головки. Наиболее известное устройство, но при том дорогостоящее от PenisMasterPro. Цена – около 20 тыс. рублей.

Для новичков, которые хотят попробовать увеличить диаметр пениса дома, наиболее простыми и безопасными методами будут:

  • Насадки;
  • Помпы;
  • Упражнения;
  • Крема, гели и мази;
  • Джелкинг.

Эти техники и их особенности уже были описаны в этой статье. Условная безопасность этих вариантов, все равно потребует ознакомиться с их противопоказаниями и возможными побочными эффектами.

Массаж головы для стимуляции роста волос

Часто для утолщения члена в домашних условиях проводят специальный массаж. Главная цель процедуры — ускорение циркуляции крови и улучшение ее поступления в половой орган. Сегодня массаж считается самым простым методом утолщения фаллоса, который не требует никаких материальных расходов. Для достижения хороших результатов проводят целый курс занятий, после которых пенис не только потолстеет, но и удлинится.

Прежде чем приступить к массажу фаллоса, проводится прогревание кожи. Для этого небольшой кусочек ткани или полотенце помещают на полторы минуты в перекипяченную воду. Затем детородный орган обматывается вымоченной тканью на 20–30 минут. Такая процедура проводится, чтобы ткань лучше растягивалась.

После прогрева на поверхность кожи наносится крем, смазка или специальный гель для наращивания объема пениса. Без предварительного нагрева и увлажнения кожи массаж не делается, так как это может повредить ткани органа.

Во время выполнения массажа основание фаллоса обхватывается правой рукой, после чего медленными движениями рука перемещается к головке. Когда она будет у конца полового органа, движение повторяется левой рукой. Это делается для растягивания кожи, благодаря которому постепенно увеличится длина и ширина органа.

Закончив с предыдущим упражнением, пенис крепко обхватывается указательным и большим пальцем и медленно массируется ими. При выполнении процедуры рекомендуется двигаться от основания к головке и сильно растягивать кожу. Упражнение повторяется три раза, после чего основание члена обхватывается пальцами повторно и удерживается 3–5 минут.

При выполнении массажа обращают внимание на самочувствие. Если при растягивании кожи появились болевые ощущения, значит, надо немедленно прекратить процедуру, чтобы не повредить ткани полового органа.

Основная цель подобных массажных процедур – стимуляция кровообращения. Кровь выполняет транспортную функцию: эта жидкость ответственна за доставку питательных веществ к коже головы.

Существуют общие правила проведения массажа, которые гласят, что все действия необходимо предпринимать за пару часов до мытья головы. Потому что массаж активизирует сальные железы. Движения должны быть плавными, без лишних усилий, и перед тем, как их совершать, имеет смысл ознакомиться с расположением сосудов.

Для усиления кровообращения рекомендуется выпить чашечку горячего чая и попутно согреть руки. В течение первых нескольких дней нельзя «давать полную программу», потому что кожа головы должна привыкнуть к тому, что на неё будет оказываться механическое воздействие. И на первых порах можно обойтись лёгкими поглаживаниями и незначительным сдавливанием ладонями. После адаптации можно приступать к массажным движениям:

  • растирание кожи на лбу и висках;
  • растирание в области шеи и за ушами, вдоль линии роста;
  • лёгкие надавливания от ушей к макушке, а затем – ко лбу;
  • похлопывание кончиками пальцев;
  • «вытягивание» пучков волос лёгкими колебательными движениями;
  • поглаживание волосистой части головы с последующим выполнением круговых движений кончиками пальцев;
  • сеанс заканчивается лёгкими поглаживаниями.

Эффективные программы тренировок

Его нужно готовить так:

  1. Измельчить 100 грамм чабреца, залить его кипятком.
  2. Получившуюся настойку, когда она уже остыла, нужно пить перед завтраком и ужином. К сожалению, если был пропущен хоть один день, придется всё начинать заново.
  3. Взять 1 чайную ложку семян полыни, ее залить холодной водой и прокипятить минут 10. После этого напиток надо охладить и пить трижды в день.
  4. Сода не является афродизиаклом, но с ее помощью можно попробовать увеличить член. Этот продукт можно использовать и в виде ванночек, и в виде компрессов, и даже сделать скраб с медом.

Я снова хочу своего мужа! Он увеличил член на 5см с помощью …

Продолжение

Главный побочный эффект соды для того, чтобы увеличить пенис, это сухость. Чтобы избежать этого эффекта, необходимо строго следовать инструкции для выбранного средства и обязательно не превышать время его воздействия, даже если очень хочется. Это может принести к тяжелым последствиям.

Без сомнения, если соду использовать аккуратно, через несколько приемов можно достичь невероятных результатов. Много отзывов подтверждает это.

Если возник дискомфорт в любой степени, то разумеется, это средство вам не подходит. Ни в коем случае не терпите боль!

К популярным «дедовским» методам относится увеличение мужского полового органа при помощи «звездочки». Четкой инструкции по этому поводу нет, известно только, что «звездочку» следует применять в тех же пропорциях, что и пищевую соду.

Есть ещё и такой вариант. Вам понадобится:

  • сода или «звездочка»;
  • губка (желательно, такая мягкая, какую вы сможете найти);
  • растительное масло (любое подойдет).
  1. Принять горячий душ или ванную для того, чтобы кожа распарилась. Затем следует обтереться мягким полотенцем.
  2. Член по всей длине нужно обильно смазать растительным маслом. Сверху нанести немного соды (или «звездочки») Несколько минут нужно массировать половой орган круговыми движениями, используя губку. Скорее всего, орган даже увеличиться на некоторое время на несколько миллиметров.
  3. Этот шаг следует делать, если возникли в какой – то степени неприятные ощущения. Например, сухость, стянутость. Нужно смазать орган смягчающим кремом. Эффект удлинения действует несколько часов, поэтому будет лучше, если вы как можно быстрее встретитесь со своей любимой.

Внимание! «Звездочка» действует примерно таким же образом, как сода. Но на кожу некоторых людей она может оказать негативный эффект.

Может быть жжение и очень сильный дискомфорт. А медики предупреждают, что есть риск вообще сжечь слизистую оболочку.

Немедленно прекратите использование средства, а при необходимости даже обратитесь за медпомощью.

Конечно, здесь можно привести тонны домашних рецептов масок, ополаскиваний и прочих народных средств для ухода за волосами.

Но я остановлюсь всего лишь на трех, эффективность которых не вызывает сомнений.

Но помните, что они будут работать только в том случае, если вы начнете ухаживать за волосами правильно:

  • только органические, мягкие, моющие средства ( как их выбрать, подробно читайте здесь)
  • полностью исключите лаки и прочие средства стайлинга для волос
  • использование утюжков и фена
  • окраска волос только натуральными компонентами (хна или басма)
  • правильное питание и здоровый образ жизни.

Касторовое масло-это средство номер один для ухода за нашими волосами.

Оно способно помочь абсолютно при любых проблемах с ними : выпадение, истончение, рост, перхоть, ломкость и т.д…

Мы нашли несколько программ, целенаправленно работающих на прирост обхвата.

Комплекс первый:

  • 2 недели мокрого джелка. Стартуйте с легких нагрузок, до и после проводите прогрев;
  • через 2 недели вводите помпирование. Начинает работать связка: упражнения с помпой 5-10 минут, сразу джелкирование 5-10 минут;
  • через месяц добавьте комбинацию помпа клемпинг.

Комплекс второй:

  • сухой джелк – 15-20 минут;
  • пухлые сгибания на эрегированном члене в разные стороны. На каждую сторону отводите 30 сек. Общее время упражнения 8-10 мин.;
  • через месяц добавьте Юли – 5 подходов по 30 сек.

Стретчер для увеличения полового органа мужчины - применение в домашних условиях

Комплекс третий (продвинутый):

  • упражнения Кегеля – 5-7 минут;
  • массаж мошонки – 5 минут;
  • разогрев полотенцем мануальные растягивания – 10 минут;
  • джелк – примерно 30 минут. Чередуйте с мокрым джелком, используя Доминатор или Персидский шах;
  • упражнение Юли №3 – 12 сетов по 1 минуте. Между сетами делайте легкий массаж;
  • массаж простаты – 1-2 минуты;
  • финишный разогрев.

Мнение эксперта

Никита Кораблев

Эксперт по увеличению пениса. Практик. Увеличил себе и помогает другим.

Рекомендую новичкам

Перед и после тренировок обязателен прогрев. Это может быть горячий душ, теплое полотенце, лампа, носок.

Программы предназначены для тренировок по графику 5/2. Общий период занятий – 2 месяца.

Те рекомендации, о которых пойдёт речь в статье, помогут сделать ваш член толстым. В отличие от советов и методов, предлагаемых всякими «знатоками», эти рекомендации абсолютно безопасны для здоровья.

Так, например, вживление под кожу маленьких шариков из металла может послужить причиной гнойных образований и инфекционных заболеваний. А растягивающие половой орган товары могут привести к разрыву капилляров и связок.

Важно! Стоит помнить, что результаты могут быть разными. Они зависят от применяемых методик и желаемой прибавке в размере. Средний же показатель утолщения равняется пяти сантиметрам.

О чём говорит длина пальцев на руках у мужчин

Обычно, накачивая тело, мужчина не придает значения силе и выносливости пальцев рук. Однако от их развитости зависит эффективность общей тренировки. Итак, узнаем, как же грамотно это сделать.

Предлагаем ознакомиться  Как избавиться от простатита раз и навсегда а также можно ли вылечить простатит окончательно излечим он или нет

Подвигом силы считается рекорд Германа Георнера, поставленный ещё в 1920 году. Он в мертвой тяге одной рукой удержал вес в 327 кг! При этом спортсмен применил замковый хват: большой палец находился над другими. Этот хват и сегодня применяется профессиональными тяжелоатлетами.

Итак, каковы же приёмы и техники укрепления пальцев?

  1. Уличный турник. Если длительное время висеть на перекладине, то цепкость и выносливость повышается.
  2. Удерживание тяжелых гантелей пальцами. Отличный результат достигается, когда при этом вращается кисть с зажатой гантелью. Постепенно можно увеличивать не только время вращения, а и нагрузку, присоединяя к гантели «блины».
  3. Развитию моторики и ловкости помогает вращение в ладони двух шаров. Это упражнение можно использовать как разминочное перед более сложными нагрузками.
  4. Кистевой эспандер — самое эффективное средство. Его можно использовать в любую свободную минуту на протяжении дня. Эспандер удобен своим небольшим размером и весом, что позволяет брать его с собой на работу, в дорогу, в командировку. Работать на нем можно, применяя статическую и динамическую нагрузку на мышцы пальцев.
  5. Вис на турнике. Делать это нужно «обратным хватом» и на пальцах.
  6. Отжимания. Традиционные отжимания от пола следует делать на пальцах, а не на ладонях. Это самое сложное упражнение, которое должно быть завершающим после этапа занятий с эспандером, турником.

Развитие силы хвата

Существует несколько типов силы хвата. Для каждого из них разработана своя методика развития. Но объединяет их одно: регулярное нарастание объёма нагрузки. Итак, назовём 4 типа силы хвата:

  1. Сдавливающая. Она равносильна крепкому рукопожатию.
  2. Удерживающая. Это статистическая сила ваших мышц пальцев и кисти по сжатию предмета и длительному его удерживанию.
  3. Щипковая. Этот тип характеризуется способностью держать что-то между ладонью и достаточно сильным большим пальцем.
  4. Сила запястий. Она сравнима с силой рук в целом. Это способность длительное время удерживать руками предмет.

Итак, как же развить каждый из этих видов силы хвата.

  1. Сдавливающую силу развивает эспандер. В магазинах эти спортивные атрибуты продаются с разным сопротивлением. Конечно, для начала нужно приобрести атрибут с наименьшим сопротивлением, а через 2-3 недели занятий и подкачки пальцев перейти на более сильное сопротивление эспандера.
  2. Тренирует удерживающую силу удерживание гантелей в висе. Прогресс нагрузки осуществляется с помощью добавления „блинов”. Усложнить упражнение можно раскачиванием гантели. В этом случае будет развиваться и сила запястья.
  3. Тренировка щипковой силы. Даже при отличной сдавливающей силе хвата вам может быть нелегко удерживать что-то пальцами. Ведь щипковая — это сила ваших больших пальцев. Удерживание ними двух „блинов” является простым методом развития этого вида хвата. Сложите вместе эти атрибуты наименьшего веса и удерживайте, постепенно увеличивая время и вес „блинов”. Показателем колоссальной силы является удерживание пальцами 2 двадцатикилограммовых „блинов”. Это очень тяжело.
  4. Тренировка запястий. Самым эффективным упражнением для развития силы запястий является сгибание рук в запястьях с гантелями. Можно для выполнения упражнения положить предплечья на скамью и поднимать-опускать гантели. Еще один способ тренировки запястий — вращение в опущенных прямых руках гантелей вперёд-назад и по часовой стрелке. Локти при этом работать не должны!

Итак, пальцы, кисть в целом, запястья тоже можно подкачать. Не забывайте при этом о постепенности и нарастании нагрузок. Учтите, что руки будут дрожать и болеть. Но это временное явление компенсируется успехами!

Помимо физиологических особенностей ладони, кое-что могут прояснить украшения, которые субъект носит на пальцах. Каждый палец отвечает за разные черты характера, поэтому склонность к украшению тех или иных пальцев рук может предоставить немало информации наблюдательному человеку. Конечно, подобная информация лишь даёт То есть можно принять это к сведению, но не стоит полностью доверять подобным сведениям. О чём говорит длина пальцев на руках у женщин, мы уже узнали. А о чем свидетельствуют украшения?

Например, говорит о желании человека увеличить значимость своего «Я». Выделить большой палец непросто, поэтому желание должно быть очень сильным. Ярко украшенный большой палец может выдать эгоиста, обожающего свою персону и желающего получать больше внимания и признания окружающих.

Чрезмерное украшение указательного пальца характеризует своего владельца как властную, суровую персону.

Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?

Неспроста великие правители любили носить красивые массивные перстни на указательных пальцах, так они пытались подчеркнуть свою власть, увеличить значимость своей личности.

Средний палец — показатель статуса в обществе. Те, кто любят его украшать, стараются тем самым увеличить свой социальный статус, получить большее влияние в обществе. Отсюда и произошёл оскорбительный жест, когда человек показывает средний палец. Таким образом, он как бы говорит, что его положение выше, а тот, кому предназначен этот жест, находится гораздо ниже по социальной лестнице. Массивные яркие подчёркивают и увеличивают социальный статус своего владельца.

Неспроста используется для ношения обручальных колец. Он символизирует чувственную составляющую людской натуры. Украшения на безымянном пальце отражают чувства и эмоции, рассказывают о внутреннем мире человека.

Мизинец обычно украшают достаточно необычные личности. Это жест, призванный подчеркнуть уникальность, особость. Многие знаменитости украшали этот палец, чтобы показать свою непохожесть на серую массу. Однако украшение безымянного пальца может означать лишь желание выделиться, а не реальное положение дел.

Обладатели коротких пальцев порывисты и энергичны. Общение с ними проходит просто и приятно. У добрых и открытых людей часто бывает небольшая длина пальцев рук. Значение этого типа ладони также может трактоваться как склонность человека к необдуманным и импульсивным поступкам. Однако слишком короткие пальцы чаще всего встречаются на руках недалёких, глуповатых людей.

Длина пальцев мужчины может рассказать о том, насколько сильно влиял на него тестостерон во время внутриутробного развития. Определённые особенности поведения можно выявить, сравнив длину некоторых из пальцев между собой. Например, чем меньше разница между длиной среднего и указательного пальцев, тем проще построить отношения с мужчиной.

Большая разница между этими пальцами указывает на сильное воздействие тестостерона, что делает субъекта грубее и самостоятельнее. Если же количество воздействующего тестостерона было низким, то мужчина станет заботливым и чутким партнёром. В семье с таким мужем будет больше гармонии и спокойствия, ведь он проще идёт на компромисс и менее агрессивен.

Разница между безымянным пальцем и мизинцем может рассказать о верности мужчины. Чем больше эта разница, тем выше вероятность измены, что тоже является виной тестостерона. Чем выше количество тестостерона, воздействовавшего на мужчину в период развития, тем выше его половая распущенность — как следствие, склонность к измене.

1) Выполнение падений на стену. Исходная позиция- стоя параллельно стене на расстоянии 1-1,5 метра. Падать в сторону стенки в положение, аналогичное упору лежа на пальцах.

2) Сжимание мяча. Максимально надавливать на мячик для тенниса кончиками пальцев, избегая касания ладонью.

3) Перекатывание мячей. 2-3 небольших мячика перемещать в пальцах в свободной манере. Можно использовать утяжеленные песком шарики для пинг-понга.

Полезные советы от ведущих мировых парикмахеров по уходу за волосами

Прежде всего профессионалы рекомендуют проанализировать свой образ жизни, возможно, причина лежит на поверхности. Пересмотрите свой рацион, включите в него овощи и фрукты, замените животные жиры растительными. Запекайте и тушите продукты, сократите употребление жареной пищи.

Проведите эксперимент. В течение месяца не пользуйтесь феном. Горячий воздух этого прибора – это основная причина ломкости и тонкости женских локонов. Смените свою старую расческу на более щадящую. Сократите использование муссов, пенок и лаков для укладки. Если вы увидите положительные изменения, возможно, это будет ваш индивидуальный ответ на вопрос, как сделать волосы толще и гуще. И вы обойдетесь без применения специальных средств и обращения к специалисту – парикмахеру или косметологу.

Хирургические методы

Некоторые, чтобы произвести увеличение члена в обхвате пользуются более радикальными методами, к которым относится хирургическое вмешательство. Операция по изменению габаритов детородного органа проводится только когда все остальные методы не помогли.

Липофилинг

Главное достоинство этого способа — высокая эффективность, позволяющая добиться отличных результатов. К недостаткам метода относятся:

  • сложность процедуры,
  • высокая вероятность появления осложнений,
  • длительное послеоперационное восстановление.

Сегодня используются различные хирургические методы для увеличения органа в ширину.

Липофиллинг

Липофиллинг — наиболее распространенный хирургический способ утолщения детородного органа. Суть процедуры заключается в пересадке жировой ткани пациента в подкожные покровы фаллоса.

Метод абсолютно безопасен, так как вероятность отторжения пересаженной кожи крайне мала. Однако все равно эта процедура имеет свои недостатки, с которыми следует заранее ознакомиться. Главный минус связан с постепенным рассасыванием подкожного жира, из-за чего под кожей появятся небольшие бугры и другие неровности. Также к недостаткам относят тот факт, что после изменения диаметра органа долго нельзя заниматься сексом.

Чтобы нарастить толщину детородного органа часто проводят пересадку мышечной ткани. Это позволяет сделать пенис толще на 3–4 см. Одно из отличий этой процедуры от липофиллинга — восстановительный период, длящийся около 7 месяцев.

При проведении этой операции у пациента берется полоса мышечной ткани, которую пересаживают под кожу члена. Результат от процедуры сохранится навсегда, в отличие от липофиллинга. Чаще всего для пересадки используют подмышечную ткань или мышцы пресса. Полученные волокна используются для обмотки кавернозных тел, благодаря чему изменяется диаметр мужского органа.

Для достижения увеличенного объема члена иногда в половой орган вживляют хрящевую ткань. Такая процедура очень сложная, так как при ее выполнении разделяются все ткани детородного органа. Применять этот способ рекомендуется, если надо не просто добавить объем пенису, но и исправить его форму. Главный недостаток операции — сложность ее проведения, из-за которой иногда появляются следующие осложнения:

  • воспалительные процессы,
  • понижение чувствительности головки,
  • появление рубцов,
  • ослабление эрекции,
  • отторжение пересаженных тканей.

уколы гиалоуроновой кислоты - операция по увеличению члена

Также к основным минусам многие относят восстановительный период, длящийся около года.

Вживление шариков

Все чаще, чтобы увеличить обхват, парни обращаются к специалистам для вживления небольших шариков под кожу фаллоса. Такие изделия изготавливаются из гипоаллергенных материалов, которые абсолютно безопасны. Чтобы поместить шарики, обращаются за помощью к боди-модификаторам или обычным хирургам, специализирующимся на таких операциях.

После вживления шариков под кожу появляются определенные ограничения для занятий сексом. Например, не допускается, чтобы половой акт был слишком долгим, так как из-за этого кожа будет сильно натираться.

Операции по увеличению размеров пениса подразделяют на те что утолщают, и те что удлиняют детородный орган.

Для утолщения используют либо введение под кожу имплантов, либо трансплантируют родные ткани человека: жировую или мышечную.

Реально ли можно сделать толще и длиннее свой член?

Увеличение члена посредством операции с имплантантами

Порядок в данном случае – это не место в данном своеобразном рейтинге. Потому что каждый мужчина выбирает для себя то средство, которое ему помогает. И для разных мужчин помогают разные способы самостоятельного увеличения члена. Какое из них лучшее, решать каждому самому.

Предлагаем ознакомиться  Как увеличить в объеме толщине и диаметре Утолщение члена

Другие реальные методы не являются настолько эффективными, как хирургический путь. Хотя операция показана при строго определенных диагнозах. Например, синдром микропениса.

  1. Мази и гели. Эффект их достигается за счет увеличения кровообращения в области мужского полового органа. Он становится больше в размерах и его чувствительность повышается. От этого половой акт становится просто фееричным. Во всяком случае, судя по отзывам. Главное – просто подобрать именно тот гель либо ту мазь, которая лучше всего подходит именно тому человеку, который хочет увеличить член таким образом.
  2. Помпы. Этот метод еще называют вакуумным увеличением. Какой принцип заложен в него? Следующий: при помощи вакуума создается область низкого давления. То есть, если требуется сказать проще, кровь насильно гонится к этому органу. В результате этого процесса он набухает и затвердевает. Интересно, что с помощью этого метода можно поддерживать половой орган в возбуждении достаточно долго. От получаса до часа.
  3. Экстендеры. У них очень много преимуществ. Самое основное из них – универсальность. Единственный серьезный недостаток – весьма высокая цена. Но при желании, можно найти этот товар по невысокой цене, просто это не так просто.
  4. Упражнения для увеличения члена. По логике, упражнения для половых органов должны действовать также, как и на мышцы. Самые популярные из этих упражнений называются «джелинг» или «джелкинг». В технику с таким названием входят упражнения для того, чтобы увеличить пенис, благодаря своеобразному растягиванию.

    Гимнастика уходит корнями в древние времена, на Восток. Не стоит ждать сиюминутных результатов, придется потратить много месяцев. Но зато результат долговечен. Джелкинг бывает двух видов: мокрый и сухой. Точная программа рассчитывается индивидуально. Самые популярные упражнения называются джеллингом или джекингом.

    Техника джелинга представляет собой банальное растягивание органа. С помощью некоторых техник также можно увеличить головку члена. Как относятся врачи к этому методу? Преимущественно они против. Потому что на пенисе появляются микроповреждения. Поэтому внимательно изучите технику выполнения, чтобы избежать травм.

    Очень важно не переусердствовать, в особенности в первый месяц. В идеале, лучше выполнять упражнения раз в два дня. Потому что мышцам, в том числе и мышцам пениса, нужен отдых.

  5. Мастурбация. Для начала нужно подготовиться к этой процедуре. В частности, перед нею нужно принять горячий душ. Под воздействием высоких температур мышцам легче растягиваться. Да и с теплыми руками будет приятнее производить процедуру.

    Нужно возбудить пенис до эрегированного состояния и распределить смазку по всей длине органа. Можно вместо смазки использовать экстракты растений. Например, имбиря или эвкалипта. Они и некоторые другие растения обладают тонизирующими свойствами и усиливают приток крови в половой орган.

  6. В чем прелестьмассажа для увеличения члена? В первую очередь, нужно измерить член в расслабленном состоянии. Это как бы позволит «вести дневник измерений». Помните, что во время самомассажа обязательно нужно использовать смазку.

    Идеально будет, если будет использован лубрикант. Но на крайний случай подойдет любое масло или молочко. Переходим непосредственно к технике массажа: нужно соединить большой и указательный палец в круг (словно показывая знак «ОК»), затем нужно обхватить этим «кругом» основание органа, а затем медленно двигаться вверх.

    После того, как головка была достигнута, нужно повторить всё сначала. Первую неделю нужно делать по 100 таких движений в день. Потом – постепенно увеличивать их количество, по 20 каждую неделю.

  7. Народные средства. Есть очень много народных средств для этой цели. Например, по отзывам эффективно использовать средство из чабреца.

Теперь вам в общих чертах известно, как реально увеличить член. Рекомендуем также выяснить какой самый простой способ увеличить пенис.

Полезные советы от ведущих мировых парикмахеров по уходу за волосами

Ученые обследовали кучу подопытных мужчин и доказали, что типичный диаметр фаллоса у жителей нашей планеты – 2.5-3.5 см. Только 6% счастливчиков готовы похвастаться рекордными 4-5 см. толщины. Задуматься об утолщении надо, когда заветная цифра ниже 2-2.5 см.

Прежде чем искать решение проблемы тонких волос, следует узнать, почему волосы стали редкими. В норме 80% волос находятся в стадии роста. Выпадение волос – обычное явление, ведь они постоянно обновляются, а без выпадения это невозможно. Но иногда волосы начинают сильно выпадать, и даже могут появиться залысины. По каким причинам это происходит:

  • многие девушки, сидящие на всевозможных диетах, вместе с лишними килограммами теряют и всю густоту волос. Неполноценное питание сказывается не только на талии, но и на волосах. Особенно страдает густота волос у вегетарианцев. Белок необходим всему организму, при его недостатке происходит дистрофия корней. Волосы становятся редкими и перестают расти. Решение проблемы в данном случае – приём витаминных комплексов;

Строгая диета

  • сильная умственная работа, нервное напряжение, стресс, бессонница – наиболее частые причины редких прядей. Волосы начинают выпадать не сразу, а только через несколько месяцев.
  • эндокринные заболевания – ещё одна причина выпадения волос. При снижении работы щитовидной железы волосы становятся сухими и редкими. Повышенная работа щитовидной железы приводит к преждевременной седине и выпадению;
  • приём некоторых лекарственных средств, например, от давления или артрита, может привести к проблемам с волосами. Противозачаточные препараты и антидепрессанты также могут оказать отрицательное воздействие на волосы. А вот химиотерапия может привести к полному облысению, хотя через некоторое время волосы у больных отрастают ещё гуще, чем были;
  • если причина тонких волос – наследственность, то исправить ситуацию в данном случае вряд ли удастся. Косметические средства для густоты волос помогут лишь поддержать внешнее состояние и создать визуальный объём;
  • сезонное выпадение волос происходит, как правило, зимой и осенью. В холодное время следует обязательно носить головной убор, делать укрепляющие маски, пить витаминные комплексы;

Сезонное выпадения волос

  • волосы могут стать тонкими и начать выпадать после применения некоторых косметических средств. Вот почему так важно использовать только качественную косметику.

Итак, если вас не устраивает густота, толщина, внешний вид и здоровье ваших локонов, но вы не приверженец домашней терапии, обратитесь в салон, к хорошо зарекомендовавшему себя специалисту-трихологу. Он обязательно ответит на все интересующие вас вопросы, подберет индивидуальные процедуры и уход, откроет секрет того, как волосы сделать толстыми.

Спектр процедур для увеличения объема и густоты шевелюры в салонах сводится к нанесению профессиональных косметических, иногда медикаментозных средств на корни, коррекции питания, профессиональному массажу головы.

Фаллопротезирование - увеличение и корректировка полового члена мужчины посредством операции

Еще одно весьма популярное средство современных жительниц мегаполисов — искусственное наращивание волос. Специалист создаст нужный объем за счет дополнительных прядей. Несмотря на приличное вложение средств (такая процедура стоит недешево), вы на долгое время перестанете волноваться о том, как сделать волосы толще.

Диаметр волос – врожденное свойство, поэтому если тонкая шевелюра дана вам от природы, стремление изменить ее кардинально приравнивается к желанию поправить ДНК. Но существуют косметические средства, которые утолщают поверхность волос, на время заполняя пустоты, сглаживая посеченные и неоднородные места;

При правильном комбинировании этих средств и регулярном использовании даже из самых некрасивых редких волос можно сотворить шикарную шевелюру.

Бывает, что изначально неплохие волосы истончаются, становятся ломкими, сухими. Причиной этому могут быть следующие факторы:

  • агрессивные укладки – постоянное и неправильное (с нарушением технологии) использование горячего фена, плоек, щипцов;
  • еще более агрессивные химические завивки, карвинги и т. п;
  • окраска, постоянное осветление – в составах содержится большое количество аммиака и перикиси, которые истончает волосы, делают их безжизненными;
  • длительное нахождение под солнечными лучами, в соленой воде (например, летом, в период отпуска).

Во всех этих случаях нужно сначала сконцентрироваться на устранении повреждающего факторов или хотя бы постараться максимально сгладить последствия воздействий. В некоторых случаях придется подождать, когда отрастут новые, здоровые волосы.

Использование косметических средств, даже новомодных и дорогостоящих – не является панацеей, потому что проблема «сидит внутри». Чтобы похвастаться густой шевелюрой, следует пересмотреть свой рацион и ввести в него некоторые продукты:

  • морепродукты и рыба, в которых много фосфора, необходимого для восстановления и увеличения плотности волос;
  • фрукты, овощи, ягоды, зелень – «живые» витамины, без которых не может функционировать ни один организм;
  • легкоусвояемые протеины (мясо кролика, курицы, телёнка, нежирная свинина, яичный белок, кисломолочные продукты) – это «строительный» материал и источник незаменимых аминокислот;
  • семя льна и овсяные хлопья, из которых можно приготовить полезнейшую кашу, если взять эти продукты в равных пропорциях;
  • орехи – горсть миндаля, арахиса или фундука не повредит фигуре, да и волосы скажут «спасибо» за ПНЖК, селен и магний;
  • любые отруби, приносящие пользу всему организму и утолщающие стержни волос за счёт большого количества цинка в составе.

Преимущества метода лечения травами

  • Ценные советы: как сделать член толще и длиннее, чтобы устроить праздник любимой женщине?Травы чаще всего не составит сложности отыскать, они продаются почти в любой аптеке. А тем, кто живет в селе, еще проще. Они могут вообще бесплатно собрать нужные травы на любом лугу или в поле.
  • Те, кто всерьез увлекается народной медициной, считают лечение травами безвредным. Фитотерапия – самый безопасный способ увеличить мужской детородный орган.
  • Быстрое увеличение полового органа тем, кто пьет травяные настои, не получится. Но зато вы получите долговечный эффект .

Реально ли можно сделать толще и длиннее свой член?

Клемпинг — новейшая техника, во время которой возбужденный пенис зажимается у основания специальным кольцом или хомутом. Процедура утолщает объем полового органа и улучшает эрекцию благодаря усилению притока крови. Чтобы провести клемпинг применяют только специальные эректильные кольца. Другими подручными предметами пользоваться нельзя, так как они повредят кожные покровы пениса.

Перед применением кольца, надо внимательно осмотреть его, чтобы убедиться в отсутствии повреждений. Также рекомендуется заранее обработать его лубрикантом. Это уменьшит вероятность появления неприятных ощущений во время применения кольца. Специалисты рекомендуют заниматься клемпингом непосредственно перед половым актом, так как у этой процедуры непродолжительный эффект.

Кольца с бриллиантами не рекомендуется увеличивать, т.к. данный процесс может повлиять на внешний вид изделия. Большинство методов подразумевают нагревание ювелирного изделия. Под действием высокой температуры может произойти изменение цвета камня. Если клиент не хочет идти на данный риск, ему может быть предложен другой вариант ремонта.

При качественной работе мастера нет опасности, что будет нарушен крепеж, который удерживает инкрустированный элемент. Также многие ювелиры дают гарантию, на основании которой можно обезопасить себя от потери камня. Если инкрустированный элемент выпадет после ремонта по вине мастера, клиенту возместят ущерб.

Когда изделие, инкрустированное бриллиантами или другими драгоценностями, нуждается в небольшом увеличении размера, мастер может предложить провести растачивание. Такой способ не требует нагрева, поэтому исчезает необходимость вынимать камни.

Процесс увеличения размера ювелирного изделия обратим. Поэтому если по каким-то причинам украшение станет большим, его можно будет уменьшить.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector