Витамины для повышения уровня тестостерона у мужчин

Содержание

Популярные витаминно-минеральные препараты

Гормон тестостерон выполняет множество важных функций. При его недостатке заметно ухудшается потенция, могут возникать трудности с зачатием ребёнка. При дефиците тестостерона нередко наблюдается снижение концентрации внимания, появляется переутомление.

Недостаток мужского гормона приводит к возникновению тревожности, апатии, уменьшению объёма мышечной массы. Витамины для повышения тестостерона у мужчин помогают восполнить дефицит полового гормона.

На сегодняшний день существует масса витаминно-минеральных препаратов, позволяющих поднять уровень тестостерона. Следует отдавать предпочтение препаратам, в составе которых содержатся:

  • Селен;
  • Цинк;
  • Полиненасыщенные жирные кислоты.

Цинк необходим для формирования молекул тестостерона. Данный микроэлемент препятствует возникновению простатита и аденомы простаты. Цинк оказывает благотворное влияние на репродуктивную функцию.

Минерал селен активно участвует в процессе биосинтеза тестостерона. Он способствует усилению полового влечения. Селен способствует улучшению качества спермы. При регулярном приёме минерал препятствует возникновению мужского бесплодия.

Аскорбиновая кислота способствует укреплению иммунной системы. Витамин С позволяет повысить прочность сосудов, активизирует кровообращение в районе малого таза. Аскорбиновая кислота предупреждает возникновение геморроя, аденомы простаты, простатита, варикозного расширения вен.

На процесс выработки тестостерона оказывают влияние и полиненасыщенные жирные кислоты. При их недостатке ослабевает либидо, нарушается репродуктивная функция.

Витамин В принимает активное участие в процессе синтеза половых гормонов. Это вещество содержится в:

  • Овощах;
  • Фруктах;
  • Ягодах;
  • Рыбьем жире;
  • Цитрусовых фруктах.

Витамин С способствует укреплению мышечной и костной ткани, повышению выносливости. Указанный витамин в большом количестве присутствует в шиповнике, смородине, облепихе, цитрусовых.

Витамин Д оказывает благоприятное влияние на состояние гормонального фона. Это вещество содержится в приведённых ниже продуктах питания:

  • Морском окуне;
  • Рыбьем жире;
  • Сливочном масле.

К числу популярных витаминов для повышения тестостерона принадлежат:

  1. Mens Formula «Больше чем поливитамины». В средстве американского производства присутствуют не только витамины, но и разнообразные полезные вещества (цинк, селен, калий, магний, йод). Витамины предупреждают возникновение авитаминоза. Их применяют в комплексной терапии различных заболеваний мочеполовой системы;
  2. «Потенциал форте». В средстве присутствуют: токоферол, витамин РР, цинк. В препарате содержатся и другие полезные для организма ингредиенты: корень женьшеня, экстракт моллюска;
  3. «Био-Макс». Его рекомендуется применять мужчинам, которые стремятся восполнить дефицит тестостерона при помощи спортивных тренировок. «Био-Макс» способствует повышению выносливости, помогает укрепить иммунитет, заряжает организм положительной энергией;
  4. «Селмевит». Витамины позволяют нормализовать процесс выработки тестостерона, нарушенный в результате влияния неблагоприятных факторов окружающей среды. «Селмевит» способствует улучшению метаболизма в организме;
  5. «Трибестан». Препарат помогает улучшить качественный состав спермы, способствует усилению полового влечения;
  6. «Тестостерон Энантат». Биологически активная добавка активно используется мужчинами, которые интенсивно занимаются спортом. «Тестостерон Энантат» помогает восстановить уровень половых гормонов;
  7. «Йохимбе-форте». Препарат изготавливается компанией «Эвалар». «Йохимбе-форте» выпускается в форме капсул, предназначенных для внутреннего приёма. В составе средства присутствуют: селен, экстракт, полученный из коры йохимбе, женьшеневый корень. Препарат принимают при наличии у представителя сильного пола эректильной дисфункции, ослаблении потенции. Рекомендованная длительность приёма «Йохимбе-форте» — 30 дней;
  8. «Паритет». Он выпускается в форме капсул. В составе «Паритета» содержится экстракт эурикомы, имбирный корень, витамин Е, селен, цинк. Средство активизирует выработку тестостерона, способствует усилению потенции. Рекомендуется принимать по одной капсуле «Паритета» 1 раз в сутки. Средняя длительность приёма составляет 2-3 недели.

Помимо витаминов для поднятия тестостерона у мужчин, существуют и другие способы повышения содержания полового гормона:

  • Наличие полноценного сна. При систематическом недосыпании может нарушаться процесс выработки тестостерона в организме;
  • Устранение излишнего веса. При наличии у мужчины избыточной массы тела не только уменьшается уровень тестостерона, но и нарушается процесс его выработки;
  • Сбалансированное питание. В рационе представителя сильного пола должны присутствовать продукты, способствующие повышению содержания тестостерона;
  • Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкогольными напитками оказывает отрицательное воздействие на репродуктивную систему;
  • Выполнение специальных физических упражнений. Благотворное воздействие на выработку тестостерона оказывают силовые упражнения, поднятие штанги. При этом спортивным тренировкам следует уделять не менее 50 минут. Занятия следует проводить трижды в неделю.

Для повышения уровня тестостерона можно готовить отвары и настойки на основе перечисленных ниже лекарственных растений:

  • Женьшень. Лекарственное растение оказывает благоприятное воздействие на функции центральной нервной системы. Трава обладает выраженным тонизирующим эффектом. Растение способствует повышению потенции. Женьшень применяют при мужском бесплодии, ухудшении эрекции. В составе лечебной травы содержится большое количество сапонинов. Женьшень способствует повышению подвижности сперматозоидов. Лекарственное растение позволяет улучшить кровоснабжение в области малого таза, что приводит к появлению стойкой эрекции. Эффективность женьшеня во многом обусловлена его сосудорасширяющим эффектом. Лекарственная трава замедляет процесс старения. Женьшень способствует улучшению памяти, повышению концентрации внимания, нормализует обменные процессы;
  • Якорцы стелющиеся. Растение активизирует процесс синтеза андрогенов. Лекарственная трава богата алкалоидами, гликозидами, сапонинами, ненасыщенными жирными кислотами, дубильными веществами, флавоноидами, витамином С. Полезное растение помогает нормализовать гормональный баланс;
  • Куркума. Лекарственное растение препятствует возникновению воспаления в области мышечной ткани.
    На фоне замедления синтеза эстрогена при применении куркумы нормализуется тестостерон. При снижении уровня свободных эстрогенов в мозг направляется сигнал о дефиците стероидных гормонов. В результате увеличивается секреция гормона ЛГ, что провоцирует стимуляцию процесса синтеза тестостерона. Мужчине можно заваривать кофе с куркумой. Напиток ускоряет процесс сжигания калорий, нормализует кровообращение, способствует выведению избыточной жидкости из организма, препятствует образованию жировой ткани;
  • Имбирь. Лекарственное растение способствует нейтрализации негативного воздействия свободных радикалов;
  • Элеутерококк. Растение эффективно при пониженном уровне тестостерона, наличии проблем в интимной сфере, переутомления, повышенном уровне сахара в крови. От применения средств, сделанных на основе элеутерококка, следует отказаться при повышенной чувствительности к компонентам лекарственного растения. От использования средства рекомендуется воздержаться людям, страдающим бессонницей, гипертонической болезнью.

Мужчине рекомендуется откорректировать свой рацион. Для этого необходимо периодически употреблять в пищу морепродукты. Много витаминов содержится и в мясе: как приготовленном на пару, так и запечённом.

Представителю сильного пола следует обратить внимание и на морскую капусту. Данный продукт питания обогащён витамином Д.

Для повышения уровня тестостерона полезны и некоторые специи, которые способны снижать активность эстрогена. Орехи в сочетании с мёдом обеспечивают организм достаточным количеством цинка.

К вопросу выбора соответствующих средств нужно подходить внимательно. Рекомендуется предварительно внимательно ознакомиться с инструкцией препарата.

Перед началом приёма витаминов, повышающих тестостерон у мужчин, рекомендуется посоветоваться с врачом. Соответствующие препараты могут вызывать побочные явления. Витамины для повышения тестостерона можно принимать в профилактических целях для поддержания высокой половой активности. Средства препятствуют дефициту полового гормона в организме.

источник

Качественная сексуальная жизнь – это естественная потребность каждого нормального взрослого мужчины. Мужская сила зависит от многих факторов, главным из которых является полноценная выработка организмом тестостерона. Он очень важен для полноценного функционирования мужской половой системы.

Чем активнее организм вырабатывает гормон, тем полноценнее интимная жизнь представителя сильной стати. С возрастом выработка тестостерона снижается, хотя мужчинам очень трудно с этим смириться.

Разберемся с вопросом: как же помочь организму вырабатывать ценное вещество в достаточном количестве, выясним, какие витамины для тестостерона у мужчин следует пить, чтобы сексуальная жизнь была регулярной и качественной.

Самые важные витамины и микроэлементы для потенции:

  1. Цинк – это, пожалуй, самый важный элемент. Именно он оказывает воздействие на выработку главного мужского гормона. Без достаточного количества цинка не формируются молекулы гормона. От цинка зависят и детородные возможности мужчин.
    Регулярный прием такого минерала служит отличной профилактикой простатита и аденомы простаты.
  2. Витамин Д также благотворно воздействует на половую систему. Он повышает сексуальное влечение к противоположному полу, выработку тестостерона. Витамин формируется в организме человека под влиянием ультрафиолетовых лучей.
    Поэтому осенью и зимой его в организме недостаточно и требуется дополнительный прием.
  3. Минерал под названием «селен» также является отличной профилактикой мужского бесплодия, он благотворно влияет на качество спермы. Селен оказывает влияние непосредственно на биосинтез тестостерона.
  4. Витамин С повышает защитные силы организма. Аскорбинка отвечает за эластичность сосудов. Эластичные сосуды – залог активного кровообращения в органах малого таза. Хороший кровоток способствует сильной потенции.
    Аскорбиновая кислота является отличной профилактикой геморроя, аденомы простаты, варикоза.
  5. Токоферол (витамин Е) препятствует старению клеток.
  6. Витамины группы В, а также магний благотворно влияют на мужское здоровье. Они повышают тонус, оказывают положительное действие на ЦНС, придают мужчине энергию и силу, не только общую физическую, но и чисто «мужскую».
    Эти полезные вещества также влияют на выработку тестостерона.
  7. Жирные полиненасыщенные кислоты Омега 3 и Омега 6 также отвечают за половое влечение, детородные функции и выработку андрогена.
  1. Морепродукты. Именно они содержат полиненасыщенные кислоты, которые очень полезны для мужчин. Чтобы не потерять пользу от таких продуктов, готовить их необходимо либо на пару, либо запекать.
  2. Фрукты, ягоды, а также овощи снижают уровень сахара и холестерина в крови, а, следовательно, активизируют выработку тестостерона.
  3. Зелень. Петрушка, сельдерей, шпинат, и т.д. являются мощными природными афродизиаками. Их необходимо употреблять в качестве салатов в сыром виде. Если их заправить медом, или сметаной, то стимулирующее воздействие на половую систему только усилиться.
  4. Клетчатка, которая содержится в зерновых, благотворно воздействует на гормональный фон организма. Полезно употреблять в пищу каши: перловую, пшенную, гречневую.
  5. Орехи: грецкие, кедровые, миндаль, фисташки представляют собой природные афродизиаки. Их можно удачно совмещать с медом, который благотворно влияет на половые возможности мужчин.
  6. Семечки тыквы, подсолнечника, кунжут также рекомендованы к регулярному применению для активизации потенции и выработки необходимого для этих целей гормона.

Для чего повышаем

  • Витамин А. Согласно исследованиям, недостаток данного витамина нарушает баланс между тестостероном и эстрогеном, причем количество последнего значительно увеличивается;
  • Группа В. Оказывает прямое влияние на количество цинка, содержащегося в организме. Нехватка обоих веществ ведет к снижению производства половых гормонов;
  • Аскорбиновая кислота. На уровень тестостерона оказывает опосредованное влияние. Компонент способен обеспечить достаточную выносливость и укрепление костей и мышц, что позволяет успешно выполнять физические упражнения, которые запускают продуцирование андрогенов;
  • Витамин D. Его главное предназначение – улучшение процесса усвоения фосфора и кальция, а также подавление количества эстрогена, который может спровоцировать гормональный дисбаланс. Кроме того, вещество способствует фертильности;
  • Цинк. Основной строительный материал для активного синтеза мужского полового гормона, без него молекулы тестостерона не имеют возможности формироваться;
  • Селен. Микроэлемент, участвующий в выработке андрогена, параллельно улучшает состав семенной жидкости;
  • Витамин Е. Предупреждает общее старение организма, что ведет к естественному снижению уровня тестостерона в крови. Также блокирует разрушительное действие инсулина на мужской половой гормон;
  • Полиненасыщенные жирные кислоты. Участвуют в формировании молекул гормона. Организмом не вырабатываются, поэтому их необходимо принимать с пищей или в форме добавок;
  • Магний. Результаты последних исследований доказали, что наличие компонента в крови повышает свободный тестостерон на 25%;
  • Кальций. Активизирует синтез андрогена в тестикулах после физической активности;
  • Бор. Препараты Бора стимулируют повышение в крови свободного тестостерона;
  • Марганец. Спорный элемент: в микродозах активизирует реакции, увеличивающие уровень андрогена, однако большое количество марганца дает обратный эффект.

Для чего повышаем

Основные факторы, провоцирующие снижение тестостерона

Содержание мужского гормона в организме уменьшается под воздействием перечисленных ниже причин:

  1. Повышенное содержание холестерина в организме;
  2. Несбалансированное питание;
  3. Наличие избыточной массы тела;
  4. Вредные привычки;
  5. Малоактивный образ жизни.

У мужчин с пониженным тестостероном наблюдается ряд признаков, которые зачастую не связываются ими с данной причиной. Это:

  • депрессия, потеря интереса к окружающему миру,
  • сниженное либидо или импотенция,
  • ожирение,
  • феминизация – потеря волос на теле, гинекомастия,
  • снижение мышечной массы,
  • ухудшение памяти, рассеянность.

Уровень гормона может снижаться по разным причинам. Но, как правило, они делятся на первичные, вызванные заболеваниями органов эндокринной системы, и вторичные, вызванные внешними факторами и факторами, связанными с образом жизни человека.

Какие же факторы могут привести к снижению уровня гормона? Это:

  • малоподвижный образ жизни,
  • неправильное питание,
  • лишний вес,
  • несбалансированная половая жизнь,
  • вредные привычки,
  • стрессы,
  • недостаток сна,
  • медикаментозное лечение,
  • воздействие вредных веществ из окружающей среды.

Многие мужчины, чувствуют, что с их здоровьем что-то не то, тем не менее, физически этот фактор никак не проявляется. Когда снижается уровень гормона в теле, мужчина может выявить такие симптомы:

  • Переутомление;
  • Хроническое недосыпание, вялость;
  • Раздражительность, нервозность;
  • Упадок либидо (нет сексуального влечения);
  • Апатия, депрессия;
  • Потеря жизненных сил и энергии.

Да, гормональная дисфункция не имеется четко-выраженную симптоматику. Все эти факторы мужчины списывают на чрезмерную нагрузку на работе, усталость от бытовых проблем и т.д.

Тем не менее, если имеются подобные признаки, стоит незамедлительно обращаться к андрологу, который сможет обследовать состояние здоровья детально.

Снижение уровня тестостерона у мужчин происходит по различным причинам. Инфекционные заболевания, операции могут выступить причиной упадка гормонального фона, но также это коварное состояние подстерегает мужчин там, где они даже и не догадываются.

  • Лишний вес. Когда мышечная масса становится меньше жировой, это означает, что в организме начал развиваться женский гормон – эстроген. Он же в свою очередь, мешает формированию мужского гормона;
  • Возраст. Это обстоятельство еще никому не удалось обхитрить. С возрастом половые гормоны начинают вырабатываться в меньшей степени в виду их «ненужности». Физиологически тело мужчин после 50 лет начинает готовиться к «репродуктивному отдыху», т.е. секс возможен, но вот шанс продолжить потомство уменьшается;
  • Гиподинамия. Мало двигаетесь? В этом случае упадок тестостерона ускоряется, так как дефицит физических нагрузок приводит к застойным явлениям и плохой функциональности систем организма;
  • Курение, алкоголь. Такого рода привычки априори наносят вред мужскому организму;
  • Постоянный стресс. Если мужчина постоянно нервничает, переживает, гневается, то в его организме начинает вырабатываться кортизол – антагонист тестостерона.

Сегодня многие задаются вопросом о том, как повысить тестостерон у мужчин.

Врачи-андрологи предлагают 100% эффективный способ – гормональная терапия, с помощью которой можно медикаментозно повысить не только половой гормон, но и потенцию. Стоит сразу сказать, что не стоит заниматься самолечением.

Врач изначально обязан провести ряд исследований, и определить первопричину упадка тестостерона, а потом назначать адаптивные средства.

Витамины для повышения уровня тестостерона у мужчин

Как уже было сказано выше, гормон «падает» по различным причинам и изначально нужно выяснить, почему это произошло, так как лекарства для повышения тестостерона действуют по-разному и сам пациент никогда не сможет назначить грамотное лечение самостоятельно.

Итак, предлагаем рассмотреть лучшие препараты для повышения тестостерона.

Небидо

Это препарат выпускается в ампульной форме. Немецкий продукт восстанавливает гормональный уровень за счет активного компонента – тестостерона ундеканоата. Ставится укол один раз в три месяца.

Небидо является эффективным средством, особенно для юношей, у которых наблюдается пониженный уровень гормона из-за задержки полового созревания. Препарат достаточно дорогой и не каждому по карману.

Цена варьируется в пределах 4600-5600 за упаковку.

Сустанон-250

Витамины для повышения уровня тестостерона у мужчин

Сильнодействующий раствор для инъекций. Результат виден уже после первого применения. В состав средства входят четыре вида гормонозаместительных веществ. В основном, лекарство назначается при патологических явлениях и врожденных дефектах. Один укол делается раз в три месяца.

Стоит отметить, что у этого препарата масса побочных эффектов, поэтому без назначения доктора применять его не рекомендуется. Купить в аптеке этот Сустанон не всегда возможно, так как это нидерландский продукт, но ввиду его популярности коммерческие аптеки закупают данное средство.

Стоимость по сравнению с Небидо недорогая – 750-860 руб. за упаковку.

Андриол

Это лекарство достаточно часто выписывается врачами, так как Андриол восстанавливает гормональный пробел и при этом не подавляет самостоятельную выработку полового гормона. Выпускается в двух формах: тестостерон в таблетках и капсулах. Главным активным компонентом является именно тестостерон ундеканоат.

Ведь повышение тестостерона должно происходить поэтапно, дабы внутренняя функция от обильного количества лекарства не перестала работать. Более данный продукт также применяется при эндокринных отклонениях и половой импотенции. Андриол тестостерон в таблетках пользуется меньшим спросом, чем в капсулах.

Цена средняя и составляет 1130-1800 руб.

Андрогель

Витамины для повышения уровня тестостерона у мужчин

Это наиболее известный во всем мире французский препарат, которым пользуются мужчины для восстановления тестостерона. Выпускается лекарство в виде геля и применяется наружно в количестве не более 5 мг в сутки. По отзывам пациентов, Андрогель является действенным и эффективным. Более того, он нормализует развитие вторичных половых признаков, повышает потенцию.

Стоит отметить, что гель имеет ряд противопоказаний, а именно не рекомендуется использовать людям с почечной недостаточностью, сахарным диабетом и после инфаркта. Стоимость геля достаточно высока – 2500-3100 руб.

Такого рода препараты для поднятия полового гормона должны назначаться только лечащим врачом. Все вышеописанные препараты повышающие тестостерон у мужчин в аптеке купить возможно, но данная категория медикаментов отпускается только по рецепту доктора.

Профессор, врач уролог-андролог Тачко А.В.:Лечебная практика: более 30 лет.

Большинство врачей убеждены в том, что увеличить фаллос можно лишь оперативным путем. Однако данный метод очень опасный. К тому же он дает временный эффект.

Поэтому мужчины все-таки стараются найти для себя более простой и дешевый способ решения проблемы с величиной органа.

Любой метод увеличения члена, который проводят дома, действительно может прибавить несколько сантиметров недостаточно крупному органу. Но мужчины должны понимать, что подобные процедуры нередко приводят к развитию неприятных последствий для здоровья.

Если они все же хотят сделать свой фаллос немного больше, то им стоит обратиться за помощью к специалисту. Тот подскажет наиболее действенный и безопасный вариант увеличения члена, который избавит мужчину от его комплекса.. На сегодняшний день самым популярным кремом для увеличения члена является Titan Gel

Биологически активные добавки не являются гормонозаменяющими препаратами. Они изготовляются на растительной основе и производятся исключительно на натуральных компонентах. Поэтому сразу стоит оговориться, что применение БАДов при гормональных патологиях неэффективны. Они способствуют активизации самостоятельной выработке тестостерона.

Такого рода препараты тестостерона для мужчин целесообразно приобретать, когда гормональный дисбаланс сформировался из-за неправильного образа жизни (стрессы, усталость, неправильное питание). Опишем лучшие БАДы, стимулирующие выработку полового гормона.

Паритет

Этот БАД используется не только для увеличения уровня гормона, но и для поднятия потенции. Принцип действия прост: состав средства улучшает кровообращение и снабжает клетки необходимыми компонентами, которые начинают естественным путем вырабатывать тестостерон.

Такие компоненты, как панты марала (рога молодого оленя), корень имбиря, цинк способствуют нормализации гормонального фона у мужчин. Курс должен длиться не менее 1 месяца.

По отзывам потребителей – это лучший тестостерон в таблетках, который действует быстро и эффективно лечит мужское бессилие.

Андрей К. из Москвы: «Спасибо, что разрешили поделиться опытом! Я долго использовал помпу (где-то около года), и эффект был всегда кратковременный – как только член «падал» все заканчивалось. Да и последствия мне не нравились – после этого член всегда болел. Не нормально это, я считаю. Знакомый с форума посоветовал использовать еще и крем Титан – и вот после этого я реально был рад!

Витрикс

Это мощный натуральный стимулятор мужского гормона. Этот препарат блокирует развитие эстрогена, нормализует либидо и потенцию. Зачастую эта добавка продается в отделе спортивного питания. Ведь Витрикс способствует наращению мышечной массы, поэтому используется многими спортсменами. Этот препарат является своеобразным «энергетиком» для мужского здоровья.

Читайте также: Как правильно мастурбировать, чтобы увеличить член

Трибулус

Считается сильным бустером полового гормона у мужчин. Этот БАД также продается в отделах спортпитания, и воздействует он на организм мягко и легко.

Он прекрасно усваивается клетками, улучшая кровообращение, налаживая гормональный баланс в теле. Как известно, холестерин притупляет выработку андрогенов. Добавка Трибулус угнетает концентрацию холестерина, выводя его из крови.

Также активные компоненты восстанавливают защитный иммунный слой, повышают потенцию и половое влечение.

Несмотря на то, что данные активные добавки находятся свободном доступе, все же стоит перед применением проконсультироваться с андрологом или эндокринологом.

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

Витамины для повышения тестостерона у мужчин: на чем остановиться

источник

Для чего повышаем

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Ведь согласно статистическим данным, уже начиная с тридцатилетнего возраста уровень тестостерона начинает постепенно, но неуклонно снижаться.

Поэтому, если мужчина желает до преклонного возраста вести нормальную интимную жизнь и сохранять репродуктивную функцию, то витамины для тестостерона ему просто необходимы.

Тестостерон отвечает за наращивание и повышение мышечной массы.

Такие витамины используются не только для поднятия либидо, но и обеспечивают повышение шансов на наступление успешного зачатия, появление на свет полноценно развитого здорового малыша. Для того чтобы четко понять, для чего нужно повысить уровень тестостерона при помощи дополнительных элементов, рассмотрим основные функции, которые выполняет этот гормон в организме мужчины:

  1. Наращивание и повышение процентной составляющей мышечной массы.
  2. Нормализация процессов обменного характера.
  3. Повышение полового влечения.
  4. Укрепление костных тканевых структур.
  5. Повышение эректильной функции.
  6. Увеличение количества подвижных спермиев.
  7. Повышение способности мужских половых клеток к успешному оплодотворению.
  8. Предупреждение заболеваний сердечно-сосудистого характера.

Кроме того, тестостерон у мужчин отвечает за формирование таких черт характера, как риск, отвага, азарт, авантюризм, активность и инициативность.

Мужской половой гормон на должном уровне помогает повысить качество жизни представителей сильного пола, может увеличивать ее продолжительность. У молодых людей с низким тестостероном высока склонность к развитию целого ряда заболеваний и изменений патологического характера.

Вот именно для достижения таких результатов мужчине и рекомендуется принимать витамины, которые помогут поднять и повысить уровень полового гормона.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Витамины для поднятия и повышения тестостерона представителям сильного пола можно периодически принимать и в профилактических целях.

Однако есть случаи, когда поднять и повысить уровень полового гормона просто необходимо. Специалисты выделяют некие признаки, которые указывают на то, что мужчине нужно принимать специальные витамины и повысить тестостероновые показатели в крови. К ним можно отнести следующие факторы:

  • Повышенная утомляемость.
  • Беспричинная тревожность и раздражительность.
  • Депрессивные состояния.
  • Нарушения эректильной функции и снижение сексуального влечения.
  • Уменьшение мышечной массы.
  • Повышаются процентные показатели жировых тканей.
  • Нарушение интеллектуальных способностей.
  • Снижение способности к концентрации внимания и запоминанию новой информации.
  • Проблемы с естественным зачатием.

При наличии перечисленных выше признаков поднять мужскую силу и повысить шансы на наступление успешного зачатия помогут специальные витамины и минеральные комплексы. Кроме того, медики рекомендуют пациенту обратить особенное внимание на ежедневный рацион, ведь поднять уровень половых гормонов можно и с помощью определенных продуктов.

При недостатке тестостерона в организме у мужчина наблюдается повышенная утомляемость.

Рассмотрим действие каждого из них более детально. Как действует витамин В? Витамины группы В способствуют повышению полового влечения, помогают поднять эректильную функцию.

Кроме того, этот элемент нормализует функционирование сердечно-сосудистой и нервной систем, повышает продуцирование половых клеток.

Как действует витамин С? Витамины группы С укрепляют нервную и иммунную систему, оказывают ярко выраженное антиоксидантное действие, повышают собственные защитные силы организма. При их регулярном употреблении в достаточной дозировке уровень половых гормонов начинает повышаться. Большое количество данного элемента содержится в цитрусовых фруктах, капусте, зелени и ягодах.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Как действует витамин группы Д? Витамин Д способствует правильному и активному усвоению кальция, помогает поднять и повысить показатели продуцирования тестостерона у мужчин. Для повышения уровня этого элемента мужчинам необходимо включить в свой ежедневный рацион такие продукты, как яйца, творог и другие молочные продуты, рыба.

Как действует витамин Е? Витамины группы Е способствуют нормализации показателей сахара в крови у представителей сильного пола. Этот элемент выполняет важные защитные функции.

Ведь он создает специфический защитный барьер, который не дает возможности инсулину оказывать разрушающее воздействие на тестостерон, витамины Е помогают повысить и поднять уровень сексуального влечения с сопутствующим повышением качества интимной жизни.

Для нормализации сахара в крови принимается витамин Е.

Давайте рассмотрим более детально, какие микроэлементы и минералы необходимо принимать мужчине, для того чтобы повысить уровень полового гормона:

  1. Селен – помогает поднять тестостероновые показатели. Его регулярное употребление в виде дополнительных добавок в возрастной категории старше 40 лет необходимо для повышения качественных и количественных характеристик семенной жидкости.
  2. Употребление цинка способствует повышению тестостерона и его трансформации из эстрогена. Повысить показатели цинка можно при помощи таких продуктов питания, как рыба, орехи, устрицы, сыры, бобовые и морепродукты, а также принимая специальные витаминно-минеральные комплексы.
  3. Аргинин – ценная аминокислота, которая просто необходима для поддержания силы и здоровья представителей сильного пола на протяжении многих лет.

Аптечные средства

Витаминно-минеральные комплексы, действие которых направлено на повышение тестостероновых показателей, должны назначаться квалифицированным специалистом, с учетом индивидуальных особенностей и возрастной категории пациента.

Не рекомендуется для поднятия уровня половых гормонов использовать препараты гормонального характера, поскольку данного рода средства имеют массу противопоказаний и побочных эффектов, а значит, могут крайне отрицательно сказаться на вашем здоровье.

Определить оптимальную дозировку и продолжительность терапевтического курса мужчине поможет квалифицированный специалист, в индивидуальном порядке!

Препарат состоит исключительно из компонентов растительного характера.

Немного о питании

В целях подержания нормальных тестостероновых показателей представителям сильного пола следует уделить отдельное внимание своему питанию. Специалисты советуют своим пациентам соблюдать следующие, предельно простые рекомендации:

  1. Избегать переедания.
  2. Максимально ограничить содержание в ежедневном рационе соевых продуктов, богатых эстрогенами.
  3. Увеличить процентное содержание продуктов, богатых углеводами, в частности мяса.
  4. Ограничить употребление сладостей и выпечки.
  5. Соблюдать оптимальный питьевой режим, выпивая для этого не менее 2 литров жидкости на протяжении суток.
  6. Отказаться от употребления газированных и алкогольных напитков или хотя бы максимально ограничить их количество.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Теперь давайте рассмотрим, какие продукты, повышающие тестостерон, всегда должны присутствовать на столе у настоящего мужчины:

  • Зелень, сыр, рыба, брокколи, цветная капуста.
  • Растительное масло, яйца, орехи, горох, творог, молоко.
  • Морепродукты, свинина, куриное мясо, говядина.

Для того чтобы всегда быть здоровыми и сексуально привлекательными, представителям сильного пола важно следовать таким рекомендациям:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Вести подвижный образ жизни.
  3. Избегать перегрева области яичек.
  4. Вести регулярную интимную жизнь.
  5. Регулярно посещать специалиста-уролога.
  6. Избегать переохлаждения организма.
  7. Не переутомляться.
  8. Спать не менее 8 часов на протяжении суток.
  9. Избегать стрессовых ситуаций и психоэмоциональных потрясений.

Тестостерон необходим для тех представителей сильного пола, которые хотят всегда оставаться мужественными и сексуально привлекательными.

Витамины, которые поднимают тестостерон, рекомендуется принимать мужчинам в возрастной категории старше 40 лет в целях улучшения качества интимной жизни, повышения шансов на осуществление успешного зачатия и появление на свет здоровенького малыша!

Получить должное количество витаминов мужчинам можно благодаря правильному, сбалансированному питанию, также принимая специальные витаминно-минеральные комплексы.

Наиболее известны 8 элементов: тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), витамин В6, биотин (В7), фолиевая кислота (В9) и витамин В12. Также существуют витамины этой группы: В4, В8, В13, В15, В17.

Суточная норма витаминов группы В, как правило, различается в зависимости от: возраста, рода занятий, сезона года, беременности, пола и других факторов.

У каждого В-витамина есть своя определенная суточная потребность.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Витамины группы В содержатся в следующих продуктах питания: в цельных злаках, мясных продуктах, яйцах, картофеле, макаронных изделиях, белом хлебе, пивных дрожжах, орехах, зелёных листовых овощах, печени и многих других.

Каждый витамин имеет свое биологическое значение. Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен, поддерживают в нормальном состоянии пищеварительную систему, повышают сопротивляемость стрессу, помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Учитывая способность В-витаминов снижать действие стрессов, то они полезны и необходимы каждому человеку, а для спортсменов – незаменим. Также они хорошо дополняют лечение анемии, неврологических и психиатрических анамнезов.

Деятельность иммунной системы и эффективность процессов роста и размножения клеток также во многом зависит от наличия витаминов группы В.

Недостаток витаминов этой группы приводит к нарушению нервной системы, бессоннице, ухудшается состояние кожных покровов (зуд, чувство жжения, мурашки на коже, сухость), появляется атрофия мышц, онемение рук и ног, мышечные воспаления, затруднение дыхания, учащенное сердцебиение при малейшей физической нагрузке, отсутствие аппетита, раннее старение кожи, увеличение печени, выпадение волос (calorizator). Также при недостатке витаминов этого комплекса появляется светочувствительность, повышенная утомляемость, головокружение.

Для чего повышаем

  1. Mens Formula «Больше чем поливитамины». В средстве американского производства присутствуют не только витамины, но и разнообразные полезные вещества (цинк, селен, калий, магний, йод). Витамины предупреждают возникновение авитаминоза. Их применяют в комплексной терапии различных заболеваний мочеполовой системы;
  2. «Потенциал форте». В средстве присутствуют: токоферол, витамин РР, цинк. В препарате содержатся и другие полезные для организма ингредиенты: корень женьшеня, экстракт моллюска;
  3. «Био-Макс». Его рекомендуется применять мужчинам, которые стремятся восполнить дефицит тестостерона при помощи спортивных тренировок. «Био-Макс» способствует повышению выносливости, помогает укрепить иммунитет, заряжает организм положительной энергией;
  4. «Селмевит». Витамины позволяют нормализовать процесс выработки тестостерона, нарушенный в результате влияния неблагоприятных факторов окружающей среды. «Селмевит» способствует улучшению метаболизма в организме;
  5. «Трибестан». Препарат помогает улучшить качественный состав спермы, способствует усилению полового влечения;
  6. «Тестостерон Энантат». Биологически активная добавка активно используется мужчинами, которые интенсивно занимаются спортом. «Тестостерон Энантат» помогает восстановить уровень половых гормонов;
  7. «Йохимбе-форте». Препарат изготавливается компанией «Эвалар». «Йохимбе-форте» выпускается в форме капсул, предназначенных для внутреннего приёма. В составе средства присутствуют: селен, экстракт, полученный из коры йохимбе, женьшеневый корень. Препарат принимают при наличии у представителя сильного пола эректильной дисфункции, ослаблении потенции. Рекомендованная длительность приёма «Йохимбе-форте» – 30 дней;
  8. «Паритет». Он выпускается в форме капсул. В составе «Паритета» содержится экстракт эурикомы, имбирный корень, витамин Е, селен, цинк. Средство активизирует выработку тестостерона, способствует усилению потенции. Рекомендуется принимать по одной капсуле «Паритета» 1 раз в сутки. Средняя длительность приёма составляет 2-3 недели.
  • Женьшень. Лекарственное растение оказывает благоприятное воздействие на функции центральной нервной системы. Трава обладает выраженным тонизирующим эффектом. Растение способствует повышению потенции. Женьшень применяют при мужском бесплодии, ухудшении эрекции. В составе лечебной травы содержится большое количество сапонинов. Женьшень способствует повышению подвижности сперматозоидов. Лекарственное растение позволяет улучшить кровоснабжение в области малого таза, что приводит к появлению стойкой эрекции. Эффективность женьшеня во многом обусловлена его сосудорасширяющим эффектом. Лекарственная трава замедляет процесс старения. Женьшень способствует улучшению памяти, повышению концентрации внимания, нормализует обменные процессы;
  • Якорцы стелющиеся. Растение активизирует процесс синтеза андрогенов. Лекарственная трава богата алкалоидами, гликозидами, сапонинами, ненасыщенными жирными кислотами, дубильными веществами, флавоноидами, витамином С. Полезное растение помогает нормализовать гормональный баланс;
  • Куркума. Лекарственное растение препятствует возникновению воспаления в области мышечной ткани.
    На фоне замедления синтеза эстрогена при применении куркумы нормализуется тестостерон. При снижении уровня свободных эстрогенов в мозг направляется сигнал о дефиците стероидных гормонов. В результате увеличивается секреция гормона ЛГ, что провоцирует стимуляцию процесса синтеза тестостерона. Мужчине можно заваривать кофе с куркумой. Напиток ускоряет процесс сжигания калорий, нормализует кровообращение, способствует выведению избыточной жидкости из организма, препятствует образованию жировой ткани;
  • Имбирь. Лекарственное растение способствует нейтрализации негативного воздействия свободных радикалов;
  • Элеутерококк. Растение эффективно при пониженном уровне тестостерона, наличии проблем в интимной сфере, переутомления, повышенном уровне сахара в крови. От применения средств, сделанных на основе элеутерококка, следует отказаться при повышенной чувствительности к компонентам лекарственного растения. От использования средства рекомендуется воздержаться людям, страдающим бессонницей, гипертонической болезнью.
  • Полноценный ночной сон – пик активности производства тестостерона приходится на фазу глубокого сна;
  • Восстановление нормальное веса – жировая прослойка трансформирует мужские половые гормоны в женские;
  • Подбор правильной продуктовой корзины – необходимо ввести в меню продукты, содержащие полезные для продуцирования андрогена вещества;
  • Отказ от вредных привычек – токсичные микроэлементы, попадающие в организм, также заменяют тестостерон эстрогенами;
  • Физические нагрузки – активность и упражнения стимулируют естественное производство мужских половых гормонов, особенно важны силовые тренировки.
  • Женьшень – стимулирует ЦНС и ускоряет биохимические реакции организма;
  • Якорцы стелющиеся – активизирует синтез андрогенов;
  • Муира Пуама – экзотическое растение, естественным путем усиливающее производство мужского полового гормона;
  • Куркума – добавленная в мясо или рыбу поможет справиться с нехваткой гормона;
  • Корень элеутерококка – настойка обеспечивает повышение производства тестостерона;
  • Имбирь – кроме основного эффекта подавляет негативное действие свободных радикалов;
  • Пажитник – восстанавливает гормональный фон и повышает сексуальное влечение;
  • Любисток – останавливает процесс полового старения;
  • Сафлоровидная левзея – для восстановления уровня тестостерона понадобится спиртовая настойка.
  1. Препарат американского производства «Больше, чем поливитамины», Формула для мужчин. Препарат имеет в своем составе витамины группы В, витамины Д, С, А, Е, а также цинк, селен, биотин, хром и т.д.
  2. Биологическая добавка «Потенциал Форте» этого же американского производителя. Средство имеет и русский аналог, который выпускается на заводе «Вита Фарм». БАД содержит полезные растительные добавки: корень сассапариля, женьшеня и экстракт зеленого моллюска.
  3. Российское биосредство «Йохимбе-форте» имеет в своем составе корень женьшеня, кору йохимбе, цинк и селен.
  4. Польское средство «Аквадетрим» — это витамин Д. Препарат служит для профилактики рахита, болезней опорно-двигательного аппарата, стимулирует продуцирование тестостерона.
  5. Биологически активная добавка под названием «Паритет» российской компании «Эвалар» содержит исключительно натуральные природные вещества, которые стимулируют выработку «мужского» гормона. В составе средства натуральные экстракты йохимбе, эврикомы, имбиря, а также цинк, селен и витамин Е.

Для чего повышаем

  • Морепродукты и устрицы, последнее следует есть в весенний период;
  • Постное мясо, приготовленное на пару или запеченное;
  • Морская рыба, богатая полезными микроэлементами, в частности витамином Д;
  • Специи, снижающие активность эстрогена в мужском организме;
  • Орехи в сочетании с медом – обладают огромным запасом цинка;
  • Яйца – чистый источник вещества, из которого синтезируется тестостерон;
  • Репа – овощ, в целом положительно влияющий на половую функцию;
  • Фасоль – разновидность бобовых, кладезь цинка и других витаминов.

Для чего повышаем

Витамины повышающие тестостерон – какие нужны мужчине?

В аптечных сетях представлен широкий спектр препаратов для нормализации баланса половых гормонов, поэтому сделать правильный выбор поможет только врач.

К низкой концентрации тестостерона могут привести специфическое медикаментозное лечение, химиотерапия после онкологической операции, отягощенный клинический анамнез в отношении репродуктивных органов, заболевания щитовидной железы.

При назначении лекарственных средств учитывается множеств клинических критериев, основными из которых считаются возраст пациента, его клинический и жизненный анамнез, образ жизни, объем половых гормонов. В соответствии с полученными данными назначают такие препараты.

Небидо

Препарат отпускается из аптечных сетей в виде инъекций для внутримышечного введения. Основа препарата — масляный компонент, обладающий пролонгированным действием, поэтому может использоваться 1 раз в 2-3 месяца по назначению врача. Эффективен для лечения вторичного гипогонадизма, то есть нарушения соотношения половых гормонов, вызванного какими-либо состояниями. Цена от 5000 рублей.

Андриол

Препарат Андриол принадлежит к группе гормональных средств, основу которого составляет тестостерона ундеканоат. Таблетки имеют ярко-оранжевый оттенок и предназначены для перорального применения. Назначение обусловлено жалобами пациента на сексуальную несостоятельность, непривычное состояние во время полового акта, иное восприятие самой половой близости, а также данные лабораторных анализов, подтверждающие гипогонадизм. Краткий обзор препарата:

  • важным противопоказанием является дисфункция предстательной железы, изменение молочных желез;
  • курс лечения не менее 3 недель и не более 160 мг препарата в сутки;
  • симптомы передозировки напоминают пищевую интоксикацию:
  • таблетки принимают во время еды, запивая большим количеством теплой еды;
  • недопустим одновременный прием с барбитуратами.

Во время лечения необходимо точно соблюдать назначенную врачом схему, которая определяет допустимую дозу и время применения. Гормональные препараты рекомендуется принимать точно в одно и то же время. Цена от 600 до 900 рублей за 6 таблеток.

Андрогель

Препарат Андрогель представляет собой средство для местного применения. Гель наносят на предварительно очищенную сухую кожу предплечий (внутренняя сторона), живота и паха. Оптимальная доза на одно нанесение не более 10 мг. Средство отлично впитывается, поэтому чистую одежду уже можно надевать через 5-10 минут. Учитывая местное применение средства, Андрогель можно использовать длительно.

Основное предназначение препарата — заместительная гормонотерапия при выраженном снижении уровня тестостерона в крови мужчины, как при самостоятельном, так и при комбинированном лечении гипогонадизма. Цена от 2000 до 3000 рублей.

Препарат для внутримышечного или подкожного введения для лечения гипогонадизма у мужчин любой выраженности. Длительность лечения достигает 2 месяцев. Инъекции ставят всего 3 раза в неделю. На фоне лечения происходит активная стимуляция половых гормонов, что выражается в развитии половых органов, проявлении вторичных половых признаков, восстановлении или становлении либидо и нормализации сперматогенеза.

Омнадрен

Омнадрен рекомендуется для внутримышечных инъекций для однократного введения 1 раз в месяц. Препарат обладает следующими лечебными действиями:

  • улучшает потенцию;
  • стимулирует сексуальное влечение;
  • активно участвует в регенерации половых гормонов;
  • нормализует сперматогенез.

На фоне лечения препаратом Омнадрен ускоряется формирование вторичных и третичных половых признаков. Показаниями к применению являются гипопитуитаризм (иначе, недостаточность функции гипофиза), бесплодие, мужской климакс, импотенция и половое бессилие при аденоме простаты, евнухоидизме. Цена варьируется в пределах 600-700 рублей за 5 ампул.

Сустанон 250

Сустанон 250 представляет из себя инъекции для внутримышечного введения. В Сустанон 250 входит несколько видов тестостерона, что обеспечивается комплексное воздействие на гормональный фон мужчины. Показаниями к применению является не только лечение недостатка тестостерона, но и состояний после кастрации, при евнухоидизме, эндокринно обусловленной импотенции, климаксе у мужчин и многих других.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Препарат отлично переносится большинством пациентов, включая лиц с отягощенным клиническим анамнезом. Укол ставят 1 раз в 10 суток. Цена от 950 рублей и зависит от регионов.

Метилтестостерон

Препарат относится к самым популярным средствам в лечении гипогонадизма. В основу входит аналог натурального тестостерона. На фоне лечения быстро восстанавливается гормональный дисбаланс у мужчин и женщин. Краткий обзор препарата:

  • множественные противопоказания, поэтому назначение должно быть только врачом;
  • минимальная доза 0,05 г, однако, суточная не должна превышать 0,1 г;
  • таблетка закладывается под язык и полностью рассасывается;
  • недопустимо принимать одновременно с Циклоспорином;
  • при передозировке важно полноценное лечение.

Любой гормональный препарат для замещения натурального гормона следует принимать только по назначению врача. Самостоятельное решение о лечении может не только усугубить состояния, но и привести к необратимым последствиям. Средняя стоимость препарата варьируется в пределах 3000-5500 рублей.

Медикаментозная стимуляция собственного тестостерона назначается при повышении сексуального влечения, а также при наращивании объема мышечной мускулатуры у профессиональных спортсменов.

В состав таких препаратов входят исключительно натуральные компоненты. Сначала происходит стимуляция лютеинизирующего гормона, который впоследствии сигнализирует яичкам о необходимости синтезировать дополнительный тестостерон.

Основными средствами-стимуляторами являются:

  • Витрикс;
  • Паритет;
  • Энимал-тест;
  • Трибулус;
  • Цикло-Болан;
  • Ариматест;
  • Эво-тест.

Все эти препараты не имеют гормональной основы, однако, тоже требуют назначения врача-эндокринолога. Медицинская консультация важна из-за множества противопоказаний, которые эти средства могут вызвать.

Успех лечения гормонзамещающими препаратами напрямую зависит от того, насколько правильно они были назначены, решают ли они необходимые терапевтические задачи. На фоне приеме пациентам необходимо контролировать уровень тестостерона в крови, чтобы обеспечить стабильную «золотую середину» гормональному фону.

Полезно: Симптомы перелома кисти руки

При выраженном недостатке гормонов-андрогенов у женщин появляются сухость кожи и волос, отложения висцерального жира на руках, шее, брюшине, отсутствие удовольствия от сексуальных контактов, раздражительность и психоэмоциональная нестабильность, тревожность, чувствительность, постоянное раздражение.

Повышение тестостерона у женщин происходит путем назначения медикаментозных препаратов. Многие из них применяются у мужчин, но схема и дозировка могут значительно отличаться.

Омнадрен

Омнадрен применяется для улучшения репродуктивной функции женского организма. Гормональная терапия тестостероном эффективна при эндометриозе, климаксе, онкологическом поражении грудных желез, миоме матки. Недопустимо применять средство во время беременности и лактации. У женщин на фоне лечения отмечается выраженный антиэстрогенный эффект, обусловленный торможением роста патологических новообразований. Одновременно средство может быть назначено при предменструальном напряжении, в климактерический период или гермафродитизме.

Назначают при очень низком уровне тестостерона у женщин. Основными показаниями к применению являются опухоли в молочных железах, репродуктивных органах. Одновременно средство стимулирует сексуальное влечение, устраняет болезненность перед наступлением активной фазы менструального цикла. Длительное применение значительно замедляет рост опухолей, предотвращая их злокачественное перерождение.

Паритет

Гормон-стимулятор для активации собственного тестостерона. В состав входят только натуральные компоненты: корень имбиря, минеральные вещества и витамины, пантокрин, йохимбе экстракт. Терапевтическое воздействие препарата стимулирует ресурсы организма на синтез собственного тестостерона при его незначительном снижении. Препарат можно использовать длительное время с контролем дозировки, а также с контролем содержания тестостерона в крови.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Аптечный тестостерон представлен в виде эфиров. Обычно в фармацевтике используют тестостерона пропионат и ундеканоат. Эти эфиры максимально близки к натуральному гормону.

Препараты для лечения тестостерона классифицируются на гормональные лечебные, негормональные (на синтетической и натуральной основе). Последние широко используются в спортивной среде для достижения силового и мышечного прогресса. Основными спортивными средствами, которые стимулируют тестостерон, являются:

  • Амидрен (Amidren). Помогает трансформировать естественный тестостерон в дигидротестостерон. Необходимо пить по 2 таблетки 2 раза в сутки.
  • Т-Бомб (T-Bomb). Стимулирует выработку прогестерона почти на 350%, максимально увеличивая его анаболическое воздействие.
  • Трибулис-Про (Tribulus pro). Растительный препарат на основе активных стероидов и природных стиролов. Уже спустя 1 неделю приема отмечается значительное повышение уровня тестостерона.
  • Дайматис (Dymatize Z-Force). Натуральное средство с цинком, витаминами, магнием. Стабильно усиливает синтез тестостерона, мягко влияет на увеличение его синтеза.
  • Нутрекс (Nutrex T-UP Black). Сжигает жировой слой, способствует быстрому росту мышечной массы. Уже через 2 недели приема увеличивается объем прогестерона почти на 40%.
  • ЗМА (ZMA). Применяется при профессиональном занятии спортом. Повышает уровень тестостерона почти на 30% спустя несколько недель постоянного приема.

Спортивные средства важно принимать рационально, так как несоответствие принимаемых средств и физической нагрузки может негативно отразиться не только на внешнем виде мужчины, но и его здоровье. Врачи-эндокринологи могут назначать лекарственные препараты на натуральной основе для закрепления результатов основного гормонального лечения:

  • настойка имбиря;
  • препараты на основе женьшеня;
  • настойка йохимбина;
  • экстракты карликовой пальмы;
  • вытяжка из красного корня;
  • настойка из длиннолистой эврикомы.

Для чего повышаем

Витамины повышающие тестостерон – какие нужны мужчине?

Какое именно средство назначать, врач определяет исходя из причин недостатка гормона.

Среди показаний для приема препаратов, стимулирующих выработку мужского полового гормона:

  • выраженное снижение либидо;
  • эректильная дисфункция;
  • быстрая утомляемость;
  • постоянная усталость, апатия, депрессивные состояния.

Рекомендуют курс медикаментозной терапии, если у мужчин снижается мышечная масса, но возрастает жировая, возникает гинекомастия. У подростков недостаточность тестостерона проявляется задержкой полового развития, слабо выраженными вторичными половыми признаками.

Снижение уровня мужского гормона вызывают различные факторы, и во многих случаях рекомендована гормонозаместительная терапия (ГЗТ). На первом месте среди показаний для такой терапии стоит возраст.

У мужчин после 35 лет начинается снижение секреции тестостерона, это естественный процесс.

Но в результате у человека уменьшается уровень физической активности, возникают проблемы с половой жизнью, психологическим состоянием, поэтому нужно лекарство, восстанавливающее нормальный уровень гормона.

Другими показаниями для ГЗТ являются:

  • нарушение функций яичек или их отсутствие;
  • патологии гипоталамо-гипофизарной системы;
  • синдром Клайнфельтера;
  • синдром Каллмана;
  • синдром Дауна;
  • анорексия, булимия.

Во всех случаях препараты для заместительной терапии назначают вместе со средствами лечения основного заболевания. Из лекарств для повышения гормона чаще всего используют Небидо, Андрогель, Сустанон 250, Андриол.

Небидо

Лекарство выпускается в виде масляного раствора для инъекций. Действующее вещество – тестостерона ундеканоат. Введение препарата – только внутримышечное. Показаниями к назначению являются состояния, при которых организм снижает выработку тестостерона, и нет возможности повысить ее естественным путем.

Небидо используется в бодибилдинге для наращивания мышечной массы, улучшения выносливости, скорейшего восстановления после нагрузок.

В организме лекарство метаболизируется тем же путем, что и собственный гормон. Нет эффекта первого пассажа, рост стероида в крови наблюдается на следующие сутки после введения. Частота инъекций препарата – 1 ампула раз в 10 или 14 дней.

Андрогель

Препараты для повышения тестостерона выпускаются в разных формах. Наиболее удобными для заместительной терапии являются наружные средства. Андрогель относится к таким.

Препарат производят в виде геля, содержащего 1% тестостерона. Андрогель предназначен для нанесения на кожу, поэтому безопаснее в применении – нет риска осложнений, как при инъекциях, болезненных ощущений. Кроме того, при использовании такой лекарственной формы обеспечивается постепенное, равномерное поступление гормона в организм.

Андрогель идеально подходит для ГЗТ, но его стоимость выше, чем у лекарств в виде таблеток или раствора для уколов. В бодибилдинге он не используется, так как не создает высокого уровня тестостерона.

Сустанон 250

Это популярный препарат среди бодибилдеров и тяжелоатлетов. Сустанон 250 также применяется для гормонального лечения. Средство представляет собой смесь эфиров тестостерона: пропионата, фенилпропионата, деканоата, изокапроата. Все эти формы гормона имеют разную скорость всасывания, поэтому удается поддерживать относительно стабильное и высокое содержание стероида без частых инъекций.

Рекомендуется вводить вещество раз в 3 недели. Стоимость Сустанона 250 выше, чем у отдельных форм гормона, но при ГЗТ его применение оправдано. Широко используется лекарство и в спорте, но для наращивания мышечной массы есть более доступные по стоимости средства.

Андриол

Не все аптечные препараты, повышающие тестостерон, производители выпускают в виде раствора для инъекций. Существуют также и таблетки, капсулы для внутреннего приема. Андриол является одним из таких лекарств, хотя доступно две формы: ампулы и капсулы.

По сравнению со многими другими видами стероидов, он обладает малой токсичностью, низкой степенью ароматизации (превращения в эстроген). При пероральном приеме быстро всасывается из ЖКТ практически полностью. Максимальная концентрация тестостерона фиксируется через 2 часа после приема. Но гормон быстро выводится, поэтому капсулы необходимо употреблять каждый день.

Приобретение описанных выше лекарств возможно по рецепту, а прием препаратов должен контролироваться врачом. Необходимо помнить, что заместительная терапия назначается пожизненно, для нее должны быть соответствующие показания.

Слишком высокое содержание гормона в крови провоцирует развитие заболеваний, самым безобидным из которых является облысение.

Заместительная терапия назначается не во всех случаях. Часто для потенции, улучшения самочувствия и настроения прописывают травы, вещества, способствующие синтезу собственного гормона. Лечение такими медикаментами оправдано при возрастном, незначительном снижении уровня стероида. Использовать средства для повышения тестостерона рекомендуют в таких случаях:

  • погрешности в питании;
  • авитаминоз, недостаток микроэлементов;
  • вредные привычки;
  • лишний вес;
  • стрессы.

Отдельные БАД для повышения тестостерона применяют, когда стероид вырабатывается в достаточном количестве, но быстро ароматизируется. То есть, превращается в эстроген – женский половой гормон.

Содержащиеся в лекарстве или БАД травы, активные компоненты препятствуют такому превращению. Такие вещества называют бустеры стероидов.

Сами по себе они не содержат гормоны, но влияют на органы, вырабатывающие их.

За счет натурального состава лекарства, повышающие продукцию тестостерона, не наносят вред организму. БАДы оказывают такое действие:

  • повышают уровень лютеинизирующего гормона – от него зависит синтез стероидов;
  • улучшают тонус сосудов;
  • нормализуют кровообращение;
  • оказывают общее стимулирующее действие на организм;
  • обладают анаболическим действием;
  • улучшают потенцию.

Среди популярных лекарств, относящихся к группе биологически активных добавок, особой популярностью пользуется Паритет с экстрактом Эурикомы длиннолистной, корневищем имбиря, корой йохимбе, экстрактом пантов марала, оксидом цинка, витаминами группы В.

Vitrix создан на основе экстракта растения Трибулус Террестрис. Это полностью натуральное средство по действию максимально приближено к препаратам тестостерона.

Существуют и другие БАДы:

  • Ариматест – содержит вещества, которые препятствуют превращению тестостерона в эстроген;
  • Энимал Тест – на основе растений антиэстрогенного действия, способствующих высвобождению свободного гормона;
  • Цикло-Болан – содержит экстракт Трибулус Террестрис, вытяжки из других растений, аминокислоты, витамины;
  • Трибулус – БАД на основе одноименного растения;
  • Эво-Тест – содержит оксид магния, D-аспарагиновую кислоту, повышает производительность тренировок, выносливость, улучшает потенцию;
  • Трибестан – действующим веществом является экстракт якорцев стелющихся.

Все добавки, стимулирующие синтез тестостерона, основаны на действии лекарственных трав, микроэлементов (цинка, магния), витаминов и аминокислот. Они безопасны, практически не имеют противопоказаний. Но перед приемом биологически активных добавок все равно необходима консультация врача.

Не всегда необходимо употреблять таблетки для поднятия уровня гормона, во многих случаях достаточно нормализовать образ жизни. Необходимо отказаться от алкоголя и табака, употреблять здоровую пищу.

Рацион для восстановления тестостерона разнообразный и полноценный.

В нем присутствует красное мясо, жирная рыба, орехи, овощи, зелень, фрукты. Нужно употреблять злаки, яйца, не отказываться от специй и приправ, меда. Все перечисленное – продукты, повышающие выработку стероидов.

Польза от здорового рациона будет явной, если добавить занятия спортом, полноценный отдых. Тогда не потребуется использование Трибулуса или препаратов тестостерона.

Но при условии, что снижение синтеза этого гормона произошло из-за возраста или нарушений образа жизни, а уровень его уменьшился ненамного.

В ином случае только спорта и правильного питания недостаточно, обязательно нужны средства, повышающие содержание стероида.

Все лекарства и пищевые добавки, увеличивающие уровень тестостерона, имеют противопоказания. К ним относится индивидуальная непереносимость, пожилой возраст и пубертат, болезни простаты. Нельзя принимать лекарства для восстановления тестостерона при заболеваниях ЖКТ, печени, декомпенсированных патологиях почек.

Нужно учитывать и то, что любой препарат может вызывать побочные реакции. Нередко отмечается частая эрекция, развитие тромбофлебита, расстройства пищеварения (диарея, тошнота).

Заниматься спортом

Мужчины, регулярно занимающиеся спортом, как правило, не имеют проблем с тестостероном. Больше всего для этой цели подойдут упражнения, направленные на развитие различных групп мышц тела, например, на силовых тренажерах. Занятия должны быть достаточно интенсивными, но не особо продолжительными. Тут главное не переусердствовать, поскольку в противном случае организм будет воспринимать занятия, как стресс, и при этом будет вырабатываться кортизол. Чтобы увеличить выработку тестостерона, достаточно заниматься около часа в день, и не каждый день, а 2-3 раза в неделю.

Естественные способы повышения тестостерона в организме мужчины:

  • полноценный сон (постоянное недосыпание негативно воздействует на процесс выработки организмом тестостерона, данное вещество формируется, когда тело человека находится в состоянии покоя, образование большего количества элемента происходит в фазе глубокого сна);
  • устранение избыточного веса (при наличии лишнего веса у мужчины снижается не только уровень тестостерона, но и наблюдается нарушение процесса его выработки организмом, жировая ткань превращает мужские половые гормоны в женские);
  • правильное питание (для полноценной работоспособности мужского организма необходимы определенные элементы, получаемые с пищей, неправильный рацион может стать причиной резкого снижения тестостерона, в меню мужчины обязательно должны присутствовать ингредиенты, способные улучшить выработку веществ, необходимых для мужского здоровья);
  • борьба с вредными привычками (курение и употребление алкоголя действуют на организм мужчины по принципу набора лишнего веса, вредные привычки способствуют изменению мужских гормонов на женские эстрогены, для исключения такого эффекта необходимо предпринимать меры по исключению табака и алкоголя из жизни или сведению их употребления к минимуму);
  • специальные физические упражнения (способность физических нагрузок с отягощением оказывать положительный эффект на выработку тестостерона относится к числу научно доказанных фактов, мужчинам рекомендуется включать в программу занятий тренировку крупных мышц, силовые упражнения, жим штанги и становую тягу, занятия надо проводить максимум три раза в неделю, длительность одной тренировки должна составлять не менее одного часа).

Другие способы повышения уровня тестостерона

источник

Для чего повышаем

источник

Для чего повышаем

источник

Для чего повышаем

Перед началом приёма витаминов, повышающих тестостерон у мужчин, рекомендуется посоветоваться с врачом. Соответствующие препараты могут вызывать побочные явления. Витамины для повышения тестостерона можно принимать в профилактических целях для поддержания высокой половой активности. Средства препятствуют дефициту полового гормона в организме.

источник

Витамин В

, нехватка которого может спровоцировать отклонения в репродуктивной системе.

Данное вещество принимает участие в многочисленных биохимических процессах, в том числе повышении и улучшении синтеза половых гормонов. Источниками витамина В считаются цитрусовые плоды, рыбий жир, свежие овощи, фрукты, зелень и ягоды.

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Витамин С

, который оказывает воздействие на выработку инсулина в мужском организме. Вещество необходимо для нормальной работоспособности всех внутренних систем.

Компонент укрепляет мышечные и костные ткани, повышает выносливость, ускоряет процесс наращивания мускулатуры. Эффективность физических упражнений напрямую влияет от запаса витамина С в организме мужчины. Высокая концентрация вещества содержится в шиповнике, цитрусовых плодах, перце, облепихе и смородине.

, но для мужчин данное вещество является средством подавления эстрогена, который в свою очередь, способен снизить тестостерон.

Компонент оказывает воздействие на гормональный фон и репродуктивную функцию. Витамин Д в большом количестве содержится в солнечных лучах. Восполнить его запас в организме могут некоторые продукты питания – морской окунь, яичный желток, рыбий жир, печень, сливочное масло и пр.

источник

Для чего повышаем

Механизм действия тестостерона

Как повысить тестостерон у мужчин: какие препараты в аптеке для повышения его уровня подходят, а также как его быстро поднять аптечными средствами?

Он отвечает за первичные и вторичные половые признаки мужчины, за полноценное функционирование половой системы, и даже за рост представителя сильной стати.

Вырабатывают вещество клетки Лейдига, которые находятся непосредственно в яичках. Еще немного гормона продуцируется в надпочечниках.

В норме в течение суток в мужском организме вырабатывается примерно 7 мг вещества.

Тестостерон – это гормон стероидного типа из класса андрогенов.

Подведем итоги

Можно смело утверждать, что с тестостероном, вернее с его выработкой, связаны многие витамины и микроэлементы. Поэтому очень важно тщательно подбирать рацион питания с учетом всех вышеперечисленных советов и рекомендаций.

При необходимости можно приобрести качественные витаминные препараты или биологически активные добавки, необходимые для выработки тестостерона в аптеке.

источник

источник

источник

Предлагаем ознакомиться  Для увеличения роста волос средства
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector