Утренняя эрекция показатель здоровья мужчины

Мужики, почему по утрам стоит?

Часто утренняя эрекция у мужчин отсутствует. Это плохой признак, так считают специалисты. Но не стоит сразу впадать в панику и отчаиваться. Пока это еще не является признаком надвигающейся импотенции.

Причинами, почему нет утренней эрекции, могут быть несколько обстоятельств. Если такое случилось с вами в первый раз, то свяжите это с питанием. Вспомните, как много вы съели на ночь. Переедание и хроническая усталость – вот главные причины отсутствия эрекции утром. Поэтому просто постарайтесь отдохнуть, поспать пару-тройку лишних часиков и не переедайте.

Даже если вы чувствуете отсутствие эрекции утром в течение нескольких недель, не хватайтесь за голову. Это не грозит опасностью для здоровья и тем более для жизни. Просто проанализируйте свой образ жизни, привычки, рацион питания и постарайтесь поработать над собой некоторое время. Врачи утверждают, что все придет в норму в ближайшее время.

А вот если пенис не набухает по утрам и ночам долгий промежуток времени, то это уже должно обратить на себя особое внимание и насторожить.

Нет утренней эрекции: причины

  • вы хронически устаете, усталость накапливается. Неумение правильно распределять свои силы, совмещать физическую работу с умственной, правильно и своевременно отдыхать приводит к печальным последствиям. Но счастье в том, что это возможно быстро исправить. Если причина только в этом, то сон в течение восьми часов способен восстановить утреннее возбуждение;
  • многочисленные стрессовые ситуации, которыми полна жизнь современного мужчины. К сожалению, возможности человека не безграничны. Неврозы и депрессии имеют свои печальные последствия. Постарайтесь обратиться к психотерапевту, внесите больше радостных ощущений в свою жизнь, разнообразьте ее счастливыми, запоминающимися событиями;
  • возрастные изменения, которые происходят в организме любого человека, могут повлиять на его сексуальные способности, в том числе и утреннее возбуждение. Но в такой ситуации помочь себе тоже достаточно легко. Нужно просто вести нормальный образ жизни, отказаться от вредных привычек, применять народные способы и средства для укрепления мужского и физического здоровья;
  • многочисленные болезни, которые возникают и развиваются неожиданно.

Если в течение максимум четырех недель у вас отсутствует утреннее возбуждение, и все перечисленные выше способы не принесли результата, то это свидетельствует о том, что в организме происходят физиологические процессы, связанные с патологиями. Они естественным образом влияют на эректильные функции, снижая их качество.

Это может быть связано:

  • с заболеваниями мочеполовой системы;
  • венерическими и другими болезнями, вызванными патогенной микрофлорой, инфекциями и бактериями;
  • гормональными сбоями, связанными с возрастными изменениями организма или нарушениями в работе органов эндокринной системы;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы – ишемией, гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга;
  • приемом медикаментозных препаратов, которые способны оказать расслабляющее действие на мышцы. К таким препаратам относятся транквилизатора, антидепрессанты, миорелаксанты.

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

Заниматься самолечением и тянуть время, стесняясь обратиться за советом к врачу, не имеет смысла, а иногда и опасно. Найдите грамотного специалиста, который обязательно поможет справиться с проблемой быстро и надолго.

Особенно, если в этом нуждается ваш сын-подросток. Не забывайте, мамочки, о том, что у вас еще должны быть и внуки.

Мужское здоровье во многом зависит от регулярных здоровых сексуальных отношений, желательно с одной партнершей. Именно они являются показателем и залогом нормальной потенции и детородных возможностей.

Врачи часто советуют мужчинам спать ночью без нижнего белья, предоставив яичкам некоторую свободу, не создавая высокую температуру, что может губительным образом сказаться на репродуктивных возможностях мужчины.

Специалисты утверждают: утреннее возбуждение и даже семяизвержение является отличной утренней зарядкой для мужской потенции.

Особенно важно это для тех мужчин, которые не имеют сексуальных контактов или они нерегулярные. Ведь если оргазмы происходят регулярно, это значит, что не будет застойных явлений, что тоже очень важно. Мочеполовая система при этом постоянно тренируется физически, а значит, сохраняет здоровье.

Ну, а если вы испытываете проблемы и уже понимаете это, не затягивайте поход к врачу. Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить. А это можно сделать только под контролем доктора и с его назначениями. Комплексное лечение – залог быстрого и эффективного выздоровления.

Именно эрекция по утрам является одним из показателей мужского здоровья. Бесконтрольное возбуждение утром можно объяснить тем, что человеческий мозг не контролирует потребности физиологии, и утром самая большая концентрация мужских гормонов в организме.

Никаких отличий утреннего возбуждения от какого-либо другого особо нет. На самом деле это наполнение полового члена кровью. Спонтанное возбуждение ночью у здорового мужчины может быть 2-3 раза, и длится до 30 минут, но усталость, стрессы и тревожность ухудшают качество эрекции.

При снижении возбуждения утром появляется подозрение об эректильной дисфункции. Для точной диагностики обязательно нужно проверить ночную эрекцию, сделать это несложно. Достаточно перед сном надеть на половой член колечко из тонкой бумаги, в период наполнения пениса кровью это кольцо порвется. Если же оно осталось целым, то это показатель того, что и ночные эрекции также отсутствуют.

Если пропала только утренняя эрекция, то не стоит волноваться заранее, возможно, это накопившаяся усталость, проблемы личного характера или на работе, стрессы, а, возможно, причина заключается в том, что вы проснулись не в период быстрого сна.

Урологи называют утреннее возбуждение отличной зарядкой для мужского организма и индикатором здоровья тела

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

Возможные причины, из-за которых пропадает эрекция по утрам:

  • повышенное артериальное давление;
  • сахарный диабет;
  • эндокринные заболевания;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • вредные привычки;
  • сидячий образ жизни;
  • неполноценный отдых (сон);
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Под понятием «эрекция» понимается, что это процесс, в ходе которого мужской половой орган непроизвольно наполняется кровью, он может наблюдаться в утреннее время, ночью или в любое дневное время. Однако некоторые представители мужского пола задаются вопросом, почему же наиболее часто именно утром возникает такой процесс. Ответ на него прост, поскольку в утренний период концентрация гормонов в организме мужчин достигает наивысшей своей степени.

Существенных отличий эрекция в утреннее время от других спонтанных процессов, которые возникают в различное время суток, не наблюдается. Отличительная особенность появления утренней эрекции – ее бесконтрольность, поскольку в этот период человеческий мозг не контролирует потребности физиологического уровня.

После того как стали понятны предпосылки утреннего стояние полового члена, стоит дальше рассмотреть возможные причины, почему нет утренней эрекции у мужчин. Часто причиной этого является ранее прерывание сна в фазе быстрого сна, в таком случае невозможна эрекция вообще. Также не стоит паниковать, если эрекция не наблюдается в пожилом возрасте, этому способствуют возрастные изменения.

Ученые установили, что повлиять на такой процесс может психоэмоциональный фон, а именно частые стрессы, недосып, хроническая усталость и чрезмерные нагрузки. На фоне этого эрекция может возникать по утрам с привычной частотой, но быть слабой и нестабильной.

Отсутствовать утренний стояк может из-за различных проблем с сердечно-сосудистой системой, а именно:

  • гипертония;
  • ишемия;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • атеросклероз.

Все указанные заболевания в первую очередь провоцируют перерождение эрекцирующей ткани, на фоне такого явления может понижаться степень утренней эрекции. Также привести к такому могут вредные привычки, о чем говорит неудачный опыт многих мужчин, злоупотребляющих алкоголем и наркотическими веществами. И естественно малоподвижный сидячий образ жизни также нарушает функции половых органов.

Оказывается, давно известное средство помогает усилить потенцию! Стояк по 2 часа гарантирован.

В норме эрекция должна быть каждый день, привести к ее отсутствию могут некоторые препараты — транквилизаторы, мочегонные средства, препараты для понижения давления, антидепрессанты. Негативно сказаться на таких физиологических процессах могут также воспалительные инфекционные заболевания органов мочеполовой системы, гормональные расстройства, нехватка тестостерона и другие нарушения.

Что могут мужчины все

Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Под понятием утренняя эрекция, в медицине подразумевается физиологический процесс, при котором половой орган мужчины наполняется кровью и, соответственно, увеличивается в размерах. Происходить это может в любое время суток. Однако причина возникновения возбуждения именно утром кроется в том, что именно в этот период суток концентрация гормонов в мужском организме наиболее высока.

Во время фазы быстрого сна (визуально это можно определить по тому, что глаза человека «бегают») происходит увеличение уровня гормонов в крови. Обычно именно во время этой фазы человек видит сновидения. Однако сам факт набухания полового члена по утрам никак не связан с содержанием снов (это могут быть сны как эротического содержания, так и обычные).

Наблюдается процесс эрекции по утрам как у взрослых мужчин, так и у мальчиков. Науке известны также случаи наблюдения этого процесса даже у эмбрионов сильного пола.

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

Это влияет на нервные окончания, что также приводит к состоянию возбуждения полового органа.

Причины утренней эрекции напрямую связаны с повышением уровня гормонов в крови, первопричины, которые влияют на этот процесс, тесно связаны именно с гормонами. Факторами, влияющими на увеличение члена по утрам, являются:

  • качество сна;
  • затемнённость комнаты;
  • продолжительность сна;
  • наличие посторонних звуков во время сна.
  • Наблюдая привычное состояние эрекции по утрам, молодые мужчины не особо вникают в физиологический смысл этого явления, поскольку либо торопятся на работу, либо применяют это свойство организма по прямому назначению.
  • Подобные исследовательские мысли, вполне возможно, посещали Робинзона Крузо, или Эдмона Дантеса, поскольку они были лишены многих радостей и забот обычного для нас быта.
  • Состояние эрекции по утрам характерно и для людей, не ведущих половой жизни, оно встречается даже у младенцев и стариков.

Утренняя эрекция: норма или патология

Эрекция мужчины возникает в случае наполнения пениса кровью. В таком состоянии он готов к половому акту и оргазму. Эрекция может возникнуть в любое время дня. Иногда можно наблюдать наступление эрекции во сне.

Особенно часто появляется эрекция по утрам, она не зависит от желания мужчины и партнерши рядом. Обеспокоенные мужчины часто задают вопросы: откуда берется утренняя эрекция, ее причины, нормально ли это.

Утренняя эрекция отличается от обычной тем, что возникает не в результате сновидений, при этом процессе обычно отсутствует объект вожделения.

Причины эрекции по утрам до сих пор специалистам не ясны до конца, но они выдвигают несколько версий:

  • переполненный мочевой пузырь пережимает нервные окончания, в результате которых и возникает рефлекторная утренняя эрекция. Однако эта версия не объясняет, почему в таком случае пенис может находиться в возбуждённом состоянии до нескольких раз во время ночного сна. Иногда эта количество достигает семи возбуждений;
  • интенсивный синтез мужского гормона тестостерона. Утром в организме человека все обменные процессы протекают гораздо интенсивнее, чем в последующее время суток. Это происходит и с тестостероном. Существует также версия, что тестостерон вырабатывается еще во время полноценного сна, в ночное время суток;
  • процесс обновления крови в половом члене;
  • фазы так называемого быстрого сна, когда человек просыпается или, наоборот, засыпает.

Врачи с полной ответственностью заявляют о  том, что утренняя эрекция у мужчин никак не связана с отклонениями от нормы и сбоями в работе мочеполовой системы и организма в целом. Наоборот, это показатель отличного здоровья, как сексуального, так и физического. Думать о том, что такое явление есть факт распущенности или сексуальных отклонений было бы большой ошибкой.

Мамам, чьи мальчики вступают в подростковый возраст, тоже стоит порадоваться за отменное здоровье своего ребёнка. Утренняя эрекция или эрекция во сне может закончиться непроизвольным оргазмом и семяизвержением. И это тоже нормально.

Предлагаем ознакомиться  Почему нет эрекции? - Моя потенция

А вот если у мальчика-подростка или любого взрослого мужчины пропала вдруг эрекция по утрам или во время ночного сна, то это уже должно насторожить, так как есть повод беспокоиться.

Самостоятельно, без консультации доктора, принимать гормональные препараты не имеет смысла, потому что дозировку и продолжительность приема может правильно назначить только врач.

Несколько повысить тестостерон помогут продукты, содержащие важные для мужчины витамины и микроэлементы:

  • В1 — содержится в бобовых (горох, чечевица, фасоль), земляных орехах,
  • В3 — присутствует в свекле, арахисе,
  • В6 — им богаты авокадо, бананы, морковь, семена подсолнуха,
  • С — имеется в цитрусовых, помидорах, салатной зелени,
  • Е — находится в шпинате и и почти всех орехах,
  • бета-каротин (легкоусвояемая форма витамина А) есть во всех желтых и красных фруктах и овощах,
  • цинк — его содержат морепродукты, мясо и субпродукты, особенно печень, отруби из пшеницы, капуста кольраби,
  • селен — им богаты овсянка, гречка, морская капуста, чеснок, пророщенные зерна пшеницы, устрицы и креветки. Стоит обратить внимание, что этот микроэлемент наполовину теряет свои ценные свойства при варке.

Чтобы повысить уровень такого важного для организма гормона, достаточно создать ситуацию успеха в жизни. Например, ставить и добиваться реальных, выполнимых целей, достижение которых поднимает самооценку. Напротив, огорчение, ощущение провала, фрустрация угнетают выработку андрогенов. Даже просмотр депрессивного фильма или чтение негативной информации из Интернета могут вызвать падение уровня тестостерона в крови, которое отразится и на потенции, и на психике, и на здоровье.

Возбуждение утреннее и ночное

Врачи с полной ответственностью заявляют о том, что утренняя эрекция у мужчин никак не связана с отклонениями от нормы и сбоями в работе мочеполовой системы и организма в целом. Наоборот, это показатель отличного здоровья, как сексуального, так и физического. Думать о том, что такое явление есть факт распущенности или сексуальных отклонений было бы большой ошибкой.

Родителям подростков следует быть внимательными к своим детям, стараться быть деликатными и не задавать лишних нескромных вопросов. Особенно, если процесс воспитания не пущен на самотек, и мальчику давно объяснили значение всех происходящих физиологических процессов.

Почему происходит эрекция по утрам?

Утренняя эрекция начинается в подростковом возрасте (около 12 лет) и продолжается до 50 лет. В дальнейшем она становится слабее, а то и вовсе пропадает.

Утренняя эрекция совсем не демонстрирует возбуждение мужчины и готовность его к сексу

Утренняя эрекция у мужчин – это физиологическая реакция организма, и замечена она у всех мужчин, кроме тех, кто страдает импотенцией или другой эректильной дисфункцией. Этот физиологический процесс наступает в фазе быстрого сна, в этот момент увеличивается активность головного мозга.

Выделяют ряд причин, почему у мужчин с утра возникает эрекция:

  • полный мочевой пузырь. В переполненном состоянии пузырь давит на нервные окончания, что провоцирует эрекцию;
  • гормоны. Утром концентрация тестостерона в организме мужчины самая высокая;
  • профилактика. Во время эрекции половой член наполняется кровью, поэтому утром это профилактическое обновление органа. При редких интимных связях этот процесс не дает системе застаиваться, значит, тренирует ее;
  • фаза сна.

С большой долей вероятности на проявление возбуждения влияют мозговые процессы фазы быстрого сна, которая увеличивает активность головного мозга

Утренняя эрекция – это не распущенность мужчины и не его излишняя сексуальная озабоченность, а показатель здоровья. Если утренняя эрекция пропала, то обязательно нужно найти причину, ею может быть психологическое состояние, болезни сосудов или другие заболевания. Для точного диагноза следует проконсультироваться с врачом.

Методы лечения и профилактики

Чтобы поддерживать интимное здоровье, мужчинам необходимо соблюдать простые правила:

  • обеспечьте полноценный отдых в ночное время в хорошо проветриваемом помещении. Сон не менее 7–8 часов. Специалисты рекомендуют мужчинам спать голыми, как минимум не надевать трусы, это помогает поддерживать температуру яичек комфортной;
  • не поддавайтесь стрессам. Нервное перенапряжение очень сильно отражается на мужском здоровье;
  • ведите здоровый образ жизни, побольше проводите времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, исключите из своей жизни алкоголь, табак, наркотики;
  • регулярно занимайтесь сексом с проверенным партнером. Пользуйтесь презервативами;
  • не забывайте хотя бы раз в год посещать врача-уролога. Ведь любую болезнь легче предупредить, чем потом лечить.

Почему у мужчин по утрам стоит и хорошо ли это?

Грозит она даже молодым парням, что уж говорить о старших джентльменах. Мужчина хочет вступить в половой контакт с партнершей, однако вообще не встает или очень плохо стоит член. О фееричном сексе можно забыть. Когда возникает подобная проблема, можно делать некоторые выводы о состоянии мужского здоровья.

В целом, ответить однозначно, от чего встает член сложно, так как этот процесс подразумевает задействование различных функций и систем. ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для железной потенции, которое действует сразу… Но при возбуждении к ним приливает большое количество крови, что приводит к эрекции.

Но почему не встает член, почему не наступает эрекция? Но если пенис не встает утром, то он встает ночью, и это вполне нормально. Можно лишь добавить, что эрегированный член в утреннее время — не повод для переживаний, а совершенно нормальное явление.

Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.

Спонтанная эрекция возникает в основном без участия сознания, часто она происходит во время сна. Рефлекторная эрекция возникает из-за реакции на прикосновение к половым органам. У мужчин во время эрекции может выделяться предэякулят.

Таким образом напрашивается вывод, что эрекция не зависит от содержания андрогенов, недостаток которых воздействует скорее на центральную нервную систему, чем на сам механизм эрекции. Во время появления эрекции половой член увеличивается в объёме и становится твёрдым, после окончания эрекции принимает свои обычные размеры.

Аналогично фазам и этапам возникновения эрекции у мужчин, в фазе возбуждения у женщин усиливается прилив крови к половым органам. Эрекция сосков может возникнуть во время кормления грудью, являться следствием полового возбуждения, или в ответ на охлаждение тела.

После оргазма наступает рефрактерный период, вызывающий отток крови из половых органов, кровообращение в половых органах возвращается к обычному типу.

Но прежде чем диагностировать какую-то болезнь, необходимо разобраться, какая из причин привела к исчезновению утренней эрекции. При устранении эрекция быстро и легко возвращается.

Но и это – не самая страшная беда! Утреннее возбуждение можно вернуть, если придерживаться здорового образа жизни. При этом не забывайте тщательно следить за здоровьем! После того, как очаг воспаления удастся подавить, мужчина вновь сможет радоваться утренним эрекциям.

На выздоровление может уйти несколько месяцев, но после этого утренняя эрекция опять вернется.

В первую очередь тут стоит заметить психологическое состояние человека, стрессы и депрессию.

Перед каждым интимным соитием партнеров оба нуждаются в полноценном возбуждении, у мужчин при этом важна крепкая и стабильная эрекция. Если вдруг что-то пошло не так, проблемы с эрекцией требуют поиска причин нарушений.

А для этого уже нужно разбираться, почему происходит эрекция, какие факторы на нее влияют. Еще одним не менее волнующий вопрос звучит следующим образом — почему утром встает член, так как утренний «стояк» ощущает на протяжении всей жизни каждый мужчина.

И если все волнующие вопросы не тревожат мозговую деятельность, головной мозг целенаправленно фокусируется на объекте вожделения мужчины.

Но почему у мужчин часто по утрам половой член находится в эрегированном состоянии?

В состоянии стресса мужчина может вполне оправдано испытывать страх перед интимной близостью. У мужчины, как правило, сохраняется ночная и утренняя эрекция, однако во время сношения с партнершей член напряжен, эрекция может быть прерывчатой. Проблема возникает только с одной из женщин.

Организм представителей мужественной половины просто вынужден реагировать на всплески такой активности. Чем ближе к утру, тем выше становится содержание тестостерона в мужской крови. Пик приходится на время с 5 до 9 утра. В момент пробуждения уровень этого гормона становится максимальным.

Эрекция как результат эротического сна. К появлению утреннего возбуждения могут приводить эротические сны, которые становятся плодом богатой сексуальной фантазии мужчины.

Есть мнение и о том, что при пробуждении после сна организм тестирует все системы и органы, оценивая их функционирование. Если представитель сильного пола увидел эротический сон, то его организм непременно отреагирует на это возбуждением.

Слишком тесное белье или активные движения во время сна. Если чувствительность пениса повышена, то он может реагировать на любые механические воздействия, даже незначительные.

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

И если в процессе переворотов с одного бока на другой воздействие будет оказываться на половой член, то вполне возможно, что он возбудится и увеличится в размерах.

Даже, если мужчина не занимается регулярно сексом, в нем заложена природная необходимость в разрядке.

Ученые-медики тоже не могут однозначно объяснить, почему у представителей мужественной половины по утрам «стоит». Но утешают – утренняя эрекция – признак хорошего сексуального здоровья. Те, кто не соглашаются с подобной гипотезой, в качестве аргументов приводят многочисленные эрекции у мужчины в течение дня, которые, к слову, иногда «случаются» в самых неподходящих ситуациях.

Среди молодежи существует другой вариант ответа на вопрос о том, почему у парней стоит с утра половой орган. Причиной этому могут послужить сны, носящие эротический характер. На практике оказывается, что далеко не всем людям снятся сны, а если и снятся, то тема их может быть связана совсем с другими событиями.

Каждому человеку следует знать, что сексуальная активность напрямую связана с деятельностью сердца и сосудов. Малоподвижный образ жизни тоже не прибавляет здоровья, а стрессы и депрессивные состояния способствуют угнетению половой функции. Средства, снижающие артериальное давление и расширяющие сосуды, также способны ослабить потенцию мужчины, не говоря уже о ночных и утренних возбуждениях.

Предлагаем ознакомиться  Как быстро набрать вес за неделю

Также на эректильную состоятельность влияет еще один гормон – пролактин – противоположный тестостерону. Ослабляется потенция при тяжелой форме сахарного диабета, ведь организм недополучает нужные порции инсулина. На мужской силе негативно отражается аденома (доброкачественная гиперплазия) предстательной железы, простатит.

Если у мужчины в молодом возрасте произошел сбой и отсутствует спонтанная эрекция. Тяжелая работа, отсутствие взаимопонимания в семье и многое другое приводят к тому, что у мужчины появляются проблемы в постели. К слову, некоторые лекарственные препараты способны негативно влиять на мужское либидо.

В случае, когда отмечаются подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту. По этой причине подобные симптомы нельзя игнорировать, так как они могут быть явным сигналом серьезной болезни. Особенно важно вовремя обратиться к врачу при появлении нехарактерных выделений.

  • Это приводит к кислородному голоданию тканей и гипоксии.

Либидо проявляется во сне, как правило, в подростковом возрасте. Не стоит волноваться по этому поводу, так как подобная реакция не считается сбоем в работе организма человека. Каждому мужчине известно, что такое утреннее проявление либидо.

Сексуальная активность мужчины зависит от состояния его здоровья, режима дня, питания, образа жизни, возможности регулярно заниматься сексом. Главный показатель здоровья – наличие полноценных сексуальных отношений.

https://www.youtube.com/watch?v=SCXSYSfltKQ

В ночные часы длительное пребывание фаллоса в покое может привести к недостатку кислорода в тканях. Если бы не случались ночные стояния, мужчины могли бы быстро утратить свое половое здоровье. Ночные эрекции случаются во сне и проходят обычно незамеченными.

Для повышения мужского либидо стоит для начала проконсультироваться с доктором. Доктора не отрицают благоприятного воздействия некоторых народных средств на мужской организм. При проблемах с эрекцией будет полезен корень женьшеня. Чабрец тоже помогает для повышения либидо.

При этом венозный отток сокращением мускулов блокируется. Дефект мускулатуры полового органа. Аномалии проводимости нервных сигналов.

Что же делать, если появилось нарушение эрекции? Обратиться за помощью лучше всего к профильному специалисту. Лечат половую дисфункцию в зависимости от ее истинных причин врачи сексопатологи, эндокринологи, психотерапевты, неврологи, андрологи, урологи.

Позволяет продлить половой акт от нескольких минут, минимум до часа, повышает чувствительность женщины к ласкам и позволяет ей испытывать невероятно мощные и длительные оргазмы. Также не стоит забывать о других чувствительных точках на женском теле. И первая из них — точка-G.

Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству».

Тема утренней и ночной эрекции была тщательным образом исследована еще в сороковых годах прошлого столетия. У пожилых людей старше семидесяти лет способность к возбуждению все еще сохраняется, но сила и длительность имеют минимальные значения.

Объемы пениса могут увеличиться в 3-4 раза, он становится горячим и твердым.

Если партнерши рядом нет, то можно ничего не предпринимать.

Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать9raquo; себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.

Название «утренняя эрекция» — условное. На самом деле за ночь член может вставать до пяти раз. Проходит половое возбуждение само через 20-30 минут, реже длится несколько часов.

Возраст не имеет значения — такое состояние изредка случается у маленьких мальчиков (непроизвольное возбуждение возникает даже у плода на последних стадиях беременности мамы). Регулярно утренняя эрекция проявляется у половозрелых парней и мужчин.

О чем «говорит» утренняя эрекция, механизм и причины ее появления

Не всегда эрекция по утрам говорит о готовности мужчины к сексу.

При отсутствии внешней стимуляции ее появление объясняется просто: когда мужской половой орган пребывает в состоянии покоя, в его ткани кровоток почти не поступает, что вызывает кислородное голодание.

Во время эрекции член максимально заполняется кровью, что приводит к его увеличению и отвердеванию, устраняется гипоксия. Кроме того, в утренние часы наблюдается всплеск выработки тестостерона, из-за чего мужской половой орган приходит в возбужденное состояние.

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

Эрекцию характеризуют как состояние, при котором увеличивается приток крови в мужской половой орган, что приводит к наполнению полостей пещеристых тел, структурных единиц пениса.

Это естественный процесс, во время которого член отвердевает, удлиняется, утолщается, пока полностью не заполниться жидкой средой. К основанию пениса прикреплены седалищно-пещеристые мышцы.

Естественным продолжением эрекции является семяизвержение (эякуляция).

После этого мышцы члена расслабляются, кровь из органа уходит, что приводит к уменьшению размеров пениса и потери интереса к половому акту. Похожая ситуация наблюдается, если семяизвержение не произошло.

Через некоторое время после начала набухания члена седалищно-пещеристые мышцы расслабляются, кровь из пениса уходит, орган уменьшается.

Управляют эрекцией нервы, расположенные в нижних отделах позвоночника. К ним поступает сигнал от головного мозга о начале или прекращении эрекции. Так же приток крови в пенис может возникать без сексуального влечения. Впервые это доказал Браше в 1839 г., когда механическим путем спровоцировал эрекцию у собаки, предварительно перерезав ей спинной мозг.

В зависимости от причин возникновения эрекции, принято выделять несколько форм возбуждения. Среди них:

  • Рефлекторная. Причина – это стимуляция гениталий. Раздражители прямо влияют на нервные волокна половых органов, которые передают полученные сигналы спинному мозгу. Стенки сосудов расслабляются, что приводит к притоку крови и отвердеванию члена. Для возникновения рефлекторного возбуждения тестостерон должен находится на определенном уровне. Эта разновидность потенции характеризуется автоматизмом, а потому может возникнуть даже у людей с травмой позвоночника, у которых наблюдается паралич ног.
  • Психогенная. Возникает из-за эротических мыслей или сенсорной стимуляции зрительными образами, звуками.
  • Спонтанная или утренняя эрекция. В ее возникновении сознание не участвует. В большинстве случаев появляется во время сна или сразу после пробуждения. Такая разновидность не зависит от возраста: она наблюдается у плода в утробе матери и у мальчиков сразу после появления на свет.

Психогенное и рефлекторное возбуждение полового органа тесно взаимосвязаны. В здоровом организме приток крови к члену – это ответ на эротические мысли при отсутствии прикосновений (психогенная форма).

С другой стороны, начало ее развития нередко активируется при механической стимуляции (рефлекторным механизмом).

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

Отдельно друг от друга эти виды возбуждения возникают при наличии проблем со здоровьем, когда нет возможности удовлетворить желание, отсутствует механическая стимуляция.

Нельзя недооценивать важность спонтанной эрекции. Когда мужской половой орган пребывает в состоянии покоя, он почти лишен поступления артериальной крови, которой наполняется во время эрекции.

Утренняя эрекция у мужчин решает эту проблему, а потому возникает как и у детей, так и в преклонном возрасте и даже при импотенции.

Основной причиной утренней эрекции при отсутствии стимуляции со стороны партнера является необходимость притока крови к тканям полового члена. Тем не менее, это не единственная природа подобного состояния. Ученые сходятся на мысли, что спровоцировать утреннее возбуждение могут следующие факторы:

  • Переполненные мочевой пузырь или прямая кишка. За ночь мочевой пузырь переполняется мочой, а кишечник – калом. Это создает механическое давление на их стенки, что приводит к стимуляции нервных окончаний, которые передают сигнал спинному мозгу. В ответ он активизирует механизмы, вызывающие рефлекторную эрекцию.
  • Тестостерон. Основной мужской половой гормон, который принимает активное участие в синтезе сперматозоидов. Его самая высокая концентрация наблюдается в утренние часы.
  • Переполнение семенных пузырьков, которые вырабатывают большую часть семенной жидкости. При семяизвержении их содержимое переходит в мочеиспускательный канал, где перемешивается с секретом простаты и выходит наружу. Если половой акт не был реализован, сперматозоиды попадают в семенные пузырьки, где их поглощают спермиофаги.
  • Минимальная способность головного мозга контролировать базовые физиологические потребности тела во время сна и сразу после пробуждения.
  • Фаза быстрого сна. В это время в клетках головного мозга происходят различные процессы, которые стимулируют его активность и приводят к отвердеванию члена.

Утренняя эрекция отличается тем, что слабо контролируется головным мозгом: после пробуждения ему необходимо время, чтобы взять под полный контроль физиологические потребности.

Кроме того, утром наступает фаза быстрого сна.

В это время человек видит сновидения (не обязательно эротического характера), под влиянием которых происходит непроизвольное набухание члена, повышается уровень андрогенных гормонов.

Усиливает это состояние переполнение мочевого пузыря, кишечника или семенных каналов. Они влияют на нервные волокна спинного мозга, что приводит к возбуждению мужского полового органа, наполнение его кровью, увеличению и отвердеванию.

Утреннее возбуждение является продолжением ночного: во время сна приток крови к члену наблюдается от трех до пяти раз.

Если эрекция по утрам отсутствует длительное время, надо насторожиться: причиной такой ситуации нередко являются физиологические или психические проблемы.

Это может говорить не только о проблемах, связанных с половыми органами, но и других систем организма – кровеносной, эндокринной, нервной.

По этой причине, если не только утренняя, но и потенция в целом отсутствует слишком долго, необходимо обратиться к специалисту, выяснить причину и заняться лечением.

После пятидесяти лет количество эрекций заметно падает. В молодом возрасте причиной ослабления потенции нередко являются алкоголь, курение, наркотики и другие вредные привычки. Малоподвижный образ жизни негативно сказывается на скорости движения крови по сосудам, что отражается на поступление крови в член. Спровоцировать проблему способны болезни. Среди них:

  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • сердечная недостаточность;
  • любые болезни сосудов, которые приводят к нарушению кровообращения (например, атеросклероз);
  • гормональные (эндокринные) нарушения, в том числе сахарный диабет;
  • неоправданный прием лекарств, прежде всего антидепрессантов, транквилизаторов, мочегонных препаратов;
  • хронический простатит (воспаление предстательной железы);
  • венерические инфекции, такие как сифилис, гонорея, генитальный герпес и др.;
  • болезни мочеполовой системы;
  • эректильная дисфункция – недостаточное наполнение полового члена кровью, из-за чего наблюдается снижение его плотности, объема, твердости, из-за чего невозможно осуществление сексуального акта.

Отсутствие эрекции по утрам нередко свидетельствует о психологических проблемах. Это могут быть:

  • Проблемы со сном — хроническое недосыпание, громкие ночные звуки, свет в спальне.
  • Выраженная депрессия.
  • Регулярный стресс.
  • Сильная усталость.
  • Переживания, которые не обязательно связаны с сексуальной жизнью. Это может быть нехватка денег, плохая работа, чувство собственной неполноценности, ощущение нереализованности в жизни.

Если в исчезновении утренней потенции виновны психологические причины, надо изменить свою точку зрения на стрессовые ситуации. Необходимо научится расслабляться, не забывать про зарядку, отдых по выходным, активный образ жизни.

Есть надо в спокойной обстановке, позаботившись о правильном питании. Следует отказаться от антидепрессантов и других лекарств, которые спровоцировали проблему.

Утренняя эрекция  показатель здоровья мужчины

Если причиной является алкоголь, курение и наркотики, необходимо избавиться от зависимости, иначе со временем ситуация ухудшится, а потенция пропадет вообще.

Причиной отсутствия утренней эрекции может быть плохой сон. Чтобы хорошо высыпаться, свет по ночам необходимо выключать. Если качественному сну мешают посторонние звуки, помогут звуконепроницаемые стекла, двери, беруши. Если причина плохого сна в тяжелых мыслях, способна помочь медитация.

Если утренняя потенция отсутствует из-за болезни, необходимо пройти обследование и заняться лечением, направленным на искоренение основного заболевания. Терапия может предусматривать прием лекарств, операцию.

Предлагаем ознакомиться  Амоксиклав при простатите - дозировка и лечение

Чтобы восстановить эректильную функцию, врач может порекомендовать препараты, направленные на улучшение кровотока в органе, витаминно-минеральные комплексы.

Что касается препаратов для улучшения потенции, к их применению надо подходить осторожно, отдавая предпочтение натуральным средствам, ни в коем случае не превышая рекомендованную инструкцией дозу.

Утренняя эрекция возникает непроизвольно, спонтанно. При этом, такие спонтанные эрекции нередко появляются и в ночное время суток, во время сна. Этот процесс не поддается контролю. Во время сна можно насчитать 4-7 эрекций при хорошем здоровье мужчины.

А общая продолжительность таких непроизвольных возбуждений достигает двух часов. Почему же так происходит?

Сразу стоит сказать, что ночная или утренняя эрекция никак не связана с либидо и возбуждением мужчины. Следовательно, утренняя эрекция носит не сексуальный характер. Это и отличает данный процесс от обычного сексуального возбуждения. Некоторые мужчины, что наличие спонтанного возбуждения утром указывает на проблемы интимного характера, сексуальное расстройство. Это совершенно не так.

Что делать, если по утрам нет эрекции?

Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

Многих мужчин интересует, почему пропала утренняя эрекция. Это может случиться по разным причинам. В норме после 50 лет меняется гормональный фон, продуцирование половых гормонов уменьшается, поэтому эрекция может отсутствовать. В большинстве случаев она пропадает по следующим причинам:

  • Неправильный образ жизни. Частое употребление алкогольных напитков крайне негативно сказывается на эректильной функции мужчины. Также влияние оказывают сидячий образ жизни и полное отсутствие физической активности.
  • Заболевания внутренних систем и органов. Это достаточно обширный список заболеваний, где лидирующие позиции занимают патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Импотенция. В этом случае эрекция пропадает не только по утрам, но и в другое время.
  • Передозировка медикаментозными препаратами. Некоторые препараты негативно отражаются на половой функции мужчины.
  • Гормональный сбой. Обычно сопровождается набором лишнего веса и облысением.

Если отсутствие утренней эрекции наблюдается в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу

При длительном отсутствии эрекции мужчине обязательно нужно обратиться в медицинское учреждение. Почему нет эрекции, смогут ответить только специалисты. Такими проблемами занимаются андролог, уролог и сексопатолог. Андролог специализируется на проблемах в половой жизни у мужчин. Он проводит диагностику, может точно выявить патологию и подобрать курс лечения.

Уролог специализируется на хронических и острых заболеваниях мочеполовой системы. Отсутствие эрекции может быть спровоцировано нарушениями именно в этой части, поэтому уролог сможет легко их диагностировать.

Сексопатолог объясняет отсутствие эрекции внешними факторами. Этот врач занимается лечением расстройств половой функции, которые обусловлены психологическими факторами. Специалист позволяет избавиться от страха и фобий, которые препятствуют нормальной эрекции у мужчин.

Если отсутствие эрекции обуславливается какими-либо систематическими заболеваниями, то дополнительно потребуется консультация других врачей.

При проблемах с утренней эрекции полный спектр сдачи анализов будет крайне необходим

В случаях, когда пропала утренняя эрекция, необходимо своевременно провести диагностические меры.

Диагностика начинается с личного опроса пациента и сбора анамнеза. Пациент должен все подробно рассказать врачу, не стараясь скрыть какие-либо факторы. Поставить диагноз на основе лишь опроса нельзя, поэтому проводят следующие меры:

  1. Обследование сосудов пениса при помощи допплера.
  2. Общий анализ крови и мочи.
  3. Рентгеновский снимок полового органа в состоянии эрекции.
  4. Уретроскопия.
  5. Мазок из уретры на патогенные бактерии.
  6. Ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы.

При подозрении на какое-либо стороннее заболевание потребуется консультация более узкого специалиста. Например, если эрекция пропадает по причине эндокринных заболеваний и нарушений функционирования сердечно-сосудистой системы, пациента направляют к эндокринологу и кардиологу.

Утренняя эрекция у мужчин может исчезать по причине наличия следующих патологических состояний:

  • Повышенное артериальное давление.
  • Любые нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы, в частности – появление сердечной недостаточности.
  • Проблемы в системе кроветворения, способствующие замедлению кровообращения.
  • Эндокринные заболевания. Недуг может касаться не только половых желез, но и всех желез организма.
  • Сахарный диабет любого типа.
  • Заболевания и инфекционные процессы в мочеполовой системе.
  • Атеросклероз, а также любые другие патологии сосудов.
  • Травмы спинного мозга.
  • Повреждения нервных окончаний. Например, после оперативного вмешательства.
  • Нарушения функционирования нервной системы.

Для того чтобы вернуть утреннюю эрекцию необходимо придерживаться здорового образа жизни и питания.

Мужской рацион должен быть разнообразным и состоять из полезных продуктов, которые способны обеспечить потребности организма в витаминах и минералах. При этом доля жиров в суточном рационе не должна превышать 1/3.

Полезно кушать много овощей, фруктов, морепродуктов и мяса, которые богатые витаминами, фосфором и необходимы для выработки тестостерона – мужского гормона, отвечающего за половую функцию. Для улучшения сексуальной жизни также рекомендуется употреблять незначительное количество горького шоколада и кофе, которые обладают тонизирующим эффектом и способствуют выработке эндорфинов.

Стоит отказаться от газированных напитков, алкоголя и пива, стимулирующего выработку эстрогенов – женских половых гормонов, которые подавляют тестостерон и отрицательно влияют на мужскую половую функцию. Негативное воздействие на работу сосудистой системы, которая ответственна за наполнение пениса кровью и увеличение его в размерах, оказывают чипсы, сухарики, копчености, острые специи, промышленная консервация, жаренная и жирная пища.

Образ жизни

Мужчине следует отказаться от табакокурения и употребления наркотических, алкогольных и психотропных веществ. Также важно следить за массой тела – избыточный вес нарушает кровообращение и нормальный синтез половых гормонов.

Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

Физическая нагрузка важна для укрепления здоровья, способствует улучшению общего состояния и эрекции. Для стимуляции циркуляции крови подойдет бег, пешие прогулки, кроссфит. Для улучшения притока крови к половым органам следует ежедневно приседать, не менее 50 раз и поднимать таз в положении лежа на спине.

Плавание и занятия в бассейне помогут не только нормализовать кровообращение, но и расслабить мускулатуру, снять эмоциональное напряжение и укрепить иммунитет.

В жизни каждого здорового мужчины практически каждое утро происходит такой физиологический процесс, как эрекция. В обиходе его называют утренний стояк.

Отличительным признаком утренней эрекции от обычного возбуждения является то, что этот процесс возникает спонтанно, не имея на то никаких сексуальных оснований.

Отсутствие эрекции по утрам в течение пары дней не должно вызывать паники. Но если это длится около месяца и более, мужчине стоит насторожиться.

Утренняя бодрость

  1. Сны о сексе. Многие женщины думают, что если у мужчины утром уже стоит, это говорит о том, что ему приснился эротический сон. Но по сути утренний подъем пениса с этим не связан. Хотя возможность ощутить возбуждение во сне есть и даже не единично.

    В среднем мужчина ночью может испытать около 3-4 приливов, при том каждый из них будет длиннее по времени. Но даже в этой ситуации снов эротического характера может и не быть вовсе.

  2. Сильная сексуальность. Представительницы прекрасного пола полагают, что утренняя потенция свидетельствует о высокой сексуальной активности мужчины.

    Но такое явление вызывается спонтанно, даже не имея каких-либо внешних раздражителей. Конечно, если этот процесс поддержать возбуждением, возможность совершить один или несколько половых актов мужчиной будет поддержано.

  3. Фантазии.

    Многие полагают, что сексуальная неудовлетворенность мужчины до сна, проявляется повышенным сексуальным желанием после него, которое основано на его эротических фантазиях. Отсюда и утренний стояк.

Утреннее возбуждение

Эрекция полового члена – это процесс увеличения его объема и отвердевания. Происходит это вследствие заполнения пещеристых тел члена кровью.

Непроизвольная эрекция чаще бывает утром после сна, когда количество гормонов в кровеносном русле достигает своего максимума. А так же это возможно при длительном сильном желании помочиться у мужчин и даже мальчиков.

В данном случае, потенция активируется стимулированием нервных окончаний, расположенных в позвоночнике.

Утренняя эрекция различна по своей продолжительности и может быть не однократной. Так, например, первая длиться около 10 минут, а каждая последующая будет более длительной – около 20 минут. На количество и длительность данного процесса влияет психоэмоциональное и физическое состояние мужчины.

При не активности половой жизни мужчины во время утренней потенции возможна эякуляция (семяизвержение), что так же является нормой.

С возрастом потенция у мужчины будет пропадать. Снижается количество половых гормонов, и отвердевание полового органа становится все менее частым явлением.

Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

После 45 лет у мужчин утренний подъем полового органа наблюдается все реже, а после 60 наблюдается полное отсутствие утренней потенции. Это есть физиологический процесс, связанный с возрастными изменениями в организме.

Но есть и другие причины утраты устойчивого мужского порыва.

Пропала эрекция

Так почему пропал утренний стояк? Отсутствию утренней эрекции, как физиологическому явлению, способствует усталость представителей сильного пола. После перегруженного суматошного дня организм человека требуется в полноценном отдыхе.

Пару часов для этого будет недостаточно. В таком состоянии организм не может полноценно работать. Вследствие этого, утром не будет выработки нужного количества гормонов, способствующего поднятию полового органа.

Но после хорошего отдыха эта функция к мужчине вернется.

В эту категорию также относятся стрессовые ситуации. Постоянное пребывание в состоянии стресса любого человека выбивает из колеи, либо при однократной значительной стрессовой ситуации. Чтобы вернуться в колею одного дня будет мало.

Необходимо полностью избавиться от чувства тревоги и нервоза, вызванных стрессом. Главное помнить, что накопившийся стресс скидывать со своих плеч необходимо самостоятельно, не прибегая к приему антидепрессантов.

Они могут также спровоцировать спад сексуальности мужчины.

Курение, злоупотребление алкоголя, отсутствие физических упражнений, длительное пребывание за компьютером, ненормированный рабочий день – все это стимулирует отсутствие утренней эрекции.

Так же в этот список можно включить и чрезмерные занятия спортом, которые просто не дают организму работать в другом направлении.

Как результат, нет эрекции утром и, возможно, полное бездействие полового органа мужчины.

О чем свидетельствует эрекция утром?

Такая физиологическая реакция организма, когда мужской половой орган наблюдается в возбужденном состоянии, является свидетельством здоровья мужчины, а вовсе не говорит о его сексуальной помешанности или распущенности.

В случае, когда эрекция в утреннее время не наблюдается на протяжении долгого времени, то это может свидетельствовать об изменении психики на патологическом уровне, ухудшении кровообращения сосудов. Вполне вероятно, что могло произойти иннервация мужского достоинства, то есть наблюдается разобщение центральной нервной системы и мышц органа мужчины.

Главный показатель мужского здоровья — это регулярные сексуальные отношения именно они и во многом определяют состояние половых органов, да и всей репродуктивной системы. Специалисты рекомендуют мужчинам ночью спать без трусов, это поспособствует тому, что яички будут находиться в свободном положении, а не в сдавленном, а также это помогает образовать ту температуру, которая будет для них идеальна. Ведь, как известно, повышенные температурные условия оказывают губительное влияние на мужской организм.

Врачи утверждают, эрекция утром является отличной зарядкой для всего организма, в особенности для мужской половой системы. В частности это касается тех представителей мужского пола, у которых половые отношения наблюдаются нерегулярно или же крайне редко, то эрекция в таком случае особо важна. Это процесс не позволяет системе застаиваться, следовательно, тренирует ее. А, как известно, тренировка — это путь к здоровью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector